桃胶雪莲子的做法(雪燕桃胶雪莲子的做法)

六月，艳阳似火。只要出了家门，一下子火辣辣起来，感觉自己就是炭火上烤着的移动烤肉，又焖又热的，这滋味极其难受。怪不得连非洲兄弟也受不了，嚷嚷着要会非洲避暑去。

炎热天气，汤水糖水必不可少。每次煲糖水，我都会做多一小煲的量，放冰箱保存起来，冷冻后的糖水，透心凉，吃起来更美味。桃胶、皂角米和雪燕都是补充胶原蛋白,既可以提高免疫力,又能达到美容效果，适合一家大小食用。吃的时候还可以下些干果或坚果，口感更丰富。

材料：桃胶，雪莲子，雪燕，冰糖，清水

做法如下：1、桃胶和雪燕分别提前泡好，挑去杂质。2、雪莲子清洗干净放入锅中，注入适量清水，煮至雪莲子透明。3、放入冰糖、桃胶和雪燕，煮至冰糖融化，出锅。

附图：

图文：焰火玲珑

法律顾问：广东启源律师事务所

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