创意早餐(100种简单早餐小学生)

　　一线城市的人喜欢哪些方便、有创意的早餐？住在北京，认为自己在家做早餐是最好的，不建议去外面吃。在家里不用做大餐，早餐嘛，营养丰富就好了。

　　煎个鸡蛋，热一杯牛奶，来几片面包都不错，冲一杯燕麦片，简单方便，

　　不会耽误早上宝贵的时间。创意方面自己在这个基础上自己想象就好。平时吃的就是塔旗庄园的早餐食客，玫瑰薏仁粉和蛋黄味的薏仁脆，瘦身、饱腹，营养又健康。

　　道营养早餐（附图） 【早餐：一定要吃、才有活力！】 偏好西式口味的人： .现榨柳橙汁一杯

　　.低脂牛奶一杯 .浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。 喜欢中式口味的人：

　　.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥 .一杯豆浆或米浆。 .一颗水煮蛋 【早上的点心：帮助身体储藏能量】

　　 下列食物任选一份：葡萄干、核果、花生、香蕉。 【午餐：快乐的进餐、才能吃胖唷！】

　　 偏好西式口味的人： .苹果一个 .低脂牛奶一杯 .三明治一个 .生菜沙拉一盒

　　.高纤饼干一份 喜欢中式口味的人：

　　.奇异果一个 .一杯优酪乳 .一碗饭或一碗面 .水煮青菜一份 .高纤饼干一份

　　 【下午的点心：不要让小肚肚饿着了】 下列食物任选一份：奶昔一杯，高纤饼干几片、卤味小菜，或茶叶蛋一颗。

　　 【晚餐：尽量按时进餐】 最好与家人或爱人一起用餐。甜蜜的感觉，

　　会让肉肉更快长出来唷！ .现榨果汁一份 .冰淇淋或优酪乳一份 .生菜沙拉或炒青菜一份

　　.一碗饭或一碗面 .一份瘦肉或鱼肉 .饭后再吃点菠萝、木瓜、或西红柿这个是官方网址上面介绍的很详细的 你去看看吧： 希望能帮到你想开个早餐店 哪些比较有特色，创意一般来说，资本不大的话就开个普通的卖稀饭{米饭 绿豆汤 八宝粥. ..}包子，油条这一类的。投资大点的就可以开个门面做 饭累的就那几样，就是馒头包子的种类要齐全点，

　　光包子就可以做 样的 肉的 素的 豆沙的 灌汤包 . ..然后是煎饼 油炸的 干焙的 有好多的创意儿童早餐怎么做如何做好吃主料面包片，鸡蛋，各种水果 儿童创意早餐的做法步骤儿童创意早餐的做法图解. 面包片，火腿肠，各种干果和水果干做的猫头鹰儿童创意早餐的做法图解. 水饺加水果儿童创意早餐的做法图解.

　　面包片夹火腿，鸡蛋，生菜，再来一杯牛奶，吃的饱饱的儿童创意早餐的做法图解. 小米粥和豆沙馒头儿童创意早餐的做法图解.

　　蛋包饭儿童创意早餐的做法图解. 面包切块煎一下，鸡蛋做的小兔子儿童创意早餐的做法图解. 小恐龙儿童创意早餐的做法图解. 蛋炒饭。

　　最喜欢这个，五颜六色，也是最复杂的儿童创意早餐的做法图解. 第一次觉得小老鼠是如此的可爱，哈哈儿童创意早餐的做法图解. 馒头裹鸡蛋煎一下，

　　出锅前放点孜然粉。再来一杯酸奶，