婴儿的营养粥怎样做最好 婴儿粥是指辅食、米混在一起煮的粥,也就是在粥内加入一定数量的鱼、肉、蛋、猪(鸡)肝、蔬菜、豆制品等。大米、荤菜、素菜、豆制品的比例应为克:~克:~克:~克,另加植物油~克。下面介绍几种常用的婴儿粥的煮法: ()蛋花粥将鸡蛋打碎,
逐渐放入已准备好的少量米汤中煮熟,然后将煮熟的蛋花混入已煮好的粥内,另加少量葱花和适量盐、熟油,边搅边煮。适合-个月的婴儿。 ()鱼粥洗净去内脏的鱼(如带鱼、鲳鱼、鳊鱼、青鱼等),
整条蒸熟去骨,用匙将鱼肉研碎,加入适量食盐、葱、少许油,再拌入粥中煮开,即成鱼粥。适用于-个月婴儿。
()肉末粥将瘦肉洗净,用刀剁碎成细的肉糜或放入绞肉机中绞次,加适量水,再加酒去腥,用小火煮烂,加食盐少许,放入预先煮稠的粥内混和即可食用。适合个月以上的小儿。
()肝泥粥将洗净的生鸡肝或猪肝煮熟,去掉外层包膜,将肝脏研碎,即为肝泥;或将生的鸡(猪)肝,用刀横剖开,以刀背刮取切面处泥状物,加酒、加盐将其蒸熟,
放入粥中即为肝泥粥。也适合个月以上的小儿。 上述各种粥内最后均应加入一定的熟油、菜泥和豆制品,煮熟后再吃。怎样煮营养粥给个月的宝宝?在粥里放肉末,
鸡肉猪肉都可以,也可以放剁碎的菜叶,鸡肝,地瓜,也可以放小米等其他米类做成八宝粥,只要熬得烂烂的,对宝宝的消化好就可以了个以上月的宝宝营养粥有哪些?怎么制作?
两款给宝宝补铁的营养粥 补铁粥 鸡肝芝麻粥 原料:鸡肝克,鸡架汤克,大米克,酱油、熟芝麻各少许。 制作方法: .将鸡肝放入水中煮,除去血污后再换水煮分钟后捞起,放入碗内研碎。 .将鸡架汤放入锅内,
加入研碎的鸡肝,煮成糊状。 .大米煮成粥后,将鸡肝糊加入,再放少许酱油和熟芝麻,搅匀即成。 适合年龄:个月以上宝宝。
营养提示:此粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B、B和尼克酸等多种营养素。有很好的补铁效果哦! 泥鳅汤粥 原料:大米克,泥鳅克,料酒、精盐少许,香葱段,
生姜片。 制作方法: .将泥鳅去头,剖腹去内脏,用温水洗去粘液。锅置火上,下油烧热,
下泥鳅稍煎。 .锅内注入适量清水,加人泥鳅、料酒、精盐、葱、姜。煮开后去浮沫,待泥鳅熟后,取汤。 .将泥鳅汤与大米同煮。
适合年龄:个月以上宝宝。 营养提示:此粥鲜美,含铁元素丰富,还可去宝宝湿疹。 什锦水果粥原料:草莓个 哈密瓜小块 香蕉/根 水/杯 粥/碗制法:将水果切成碎粒;将水加米饭煮至粘稠;
加水果拌匀. 苹果奶粥原料:苹果/个 奶/杯 米饭/碗制法:将苹果削皮去核,切碎块;将米饭,奶放入锅内煮粘稠;
最后加入苹果碎块煮-分钟. 牛肉粥原料:牛里脊勺(克) 土豆/个 牛肉汤杯 米饭/碗 盐毫克 淀汾少许制法:将土豆去皮切小碎块;将牛里脊切成肉末,用淀粉拌匀;将土豆块,米饭,牛肉汤放入锅内煮粘稠;
将拌好的牛肉末下锅再煮-分钟;最后加盐. 海鲜粥原料:鲜虾仁只 蟹钳只 米饭/碗 水杯 盐毫克 姜葱各一小段 香菜少许制法:将鲜虾仁去皮去沙线切碎;蟹钳蒸熟后,去壳,
挑出蟹肉切碎;将米饭,鲜虾仁,蟹肉,水,
姜,葱入锅煮粘稠;最后加盐,撒上香菜末煮分钟即可. 玉米粥原料:甜玉米粒粒 粥小碗 鸡蛋/个 糖少许制法:将甜玉米粒用搅拌机磨碎;将粥,玉米碎粒一起煮粘稠;将鸡蛋打散淋入粥内煮开;
最后加糖. 南瓜奶粥原料:老南瓜小片 米饭/小碗 奶杯 糖少许制法:南瓜去皮,去瓤,切小块;将米饭,南瓜块,奶一起煮粘稠;
最后加糖. 乳酪粥原料:粥小碗 乳酪克制法:将乳酪切成小块;粥煮开,放入乳酪块;融化后关火.
豆腐豆腐脑原料:南豆腐/块 水/杯 盐/糖少许制法:将水煮沸;加入碾碎的豆腐;煮沸后加盐/糖. 果汁豆腐脑原料:西瓜块 南豆腐/块 水杯 糖少许制法:用榨汁机将西瓜榨出汁;将南豆腐捣碎并加水煮沸;将糖加入西瓜汁搅拌;将豆腐脑用漏勺捞出后放入西瓜汁.
豆腐粥原料:豆腐/块 米饭/碗 肉汤/杯 盐毫克制法:将豆腐切成毫米块状;将米饭,肉汤,豆腐,水加入锅内煮;
煮至粘稠加一点盐. 适合孩子的营养粥怎么做?不知道你的孩子多大呀,我大概说几种吧,菠菜虾仁粥,香菇鸡肉粥,小米蔬菜粥,猪肝菠菜粥……等忙完这阵,
我就写一篇关于小儿辅食粥的日记,到时候看我日记吧。儿童营养粥怎么做 常见的儿童营养粥有哪些展开全部食材主料小米g糯米g莲子g辅料百合g步骤.首先将莲子泡水一个小时。.小米、糯米泡水三十分钟。.锅中倒入小半锅清水,水烧热后,
下入莲子、小米、糯米。大火烧开,转小火煮六十分钟。.再放入百合,煮二十分钟,即可出锅。
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