蝉蛹的做法(蝉蛹一天吃几个最佳)

　　

空气炸锅烤小蚕蛹的做法步骤图，怎么做好吃

　　空气炸锅烤小蚕蛹的做法 ?

　　. 一般我们这边买的小蚕蛹是冻的，先自然化冻，然后用漏勺把化开的小蚕蛹冲冲自来水，把表面冲干净，把半个的，坏掉的扔掉。

　　. 开水锅把小蚕蛹焯水，去除蚕蛹的多余水份，水里可以放适量的盐，根据你的口味。

　　. 把捞出焯过水的蚕蛹捞出沥沥水，放到空气炸锅里，直接放在那个网子上，不用容器，这步你也可以先调成你喜欢的味道，我喜欢原味，然后开度，分钟，中间可以拿出来炸锅掂几下，我拿出来次吧，让它烤的匀一些。时间到就可以吃了！

　　

水煮蝉蛹怎么做 煮多久可以熟？

　　水煮蝉蛹大概开水煮到分钟就可以熟了。

　　步骤：

　　，锅里加入，葱段可以不切开，姜片，八角。

　　，水开后，倒入蚕蛹，料酒适量。盐，正常的一倍，蚕蛹咸点淡点都可以。

　　，大火煮大概四五分钟，蚕蛹上浮，就熟了，肉质比较细嫩。

　　扩展资料

　　水煮蚕蛹的营养价值：

　　蚕蛹是现在人们喜欢的一种昆虫类食品。蚕蛹含有很高的营养物质，比如：维生素、蛋白质和脂肪酸。在这些营养价值中，特别是蛋白质的含量非常高，大概在百分之五十以上，比经常食用的一些食品都要高。不仅如此，蚕蛹中含有的蛋白质是有十八种氨基酸所组成的，在这十八种氨基酸当中，其中有八种是人体中所必备的，符合人的需求。

　　适当的食用蚕蛹，对人体健康非常有益。但是注意哦，不可过量食用，过量食用可能会引发一些不好的反应，从而造成身体的不适。

　　参考资料：盐水煮蚕蛹 百度百科

　　

脆炒蚕蛹的做法，脆炒蚕蛹怎么做好吃，脆炒蚕蛹

　　可以油炸、烤、水煮、蒸。

　　油炸水煮一下会失去少了香气，但会凝固内部蛋白质，炸好加盐，或可根据口味习惯加其他调味品。其他做法，临出锅前加调味品既可以。

　　另外，不嫌麻烦，纵向切开加调味品，然后再炸，或切口沾糊再炸，酥香浓郁，口感更佳。

　　如果炒，建议煮透了、炸过的再炒，或干脆就是没吃完，下顿再炒，可加葱、葱姜蒜、尖椒、树椒麻椒等，根据用者喜好而定。

　　

蝉蛹 做法

　　蝉蛹的吃法：

　　推荐：干煸蝉蛹：

　　特色： 香辣、皮儿脆

　　主料：蝉蛹半斤左右，芹菜两根洗净切斜条

　　辅料：辣椒丝、盐、花椒粉、孜然粉

　　做法：

　　、将蝉蛹洗净、放入沸水中煮分钟左右捞出晾凉，切开取出黑的东东

　　、把盐、花椒粉、孜然粉放在切开的蝉蛹里，让调料均匀的沾在蝉蛹上，放置分钟入味

　　、炒锅内放入多一些的油烧热，投入辣椒丝，放蝉蛹，这是一步非常非常重要的工作，不停的翻炒。

　　、炒到油不见了，翻动蝉蛹的时候会有沙沙的声响，这就可以把芹菜放在蝉蛹里翻炒两下出锅装盘就好了。

　　

蚕蛹的做法？

　　二、制法。

　　软等病症有一定疗效。

　　抗衰老。

　　二、制法：

　　一、原料：

　　

干蚕蛹怎么吃

　　可以做干煸蝉蛹

　　主料：蚕蛹g。

　　调料：树椒个， 葱姜蒜末适量， 味精勺，盐勺， 料酒勺，淀粉适量。

　　做法

　　、蚕蛹放锅里添水大火煮开，调小火三五分钟后关火，用凉水冲一下，捞出。

　　、用剪子把蚕蛹剪开，中间的硬心取出扔掉。

　　、用少量的盐、料酒和淀粉拌好，放入准备好的蚕蛹拌匀，腌制五分钟。

　　、锅里放油，油热后放入蚕蛹，慢火炸至外表有点焦黄后捞起。

　　、准备配料、葱姜蒜末、花椒十几粒，红树椒切块。

　　、锅里放油，放入花椒、葱姜蒜末，慢慢的炒出香味，放入红树椒，继续炒香，放入蚕蛹，煸炒分钟，放盐，味精再翻炒几下就可以出锅了。