菜椒(菜椒炒鸡蛋)

　　

吃青椒有什么好处

　　青椒维生C的含量比较高，对补充维生C很有帮助，多补充维生素C能预防感冒，所以现在这个季节，多吃青椒对身体的健康很有效。

　　

青椒，辣椒，和菜椒有什么异同

　　你好！！

　　一： 青椒：

　　青椒营养价值高，富含维生素B、维生素C、胡萝卜素，具有促进消化、脂肪代谢等功效。尤其是其维生素C含量是番茄含量的～倍，在蔬菜中占首位。

　　简介：青椒的别名很多，大椒、甜椒、灯笼椒、柿子椒、菜椒都是它的名字。其特点是果实较大，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不是用为调味料。由于它翠绿鲜艳，新培育出来的品种还有红、黄、紫等我种颜色，因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。

　　功效：青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。它还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。一般人都会感觉到，吃了带有辛味的青椒之后，会心跳动加速、皮肤血管扩张，令人觉得热乎乎的，所以中医对它的看法和辣椒一样，有温中下气、散寒除湿的说法。

　　二： 辣椒：

　　辣椒，又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等，是一种茄科辣椒属植物。辣椒属为一年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形，未成熟时呈绿色，成熟后变成鲜红色、黄色或紫色，以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。

　　辣椒原产于中南美洲热带地区。世纪末，哥伦布发现美洲之后把辣椒带回欧洲，并由此传播到世界其他地方。于明代传入中国。清陈淏子之《花镜》有番椒的记载。今中国各地普遍栽培，成为一种大众化蔬菜。

　　三：菜椒

　　又叫灯笼椒、柿子椒、大辣椒、青椒等等。

　　谢谢！！

　　

菜椒怎么做好吃又简单

　　.瘦肉切丝加入少许生抽，老抽，淀粉搅拌一下。

　　.菜椒和香菇切块备用。

　　.锅中烧开水把菜椒和香菇都放入水中灼烫一下捞出。

　　.锅内倒入底油把肉丝放入滑炒。

　　.加入少许生抽。

　　.把焯水的菜椒和香菇倒入翻炒，加入适量盐。

　　.洋葱块倒入锅中稍一翻炒即可出锅。

　　

经常吃青椒到底是好处还是坏处?

　　愉悦心情

　　辣椒可以驱寒　　

　　吃辣椒好处多多

　　

青椒的功效与作用

　　你好朋友

　　青椒

　　别名：大椒、灯笼椒、柿子椒、甜椒、菜椒

　　简介：青椒为植物界，双子叶植物纲，菊亚纲，茄科。果实为浆果。别名很多，大椒、灯笼椒、柿子椒、都是它的名字，因能结甜味浆果，又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物，特点是果实较大，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不作为调味料。由于它翠绿鲜艳，新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色，因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来，经长期栽培驯化和人工选择，使果实发生体积增大，果肉变厚，辣味消失和心皮及子房腔数增多等性状变化。中国于多年前引入，现全国各地普遍栽培。

　　青椒的功效与作用

　　.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用

　　.预防癌症：辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率

　　.增加食欲、帮助消化：辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化

　　.降脂减肥：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。

　　

吃青椒的好处和坏处

　　好处:

　　、解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用、预防癌症：辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率、增加食欲、帮助消化： 辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化、降脂减肥：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。, 青椒含有丰富的维生素c，适合易感冒免疫力低,高血压高血脂的人群食用坏处:, 一日食量五十克左右,过量可上火,出现眼病,口疮,胃病等, 吃钙片时青椒要加热,因内含草酸,易和钙结合成不易吸收的草酸钙或结石..不宜同黄瓜同食,影响维生素C的吸收