黑芝麻糊怎么做(黑芝麻糊可以干吃吗)

admin 美食养生 2021-06-07 17:30:44 270 0

豆浆机版黑芝麻糊的做法步骤图，怎么做好吃

　　用料　　熟黑芝麻克　　大米克　　小米克　　水克　　腰果或核桃少许　　豆浆机版黑芝麻糊的做法　　所需材料称重，准备好豆浆机版黑芝麻糊的做法步骤　　大米和小米洗干净放进豆浆机豆浆机版黑芝麻糊的做法步骤　　加入水，再加入黑芝麻豆浆机版黑芝麻糊的做法步骤　　开启米糊功能豆浆机版黑芝麻糊的做法步骤　　一碗香喷喷的黑芝麻糊就OK了豆浆机版黑芝麻糊的做法步骤　　加上麦片，早餐来上这么一杯挺不错呦！　　

芝麻糊怎么做？黑芝麻可以怎么做比较容易简单。

　　一、黑芝麻糊做法材料：黑芝麻、米，比例大致为: 这是最基本的原料，在此基础上还可以添加核桃、花生等。黑芝麻本身没有粘性，所以要想做出又香又稠的芝麻糊，还要加些米，这次我用的是糙米，还可以换成小米、黑米、紫米等等任何一种有粘性的米。做法： . 先把生的黑芝麻洗干净。洗芝麻是件很麻烦的事情，芝麻漂在水上，一不小心就会被水冲走。我是这样洗的：准备两个大碗，都放上水，在一个碗里洗完芝麻后，用细眼小漏勺捞到另一个碗里，这时会看到有一些尘土留在碗底，再换一碗干净水，这样来回倒几次后芝麻就洗干净了。、先用大火烧沸后，在改用小火熬煮成粥。二、黑芝麻枣粥原料：粳米克，黑芝麻适量做法：.黑芝麻炒香，碾成粉。.锅内水烧热后，将粳米、黑芝麻粉、红枣同入锅，先用大火烧沸后，在改用小火熬煮成粥。.食用时加糖调味即可。特点：芳时扑鼻，甜润可口，具有补肝肾、乌发等食疗效果。三、黑芝麻粥原料：黑芝麻克、粳米克。做法：黑芝麻炒熟研末备用，粳米洗净与黑芝麻入锅同煮，旺火煮沸后，改用文火煮至成粥。功效：补益肝肾，滋养五脏。本方更适于中老年体质虚弱者选用，并有预防早衰之功效。　　

如何用黑芝麻做芝麻糊

　　主料黑芝麻克核桃克糯米粉克辅料糖适量　　步骤　　自制黑芝麻糊的做法步骤.黑芝麻、核桃、糯米粉按：：准备　　自制黑芝麻糊的做法步骤.小火炒熟芝麻　　自制黑芝麻糊的做法步骤.小火炒熟核桃　　自制黑芝麻糊的做法步骤.小火炒熟糯米粉，勤翻以免炒糊。　　自制黑芝麻糊的做法步骤.用搅拌机将芝麻、核桃打成泥　　自制黑芝麻糊的做法步骤.倒入炒熟的糯米粉中，加适量的糖，搅拌均匀。　　自制黑芝麻糊的做法步骤.核桃芝麻比较油，所以要用手搓一下，使其和米粉相互包容在一起，成大颗粒粉状。　　自制黑芝麻糊的做法步骤.取适量芝麻糊粉，用刚烧开的开水，先倒少量开水，使其溶解成稠稠的糊状，再按喜好调成稀一点的糊即可食用。　　

自制的芝麻糊怎么做？？？

　　相对来说，黑芝麻要比白芝麻营养更高些，做法如下　　原料：　　、主料：黑芝麻、黑米、糯米。　　、配料：根据个人喜好和来源任意选择加入，小米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮。　　、调料：白糖　　制作方法：一次可以做出吃许多天的成品。　　()准备原料：主料不可以缺少。黑芝麻多放一点，以打出来的粉末偏黑色为宜。黑米是滋补佳品。糯米不能缺，起黏糊的作用。配料按自己的喜好和货源情况添加，品种多一点营养更丰富。比例随自己的喜好，喜欢吃的，多放一点。如果想用开水冲着吃的话，最好先把原料炒熟，然后再粉碎。　　()粉碎：可以用任何方法（如粉碎机，碾子，石磨，甚至用酒瓶子压），将主料和配料粉碎成粉末。如果颜色偏白，就多加一点黑芝麻。粉碎完毕，产品就做好了，装瓶待吃。　　()调制：嘴馋的时候，每个人约三勺，加半勺白糖，适量水。最好用铝锅用慢火煮，不停地用勺搅动，很快就越来越稠。稠到一定程度就可以解馋了。偷懒的人用开水冲服也可以（但粉碎前要将原料抄熟）。　　