雪梨银耳汤 怎么做?
材料: 银耳,雪梨,大枣,冰糖 做法: .银耳泡软去根蒂,然后撕成小片,加上雪梨、大枣和冰糖,用紫砂锅煮几个小时就好了。 银耳适合人群: 一般人群均可食用 . 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用; . 外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。 小诀窍: 那种滋润和幸福也是由里到外,不亚于食燕窝者哦!
银耳雪梨汤的攻效和做法
雪梨银耳汤的做法:雪梨切片,银耳泡软去掉硬根。锅内加水、雪梨、银耳、冰糖,煮分钟,即可食用。
雪梨银耳汤的做法:雪梨切片,银耳泡软去掉硬根。锅内加水、雪梨、银耳、冰糖,煮分钟,即可食用。
雪梨银耳汤原料:雪梨个,银耳克、冰糖克。
雪梨银耳汤怎么做才粘稠
雪梨银耳汤的做法: 雪梨银耳汤用压力锅做,放入主料、辅料、加入适量清水,锁紧锅盖,通上电源,选焖/炖分钟,即可。 雪梨银耳汤 主料:银耳克,梨克。 辅料:冰糖克,清水克。 制作过程: 、将银耳浸泡小时; 、把泡好的银耳撕成小朵; 、将雪梨削皮切成块; 、将银耳雪梨放入高压锅内,加入适量冰糖、清水,锁紧锅盖,选焖/炖分钟,即可。 、出锅。盛入碗里,即可食用。 健康功效:补中益气,滋阴润肺、和胃、生津止渴、止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺、化痰。 雪梨银耳汤的营养价值: 、雪梨味甘微酸、性凉。入肺、胃经。具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。 、银耳性平,味甘,淡。归经肺,胃。具有滋阴润肺之功效。适宜营养不良、病产后体虚、高血压、血管硬化、眼底出血、肾性肾炎、肺热伤津、燥咳无痰、咳痰带血。禁忌风寒咳嗽之人。特点富含胶原蛋白,修复粘膜作用明显。 、冰糖味甘,性平。归脾、肺经。具有补中益气,和胃润肺,止渴化痰之功效。 、水无色,无味。生命能源。
银耳炖雪梨的家常做法大全怎么做好吃
食材 主料雪梨个银耳大朵冰糖克 辅料枸杞克 步骤 冰糖雪梨炖银耳的做法步骤.准备好食材 冰糖雪梨炖银耳的做法步骤.银耳用清水泡三小时以上,泡发。 冰糖雪梨炖银耳的做法步骤.枸杞子用清水泡开 冰糖雪梨炖银耳的做法步骤.雪梨去皮切块,枸杞子洗净。 冰糖雪梨炖银耳的做法步骤.泡好的银耳用剪刀剪去根部,撒成小朵。 冰糖雪梨炖银耳的做法步骤.奶锅里加清水,放入银耳大火烧开,小火炖三十分钟。 冰糖雪梨炖银耳的做法步骤.银耳炖粘稠后加雪梨块炖十分钟 冰糖雪梨炖银耳的做法步骤.加冰糖 冰糖雪梨炖银耳的做法步骤.最后放枸杞子炖五分钟就可以享用了
银耳雪梨怎么做
.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时,将青豆煮熟备用。 .将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。
银耳雪梨的制作材料: 主料: 火龙果,银耳,木耳,雪梨。 冰糖,青豆,枸杞。 银耳雪梨的特色: 天气干燥,人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥,还会心绪不宁,有的人更会因虚火上升大发脾气。因此秋季饮食应当注意去火,少吃容易上火的食物,多吃些滋阴润燥、生 津养肺的食物和秋季水果。清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。 教您银耳雪梨怎么做,如何做银耳雪梨才好吃 .银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。砂锅可以煮雪梨银耳汤的做法
砂锅可以煮雪梨银耳汤,与普通锅煮营养价值是一起的。 做法 .食材备用。银耳和百合不用提前泡发,因为我的养生壶有干货泡发功能,很方便的。 .银耳和百合用流水冲洗干净。 .把银耳掰小朵,跟百合一起放在砂锅里。 .砂锅中注入足量的清水。 .大火煮沸转小火慢慢炖一小时左右。 .放入雪梨和冰糖再煮半小时即可。
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
- 上一篇: 雪梨膏的做法(自制雪梨膏的做法)
- 下一篇: 雪碧怎么做(自己在家怎么做可乐)
发表评论