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蚕豆炒鸡蛋(吃蚕豆的好处与坏处)

admin 美食养生 2021-05-30 12:29:26 273 0
  

蚕豆鸡蛋金针菇能同时吃吗


  可以的,有鸡蛋炒金针菇的菜,也有蚕豆炒鸡蛋的菜   

蚕豆炒蛋怎么做?


  蚕豆炒蛋   材料:   蚕豆,鸡蛋个   做法:   步骤:将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用,锅里放汤匙油烧热,倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长,刚一凝固即可。这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩,然后把鸡蛋从锅里取出待用   步骤:锅上火,注油烧热,下姜末炝锅,煸炒出香味,然后将蚕豆下锅翻炒。炒时火头要大,使蚕豆充分受热。加水焖煮一小会,一般来说,水量需与蚕豆持平。为保持蚕豆的青绿,嫩蚕豆焖的时间不必太长,蚕豆起“黑线”后,可多加些水,盖锅时间也需长一些。   

炒蚕豆,请教一下各位!关于清炒蚕豆这道菜


  清炒蚕豆 原料:鲜蚕豆克
  调味料:食用油克,碎葱少许,糖、盐、味精各小匙
  做法:
  、将油烧至八分热,放一些碎葱,然后将蚕豆下锅翻炒。炒时火头要大,使蚕豆充分受热。
  、加水焖煮,一般来说,水量需与蚕豆持平。为保持蚕豆的青绿,嫩蚕豆焖的时间不必太长,蚕豆起“黑线”后,可多加些水,盖锅时间也需长一些。
  、当蚕豆表皮裂开后加盐,用盐量比炒蔬菜略多些。蚕豆烧熟后会有一些苦涩,所以需加入一些糖,再加入适量味精,盛盘即可。   

求大神 蚕豆怎么弄好吃?


  油炸蚕豆技术:取豆欣酥.-.斤用凉水溶解后加入斤凉水中搅匀,再加入蚕豆斤再次搅拌一下。静止浸泡-天(夏天天左右,春秋天-天,冬天天左右)。捞出后清洗、切口,阴干表面水分,入锅油炸(应根据油炸锅大小及加油量进行试验最佳投豆量)。入锅油温-度,油炸膨松以后改为度左右,炸干水分至金黄即可。调味,并彻底降温后包装销售。   

蚕豆不能和什么同食,听说蚕豆不能和鸡蛋同食,是真的吗?


  你好。不是蚕豆病患者,吃蚕豆不要紧。蚕豆可以炒鸡蛋,我就这样炒过N次,没有任何问题。   

炒蚕豆的做法,炒蚕豆怎么做好吃,炒蚕豆的家常


  炒蚕豆的做法步骤   蚕豆洗净。   锅里放油,下蒜爆香。   下蚕豆炒几下。   放入适量的盐炒均。   放入酱油。   放入蚝油炒几下。   最后放入适量的水煮熟即可。
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