蒜香茄子酱怎么做?
买蒜买茄子再按食谱做
蒜香茄子怎么做?
原料:茄子克、辣椒克、五花肉克、蒜末勺、水淀粉勺、黄酱半杯、老抽半勺、糖勺、胡椒粉小勺。 做法: 、茄子切成条,放进微波炉加热分钟。 、热锅热油爆香勺蒜末,加入肉片翻炒至变色,加入辣椒。 、再加入茄子炒分钟。 、加入黄酱、糖、老抽,大火翻炒分钟。 、最后淋水淀粉,加胡椒粉调味酒可以了。 ?
蒜香茄子炒尖椒怎么做?
原料:茄子根 尖椒根 蒜瓣 麻辣花生米小把(不放也可以) 调料:豆瓣酱茶匙(克)糖/茶匙(克)米醋汤匙(ml)盐/茶匙(克) 做法: )茄子去蒂,洗净后带皮切成cm见方的小丁,将切好的茄丁放入大碗中,撒上少许盐(克)腌制分钟,待茄子出水后,用手挤掉水份。 )尖椒去蒂,对半切开,去掉筋膜和籽,切成cm见方的小块,蒜剥皮后拍扁切碎。 )锅中倒入油,待油温成热时放入蒜末,改成中小火,慢慢煸炒出蒜香味飘出,蒜末略微变干呈现金黄色,放入茄丁,改成大火煸炒分钟,加入豆瓣酱,糖,盐(克),炒至茄子变软,加入尖椒丁,花生米,最后,茄子彻底变熟后,烹入米醋盛出。 小贴士: **怀孕后,虽然口味没有大的变化,但却有特别特别想吃的东西,一旦想吃起来,就停不住。这个阶段,就是疯狂的喜欢吃各种用茄子做的菜。 **查了查资料,看来小宝宝一点儿也不傻,在肚子里就能指导妈妈的口味,茄子的营养价值很高,富含蛋白质、碳水化合物、维生素以及多种矿物质,特别是维生素p的含量极其丰富。茄子中的皂草甙,可促进蛋白质、脂质、核酸的合成,提高供氧能力,改善血液流动,防止血栓,提高免疫力。 **除了这道菜,我再推荐几道茄子做的菜,给和我同样喜欢吃茄子的准妈妈们,当然啦,不是孕妇也可以吃啦: **茄子加盐腌制分钟,茄子中的水分就慢慢渗出,挤出水份,可以避免炒茄子时吸入过多的油,否则炒茄子是很费油的哈。 **蒜放瓣,不要太少哈,蒜多了,炒出的茄子才香。 **豆瓣酱在超市都可以买到,酱有咸度,因此一定要少放盐,或者不放都没问题,因为在腌制茄子出水时,我们也已经放过盐了。 **花生米可以不用麻辣的,普通的炸花生米也可以,如果准备花生米麻烦,不放也完全没问题。 **醋要临出锅时烹入,这样醋味儿不易挥发,醋的作用,是给这道菜提鲜味的哈,千万不要不放哦。 ?
捷赛蒜香茄子的家常做法
食材 主料圆茄子个 辅料油g辣椒面g大蒜头生抽ml 步骤 .大蒜剥皮剁成蒜末 .茄子个 .洗净切厚片装盘 .将蒜蓉摆上 .盖上保鲜膜 .将盘子放入微波炉中高火分钟即可端出 .撒上香葱花和辣椒面,加入生抽 .取一净炒锅坐火烧热加油烧至八成热,浇在蒜茸和辣椒面上即可 小贴士 微波炉高火分钟即可,时间长了太烂口感、卖相都不好。
豆瓣蒜香茄子要怎么做好吃?豆瓣蒜香茄子要哪些材料?如何做豆瓣蒜香茄子
豆瓣蒜香茄子详细制作步骤 . 茄子去蒂、去皮,切成小块;. 茄子放入水中泡分钟,捞出,沥干;. 大蒜去皮,切片;. 锅内倒油烧至八成热,放入茄子块,炒至茄子变软变烂时,盛出备用;. 锅内倒油烧热,用大火爆炒豆瓣酱、白糖;. 然后将茄子倒入翻炒入味后放入蒜片,闻至蒜香后起锅即可。
蒜泥茄子怎么做 蒜泥茄子的做法
蒜泥茄子的做法步骤 茄子用淡盐水洗净。 撕成长条状。 放在笼屉上蒸制,用筷子一扎能透了即可。 晾凉后隔碗用冰块拔凉。 蒜压成蒜泥,调入盐、生抽、鸡精、香油、香醋拌匀;红辣椒切小圈备用。 将料汁淋在茄泥上,点缀辣椒圈即可。
蒜泥茄子的家常做法大全
展开全部 蒜泥茄子是来自于山东的传统菜肴,隶属于鲁菜系,主要以蒜泥和茄子当做原材料,加以蒸的烹饪手法,制作出来的成品集咸鲜软糯于一体,非常的开胃,是一道夏季最适宜的代表菜肴,整道菜散发出无比的香味,茄子营养也十分丰富,含有大量的蛋白质,维生素等人体所需营养成分。 食材明细: 主料:长茄子,大蒜; 辅料:香菜,白芝麻,红椒,青椒,植物油,料酒,香油,食盐,鸡精; 制作步骤: .首先是把茄子洗干净,从根部对半切开; .将其放在淡盐水中浸泡十分钟左右; .接下来放在蒸锅中,大火蒸十分钟,直至变软后取出放凉; .白芝麻放在炒锅中用小火炒香备用; .青红椒分别洗净后切成细末,香菜同样的切成细末备用; .足量的大蒜去皮洗净,然后加入少许料酒将其捣烂成蒜泥; .蒸好的茄子切成长条状,装在盘子里; .加入准备好的蒜泥,香菜末,白芝麻,香油,食盐和鸡精,搅拌均匀; .锅中适量植物油烧热,把青红椒倒进去略微翻炒一下,然后直接倒在茄子上面; .搅拌均匀后再腌制几分钟便可以食用了。 小贴士: 在捣碎蒜泥的时候,可以在里面加入少许食盐,这样制作出来的蒜泥会更有黏性,吃起来更香,做好的蒜泥茄子可以先将其放在冰箱中冷藏一会儿,吃的时候再取出,冷藏之后的茄子味道更佳哦!
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
- 上一篇: 蒜香花甲(蒜香花甲做法)
- 下一篇: 蒜香茄子的做法(蒜蓉茄子)
发表评论