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蒜苔的做法大全(蒜苔的100种吃法)

admin 美食养生 2021-05-28 00:35:34 319 0
  

蒜苔的制作方法的家常做法大全怎么做好吃视频


  主料 人份   蒜苔克、猪肉(瘦)克   辅料   油适量、盐勺、酱油勺、葱、姜适量、味精勺   蒜苔炒肉步骤   将瘦肉切丝   步骤   葱姜切好,备用   步骤   将蒜苔切段,食指两个指节长就可以。锅中倒入水,待水开,将蒜苔下锅,水再开时捞出蒜苔   步骤   锅中倒入一汤勺油,小火热油,热油后倒入葱、姜翻炒出香味   步骤   将切好的瘦肉倒入热锅中翻炒,同时倒入适量的酱油,继续翻炒   步骤   瘦肉变色后倒入焯好的蒜苔,同时依照个人口味加盐,转大火继续翻炒分钟左右,放味精翻炒均匀,即可出锅   

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  展开全部   原料:五花肉,蒜苔   配料:姜,蒜   调料:豆瓣酱,白糖,生抽,鸡精,白酒   做法、五花肉煮熟,然后切片。   、切好片的肉放入锅中慢炒,加入姜、蒜、白酒,炒到两面金黄。   、再加入豆瓣酱炒出红油,然后加入蒜苔。   、加点白糖和生抽再翻炒几下。   、最后加点鸡精就可起锅即可。   

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  主料   蒜苔   g   辅料   土豆   个   盐   适量   酱油   少许   糖   少许   花椒大料   少许   油   适量   料酒   少许   步骤   .蒜苔去头去尾洗净。   .土豆去皮洗净   .切成小手指粗细的条。   .将蒜苔切成土豆条长短的小段。   .锅中烧油。   .将酱油,盐,水,料酒,糖调成汁备用。   .烧至七成热时下入土豆条炸至金黄浮起。   .捞出备用。   .将蒜苔用中火炸至断生捞出   .油温升高后下入土豆条复炸。   .起锅留底油,下入花椒大料炒香。   .下入蒜苔煸炒。   .倒入调好的碗汁。   .倒入土豆条煸炒匀出锅。   

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.倒入肉片,炒至汤汁收干即盛出。

  

.将大匙油烧热,放入肉片大火爆炒,肉色变白时盛出。

  

  重点提示

  

.倒入肉片,炒至汤汁收干即盛出。

  

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  .蒜苔   .有盖玻璃瓶   .将蒜苔用湿布一根根的擦干净,切成厘米的段   .切好的段撒上盐腌制   .腌制到蒜苔出水   .开始用手反复揉搓蒜苔,因为蒜苔进盐比较慢,这样揉搓可以让盐快速溶入,去除蒜苔的辛辣,揉搓时挤掉多余水份,这样可以让腌蒜苔的盐份带出来,不那么的咸。   .将生抽,醋,白糖按::的比例调好,倒入锅内烧开   .调料烧开后倒进碗里冷却   .揉搓好的蒜苔装进玻璃瓶里   .倒入冷却的调料汁   .用勺子将蒜苔压实   .盖上盖子过上一个星期就可以食用了。   

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  • 步骤   
  •   .蒜薹洗净。   
  •   .控净水,放在阴凉通风晾干水分。   
  •   .煮锅里倒入清水,倒入陈醋。   
  •   .倒入少许酱油。   
  •   .调入白糖。   
  •   .少许精盐。   
  •   .洒入花椒,大火煮开成糖醋汤汁,关火晾凉备用。   
  •   .蒜薹晾干水分后,扎成小把,这样方便放入小得容器。   
  •   .不同的捆扎样式,看您喜欢。   
  •   .把蒜薹捆码放到干净无油无生水的容器里,倒入晾凉的料汁,没过蒜薹。   
  •   .放在阴凉处,多则一月少则十多天,待蒜薹颜色变深即可。   
  •   .如果,您想快一些吃到糖蒜味的腌蒜薹,那么就按照这个方子来操作。蒜薹晾干水分后,切成小段。   
  •   .把蒜薹段盛到无油无生水的容器里,撒精盐。   
  •   .把蒜薹揉匀。   
  •   .揉至颜色变深,微出水。   
  •   .腌渍分钟,倒出腌渍出来的水分。   
  •   .倒入晾凉的糖醋水,没过蒜薹段。   
  •   .放置阴凉处,腌渍几天即可。   
  •   .腌到蒜薹颜色暗红,口感爽脆最好。
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