萝卜鸡蛋汤的做法
萝卜丝鸡蛋汤的制作材料:主料:白萝卜克 辅料:鸡蛋克 调料:大蒜(白皮)克,大葱克,香油克,盐克,味精克,淀粉(玉米)克,植物油克 教您萝卜丝鸡蛋汤怎么做,如何做萝卜丝鸡蛋汤才好吃 萝卜丝鸡蛋汤的特色:清香可口。 萝卜丝鸡蛋汤的制作材料:主料:白萝卜克 辅料:鸡蛋克 调料:大蒜(白皮)克,大葱克,香油克,盐克,味精克,淀粉(玉米)克,植物油克
萝卜丝蛋花汤的做法是什么?
萝卜丝蛋花汤原料:白萝卜克,鸡蛋克,水淀粉克,蒜末、葱末、盐、味精、植物油、香油各适量。 制法:、将萝卜洗净切成丝;蒜拍碎切成蓉;鸡蛋打散。????? 、炒锅置旺火上倒入植物油,烧至五成热时放入蒜蓉爆香,再倒入萝卜丝略炒,加水煮沸分钟后,再倒入鸡蛋液,用味精和盐调味并用水淀粉勾薄芡,淋入香油,撒上葱末即可。 该答案来自梅梅菜谱网官方网站
白萝卜皮蛋汤
用料 主料 白萝卜g 鸡蛋三枚 调料 食盐 适量 葱 适量 姜 适量 淀粉 适量 调和油 适量 胡椒粉 适量 白萝卜鸡蛋汤的做法 .白萝卜一根 洗净 .切成丝 .锅中加水 葱姜 .鸡蛋打入碗中 淀粉加水兑成液体 .水开后下入萝卜丝 .锅开后倒入蛋液 盐 鸡精 .倒入水淀粉 .烧开 撒上胡椒粉 淋上香油即可
咸萝卜丝炒鸡蛋有什么营养吗
制作步骤编辑 先把胡萝卜·火腿切丝 . 再把鸡蛋煎成薄饼,切成丝 . 锅子烧热放油,油烧热放入胡萝卜丝,炒至六成熟放入火腿丝干炒。 . 差不多出锅的时候,再加入鸡蛋丝,加入适量盐跟葱花。 鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有%的磷、%的锌、%的铁、.%的蛋白质、%的维生素D、%的维生素E、%的维生素A、%的维生素B、%的维生素B.%的维生素B。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。 . 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用 . 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生 . 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
白萝卜和鸡蛋能一起吃吗 白萝卜和鸡蛋能做馅吗
可以,萝卜丝鸡蛋汤 材料 鸡蛋两个,萝卜两个,盐少许,胡椒粉少许 做法 .萝卜洗净后,切丝 .鸡蛋打散在碗中,搅拌开了 .锅中放入萝卜丝加入适量的水煮开 .将鸡蛋慢慢倒入锅中,形成蛋花。加入盐和胡椒粉起锅
鸡蛋白萝卜汤的功效
鸡蛋煮红萝 . 将红皮萝卜去头尾,洗净用无油污的洁净刀将红萝卜切成.厘米厚的均匀薄片,用线穿成串,晾干后待用; . 取萝卜干三片,鸡蛋一个,绿豆一小撮,放入锅内,加适量水煮分钟,至绿豆熟烂即成,食时剥去蛋壳,连同萝卜,绿豆,汤一同吃下。 有降气化痰,消谷宽中,润肺利咽,养阴滋肾等作用,适于治疗慢性气管炎和支气管炎咳喘。
白萝卜鸡蛋汤的做法,白萝卜鸡蛋汤怎么做好吃
白萝卜鸡蛋汤 主料 白萝卜g 鸡蛋三枚 调料 食盐适量 葱适量 姜适量 淀粉适量 调和油适量 胡椒粉适量 白萝卜鸡蛋汤的做法 .白萝卜一根 洗净 .切成丝 .锅中加水 葱姜 .鸡蛋打入碗中 淀粉加水兑成液体 .水开后下入萝卜丝 .锅开后倒入蛋液 盐 鸡精 .倒入水淀粉 .烧开 撒上胡椒粉 淋上香油即可
萝卜蛋汤要怎么做好吃?萝卜蛋汤要哪些材料?如何做萝卜蛋汤
萝卜蛋汤详细制作步骤 将萝卜洗净擦成丝;蒜头拍碎切成末,用油爆香后倒入萝卜丝,加水高火分钟,加入蛋液,下盐调味,下湿淀粉克(淀粉克加水)勾薄芡,淋上香油,撒上葱(切花)花即成。
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