芒果饭(泰式芒果饭的做法)

　　

芒果糯米饭的做法

　　做法 　　、糯米淘干净后用ml椰浆浸泡几h。然后用电饭煲烧成饭，烧好后焖min，再打松，加入小勺食盐、大勺椰浆、大勺冰糖粉拌匀。食盐可以突出香甜，也可避免饭因甜而腻味。 　　、焖饭的时候切芒果丁。 　　、糯米饭倒入一个小碗压紧实，然后倒扣在盘子中。 　　、在饭的周围放上芒果丁，因为这个盘子小，我没放满，还剩下一半芒果，吃的时候一起吃的哈。最后再淋上一点椰浆。 　　做法 　　、将糯米洗净，泡水小时后沥干水分，然后平铺在潮湿的干净白布上，再移入蒸锅，用中火蒸约分钟，取出。 　　、芒果去皮、核，切成太方块，放入干净小锅里，加入椰浆、糖，用小火熬煮至芒果软烂即可戈息火。 　　、准备深盘，装入适量的糯米饭，再舀入适量的椰浆芒果，最后撒上少许椰丝即可。 　　

椰香芒果饭怎么做？

　　又是芒果季——椰香芒果饭米面最饱人 　　原料：芒果只，糯米/杯，大米/杯，椰浆杯，糖勺 　　椰香芒果饭的做法 　　，把糖和椰浆混合备用。 　　 　　，米洗干净后，放入碗中，倒入椰浆，浸泡约小时。米和水的比例与蒸饭差不多:~.,根据个人喜欢的软硬程度可以调整. 　　 　　，米上锅或者放入电饭煲中蒸熟，凉凉备用。 　　 　　，芒果去皮切片，铺在米饭上即可，可浇少许椰浆和炼乳。 　　 　　 　　芒果的营养价值 　　芒果别名忙果、檬果、庵罗果、望果、蜜望子、沙果梨、香盖等，为漆树科植物芒果的成熟果实。原产寸：印度，大约多年前被引人我国，是著名的热带水果，被誉为热带水果之王，分布于亚洲、南美洲、北美洲、非洲、大 　　  　　

吃完芒果后能立即吃饭吗？

　　吃完芒果后能立即吃饭。不过饱饭后就不能吃了。 　　、饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。 　　、芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故当注意。 　　扩展资料： 　　好处： 　　、改善大脑功能。芒果富含维生素B,它对神经系统和大脑的正常运作十分重要。芒果还含有谷氨酰胺，有助于提高人的专注度，并改善记忆。 　　、保护肝脏。芒果含有大量强效抗氧化剂，有助清洁肝脏中的毒素。 　　、降低胆固醇。芒果中的膳食纤维和果胶含量高，它们有助于降低血清中的胆固醇水平。 　　、改善消化系统。芒果中含有的膳食纤维有助清除消化道内的废物和毒物。 　　参考资料来源：人民网——芒果不能饱饭后食用 吃芒果的大注意事项 　　

芒果糯米饭的做法步骤图，芒果糯米饭怎么做

　　芒果糯米饭 　　将糯米清洗-次，为避免破坏米质，一般不超过两次淘洗。 　　直接用椰奶作为煮饭的水。 　　椰奶应该高于糯米大约cm，并且放入.g的盐，这样味道会更好。 　　放入电饭煲，按照正常煮饭，煮好糯米饭，再把芒果放在上面。 　　一份芒果糯米饭就完成了。 　　

芒果是饭前吃，还是饭后吃？

　　水果一般饭前吃比较好，因为水果消化吸收比较快，而主食一般消化时间长，如果饭后吃水果主食还没消化完又吃了水果容易腐烂在胃里面。