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胡萝卜炒肉的做法(鱼香肉丝)

admin 美食养生 2021-05-26 05:01:02 257 0
  

红萝卜炒瘦肉的做法


  

    胡萝卜丝炒肉:

  

    胡萝卜丝炒肉:

  

    哇,红萝卜(也叫胡萝卜)炒瘦肉,这道菜可以说是不但色香味俱全,而且营养极其丰富。胡萝卜素有小人参之称,就是说明其营养价值极高。其口味清脆甘甜,生食可以健脾除疳,利膈宽肠,熟食可以益肝明目,增强免疫。深受人们喜爱。但是,很多人都不知道胡萝卜怎么做才能达到其更高的营养吸收。

  

胡萝卜炒肉怎么做好吃,青豆胡萝卜炒肉的家常做法


  
  • 主料   
  • 胡萝卜   g   
  • 猪肉   g   
  • 辅料   
  • 油   适量   
  • 盐   适量   
  • 黄豆酱   适量   
  • 大蒜   适量   
  • 步骤   
  •   .准备食材   
  •   .胡萝卜切片,大蒜切小段   
  •   .猪肉切片后用黄豆酱腌分钟   
  •   .热油锅放入肉片快速煸炒,炒熟后盛出   
  •   .炒锅放少许油,下胡萝卜   
  •   .炒至略软,加入大蒜   
  •   .放少许食盐   
  •   .放入炒好的猪肉,翻炒,加少许开水   
  •   .翻炒均匀后即可盛出食用   
  • 小贴士   
  • .炒胡萝卜不喜欢过生,炒软、炒熟后味道较好。   .起锅前可加一点开水。   

    红萝卜炒肉怎么做好吃,红萝卜炒肉的家常做法


      . 首先将红萝卜切丝,将瘦肉切片   . 先炒瘦肉,加入大蒜和蒜白,微微炒黄加入料酒翻炒去腥   . 根本个人口味决定瘦肉的熟度,再加入红萝卜一起炒,炒到快熟时微微加入一点水焖煮一下在加入蒜苗就可以了,用葱也可以。   

    胡萝卜炒肉怎么做好吃?


      

    做法:

      

    特点:

      

    、胡萝卜切片,培根切小片备用。

      

    、胡萝卜切片,培根切小片备用。

      

    调味料:料酒、酱油、精盐、姜丝、葱末各适量。

      

    胡萝卜炒肉怎么做?


      先放油,再放肉,如果有酒,放点点米酒下去肉会又嫩又香,在放胡萝卜翻炒至熟,放适当自己口味的调料即可   

    胡萝卜炒肉的做法


      原料:瘦猪肉克,胡萝卜公斤,香菜克。   配 料: 炒菜用油克,滑肉用油公斤(实耗克),香油克,酱油克,料酒克,醋克,味精克,水淀粉克。   做法:   ①将胡萝卜少净,切成细丝,香菜洗净,切段待用。   ②将瘦猪肉剔去筋,切成细丝,放入盆内,加入淀粉克,精盐克上浆,用热锅温油滑开捞出。   ③将炒菜油放入锅内,热后下入葱姜末炝锅,投入胡萝卜丝煸炒断生,加入肉丝搅拌均匀,再加入酱油、精盐、醋、料酒,炒熟后加入味精、香油、香菜,搅匀出锅即成。   特 点: 甜香适口,营养丰富,口感软嫩,油而不腻。
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