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米粥怎么做好吃(大米粥的做法步骤)

admin 美食养生 2021-05-24 10:01:07 238 0
  

家常粥的种做法大全窍门


  古代人认为喝粥可以延年益寿,从而极力推荐食粥养生。想想或许有一定的道理,今天给大家带来款粥的做法,总有一款适合你。   【皮蛋瘦肉粥】   ?   怪物来袭,给你一个基地,你能否抵挡住怪物攻城?   广告   ?   用料:   大米,皮蛋碎,葱花,姜丝,肉丝,鸡精。   做法:   .首先把米用水清洗几遍,然后加水没过米厘米,煲锅精煮分钟。   .把肉丝清洗干净,去除血水,控干水分后加盐,姜丝,腌制分钟。   .粥煮好之后放在炉盘上,小火,下入姜丝,肉丝。   .加入皮蛋碎,盐,鸡精,继续煮分钟。   .最后放入葱花即可。   【止咳川贝雪梨梨粥】   ?   做法   .川贝用冷水浸泡个小时后取出;圆糯米用冷水浸泡一个小时后沥干水备用   .雪梨洗净,削去外皮剖开去芯,切片备用   .砂锅中加入适量水,大火煮开后放入糯米,再次煮开转小火,煮至米粒开花汤汁浓稠,加入雪梨片继续煮分钟,用冰糖调味即可   【养生小米南瓜粥】   ?   主料:南瓜、小米。   、南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡分钟;   、准备半瓶开水倒入电饭锅中下小米煮分钟,煮小 米时用搅拌机将南瓜打成泥;   、分钟后加入南瓜同煮,继续煮分钟左右中间要时时搅一搅避免粘锅。   【鲜菇鸡肉粥】   ?   、鸡胸肉切丝,用少许盐、生粉拌匀放冰箱;   、米洗净入汤锅,加足够水,大火煮开转小火煲分钟;   、鲜菇洗净去蒂,放水里煮开后沥干 切片;   、玉米粒和鲜菇片放进粥里,小火煲分钟;   、转大火,放进鸡肉丝,边煮边搅拌,至鸡肉丝变色,放适量盐调味即可。   【咸蛋黄烤鸭粥】   ?   、大米+糯米用水冲洗,(大米:糯米=:) ;   、用冷水浸泡小时候后,加入少许食盐;   、倒入两勺子色拉油,腌制分钟;   、咸鸭蛋去蛋白只留蛋黄,喷上料酒上开水锅蒸熟即可;   、用饭勺背压碎备用,烤鸭取鸭脯肉,切小丁;   、开水下米,顺一个方向搅拌,至米粒煮开花;   、加蛋黄泥,煮分钟后加烤鸭,粥一开就关火(烤鸭煮久了肉质发紧,发木,也会丧失不少鲜味)最后加盐,鸡精调味喜欢芫荽味道的同志可以加些芫荽末!   【紫薯山药粥】   ?   原料: 紫薯个、山药段(尺长左右)、大米杯、冰糖适量。   、山药流水中去皮切滚刀块,紫薯去皮切滚刀块;   、大米放入电饭锅,加适量水,熬小时粥;   、米粥熬到分钟时,放入紫薯和山药,最后分钟放入冰糖即可。   【补血菠菜猪肝粥】   ?   、大米提前浸泡分钟;   、熟猪肝切小丁备用(猪肝最好选用超市卖的猪肝尖,省时省力);   、菠菜提前焯水,去掉多余草酸,切丁备 用;   、大米加水开大火煮,煮开后转小火炖煮分钟;   、米粥煮好后放入切好的猪肝丁,将拌均匀,盖盖炖煮分钟即可~   

小米粥要怎么煮才会很稠


  具体做法:   、一锅上好的小米粥,需选用上等新米   、小米最好提前浸泡一小时   、然后锅内按米水:左右的比例一次加足了水   、水烧开,然后下米   、大火烧开后撇净浮沫   、点几滴食用油,然后转小火   、盖锅盖留缝隙煮分钟   、这是煮了分钟后,小米已经开花拉   、煮到分钟已经很稠了   、敞锅不停搅动锅内的粥   、如果要加其他料,现在就可以加啦 。小火继续煮分钟关火   

做早餐生意粥怎么煮要好吃好看成本又低


  米洗好再用油跟盐泡半个小时。 水跟米的比例是:. 先明火煲分钟。然后一个半小时的文火。 中间不需要放其他的东西。 煲出来的白粥又香又棉。 然后品种就是看你的料了。我想他们块一碗放的料也不多吧,只是熬烂了有个味吧。   

怎样熬小米粥养胃 有三种最佳搭配


  怎样熬小米粥养胃——红糖小米粥   原料:要准备小米、红枣、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖各适量。   做法:首先把准备好的小米清洗干净,然后再放到汤锅里面,这时要用适量清水浸泡分钟左右,然后把准备好的红枣清洗干净,需要注意的是,要把枣核去掉,而且要红枣肉切碎备用;这时再往汤锅里面加入适量的清水,把水烧开之后再把准备好的小米放进锅中,在此时,转小火慢慢地熬煮,等到小米粒开花的时候。再把准备好的红枣碎放进去,搅拌均匀继续熬煮,等到红枣肉软烂之后,再放入准备好的红糖和花生碎(可根据自己的喜好放),需要注意的是,一定要拌匀,最后再熬煮几分钟即可食用。   怎样熬小米粥养胃——小米南瓜粥   原料:小米、南瓜、糖。   做法:第一步要把小米清洗干净,然后再把南瓜切小块备用;第二步将准备好的南瓜先下进锅中煮分钟左右,然后再把小米放入锅内;第三步一起煮均匀,需大家要注意的是,要不时的搅动,要不然可能会糊锅;等到煮熟之后就就可以食用,也可根据自己口味适量地加些糖。   怎样熬小米粥养胃——小米玉米粥   原料:小米、玉米碎、冰糖。   做法:首先,要把小米、玉米碎清洗干净备用,然后再把它们放到锅中,这时再加入适量的水,开大火煮;然后,等到开锅后再转小火慢慢地熬煮,需要注意的是,要用汤勺搅拌一下,然后慢慢地煮到黏稠状态,这个时候再按自已的口味放进冰糖就可以食用了。   怎样熬小米粥养胃呢?以上为大家介绍了小米粥的三种搭配方法,其实小米粥不只以上三种搭配,它还可以与多种食物进行搭配,比如大豆、燕麦、黄豆、胡萝卜等,这样也可以煮既营养又美味而且养胃的小米粥。   

煮白米粥时水和米的比例是多少啊


  煮白米粥时水和米的比例是:,下面是具体做法:   准备材料:大米杯,水杯,芝麻香油适量,葱花适量,黑芝麻几颗? ??   、将准备好的大米洗净,放入碗中浸泡半小时。   、将水煮开,放入泡过的米,然后加入水到锅中。   、小火焖煮分钟左右,粥略略粘稠时,滴入芝麻香油,几滴就可以了。   、用勺子顺时针方向搅拌,让香油更均匀粘附在米粒上,也防止粘底糊锅。   、小火焖煮一会儿,出锅前撒上一些葱花和黑芝麻就可以开始享用了。   

小米粥怎么做好吃视频


  用料   主料   小米杯   大米杯   糯米把   辅料   水   适量   小米粥的做法   .   小米跟大米都用电饭锅内的量杯各一杯   .   再加一把糯米   .   淘洗一次后就下锅煮   .   一小时候开锅可以吃了   烹饪技巧   加了糯米是想让粥更稠一些   

粥怎么煮才不会难吃丫?


  

第一招:   浸泡:   煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:熬起粥来节省时间;、搅动时会顺着一个方向转;、熬出的粥酥、口感好。   第二招:   开水下锅:   大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间。   第三招:   火候:   先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!   第四招:   搅拌:   原来我们煮粥之所间或搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担忧,为什么还要搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬分钟时,开始不停地搅动,一直持续约分钟,到呈酥稠状出锅为止。   第五招:   点油:   煮粥还要放油?是的,粥改文火后约分钟时点入少许沙拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。   最后一招:   底、料分煮:   大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里,百年老粥店可不这样做。粥底是粥底,料是料,分头煮的煮、焯的焯,最后再搁一块熬煮片刻,且绝不超过 分钟。这样熬出的粥品清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了又不串味。特别是辅料为肉类及海鲜时,更应粥底和辅料分开。   煮粥小窍门   煮粥虽然简单,但仍有窍门可循。关键在于原料的准备和熬制的火候。下面经验也许可以助你事半功倍。   、关于原料:   可选择范围极大,此季节新鲜的小米、棒渣刚上市,栗子、白薯、红枣、菱角、山药、藕也正是时,还可加入的有:各种米类、红豆、云豆、银耳、生花生、瓜子、蜜枣、葡萄干、莲子、百合、杏仁、桂元肉、核桃仁、松仁······要注意下锅的先后顺序,不易煮烂的先放,如豆类、含淀粉类原料;莲子要先去掉苦的芯子;生的杏仁、核桃仁最好先水泡剥皮去苦味后再下锅;生花生、藕、百合等快熟时最后放入,以保持鲜脆的感觉;薏米仁(又称西米)下锅之前要先泡至发亮,因为好熟,所以不需太大火候,起锅前几分钟放入即可。   、上火煮前最好一次性把水放足,掌握好水、米的比例,不要中途添水,否则粥会泻和稀,在粘稠度和浓郁香味上大打折扣。   、煮豆粥时,豆子一定不能提前用水泡,否则就不可能煮烂;放米之前待豆子开锅兑入几次凉水,豆子“激”几次容易开花。之后再放米进入。   、煮菜粥时,应该在米粥彻底熟后,放盐、味精、鸡精等调味品,最后再放生的青菜(不要焯水),这样青菜的颜色不会有变化,营养也不会流失。   补充   、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:熬起粥来节省时间;、搅动时会顺着一个方向转;、熬出的粥酥、口感好。   、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间。   、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!   、搅拌:原来我们煮粥之所间或搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担忧,为什么还要搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬分钟时,开始不停地搅动,一直持续约分钟,到呈酥稠状出锅为止。   、点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。   家庭煮粥小常识ZT   、米要先泡水:淘净米后再浸泡分钟,米粒吸收水分,才会熬出又软又稠的粥。   、熬一锅高汤:为什么外面的粥总比自己做的多一点鲜味?最大的秘诀就是先熬一锅高汤。高汤的做法:猪骨千克,放入冷水锅中煮沸,除血水捞出洗净。另起锅放入杯清水煮沸,再放入猪骨,转小火焖煮小时关火。   、水要加得适量:大米与水的比例分别为:全粥=大米杯+水杯 稠粥=大米杯+水杯 稀粥=大米杯+水杯   、冷水下米煮粥好:使米充分吸收水分,粥才会比较香软   、煮一碗好吃的粥底:煮粥最重要的是要有一碗晶莹饱满稠稀适度的粥底,才能衬托入粥食材的美味。粥底做法:大米杯洗净,加入杯清水浸泡分钟,捞出沥净水分放入锅中,加入杯高汤煮沸,小火熬煮约小时至米粒软料粘稠即可。   、掌握煮粥的火候:要先用旺火煮沸后,要赶紧转为小火,注意不要让粥汁溢出,再慢慢盖上盖留缝,用小火煮。   、不断搅拌才粘稠:旺火煮的时候要不断的搅动,小火煮的时候减少翻搅。   、哪些材料可以熬粥底:猪骨熬出的高汤,很适合搭配肉类入粥。鸡汤可以适合作海鲜粥,用柴鱼、海带及萝卜等根茎类熬成的高汤适合作栗子粥等日式风味的粥。   、如何加料煮粥:要注意加入材料的顺序,慢熟的先放。如米和药材要先放,蔬菜水果最后放。海鲜类一定要先氽汤,肉类则拌淀粉后再入粥煮,就可以让粥看起来清不混浊。   、白饭煮粥:碗米加碗水,不可搅拌过度。胃寒的人建议用白饭放入沸水中煮粥,对健康有益。   、善用沙锅保温特性:用沙锅前要先用小火热锅,等沙锅全热后再转中火逐渐加温,烹饪中加水也只能加温水。   、电饭锅煮粥:米:水=:   五分钟教你煮大米粥   先把大米或小米或高粱米等这类比较软的米放在电饭锅里,家只有二人,所以一般是米铺满锅底就行了.然后,放水,几乎是:的比例。也就是水会放好多了,这是秘诀之一。等饭锅的水开。当水开时,就关电源,而且不开锅盖。这是秘诀之二。   然后,就是该干吗就干吗了。   第二天早晨时,可以一边洗脸,一边再按“煮饭”其实也就是稍温一小会。   然后,开锅盖,最上面有一层有点发淡黄色的“米油”可别怕哦,这是这锅大米粥的精华。红楼梦的那个什么宝玉的,在身体不舒服时,就吃这个东东。其实不难做。   最后,真正粘乎乎、热腾腾的米粥,搭点面包啥的就可以开早餐了。   美好的一天也就开始咯:)   总结:锅里水开后就关电源,闷一夜,粥就好了。呵呵。   大米粥,不是平常的做法哦!   此粥粘稠,味咸香,含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生A、D、E、B、B和尼克酸等。可以在米粥中加炼乳、鲜奶油、调味菜末、肉末、蛋黄、红糖等,以便产生各种滋味的。适宜个月婴儿食用。   主料 大米克。   辅料 黄油.克,精盐少许。   制法 ① 将大米淘洗干净,加水及少许精盐煮成稠米粥。   ② 粥中加入黄油搅拌均匀,盛入碗内喂食。   这个白粥部分的做法对你应该有用的   皮蛋瘦肉粥的做法   煮粥用料:瘦肉块(猪腱肉最好),皮蛋个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那   么大),姜块,水足量,油盐适量   要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要诀如下:   ,挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软;   ,煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用汤匙的油、个半茶匙的盐和少许水(   茶匙)拌匀,腌至少半小时,放心,虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令   米绵烂,所以并不油腻的;   ,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是   猪的哪一块肉,总之要保持一整块肉块不要切开(我一般用大约巴掌大,-厘米厚的一   块猪肉,如果条件许可,用猪腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略   略煮煮,然后洗净;如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥,那么要提前一天腌咸猪肉,方法如下:   猪肉一块,冲洗干净,抹干,撒-茶匙盐,均匀涂抹在肉上,放冰箱下格(就是不会冻   成冰的保鲜格)腌小时或更长时间才可以入味;   ,煮粥的水要充分沸腾才下材料:大汤锅中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉块、姜片   ,火不要关小,肉块到了沸水中,外面的部分遇热而熟硬,封住了里面的肉汁,这样肉煮   了粥后也不难吃,然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋,而这第一个皮蛋切   碎下粥与米同煮,皮蛋会融化,融入粥的味道中   ,先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮分钟,然后再转小火煮   个半小时,火候足,粥就绵软入味而且容易消化;   ,粥的质感处理:在转小火煮了个半小时后,把第二个皮蛋也切碎,同时把煮在粥中的   瘦肉捞出来,用筷子扒拉,撕成丝丝状,跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小时,   然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中,半小时可将第二个皮蛋煮得既没有石灰   味,同时又变软滑,吃粥时也能吃到有皮蛋,而肉因为是水沸时下的,还保持了一定鲜味   ,撕成丝后放回粥中,特别好吃。   这样煮出来的粥不必下盐,好味,而且下火,容易消化。如果粥有点粘底,请千万不要用   勺子扒拉锅底的粘皮,要不粥会有糊味,我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮,   水沸腾过程中,小调羹也被带

  

薏米白粥的做法步骤图,薏米白粥怎么做好吃


  薏仁白米粥的做法   .   红豆薏仁分别洗净,提前浸泡几小时   .   锅中加足够的水,将泡过的红豆薏仁一起倒入锅中,记得水要一次加足,中途不要再加水了   .   大火烧开转小火慢慢煮,煮到食材煮烂开了花即可
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