猴头菇汤的做法?
猴头菇桂圆汤
材料:
猴头菇、猪骨头(排骨、大骨均可)、个新鲜桂圆(不是晒干的桂圆肉,而是要新鲜的桂圆,这是本道菜的关键,这样才能让汤清新甜美)、红枣几颗、姜、盐、鸡精。
步骤:
、把猴头菇、猪骨头洗好待用。把新鲜的桂圆剥好壳,并把核取出来,待用。
、把骨头放入锅内煮,煮开后,把火调小,把猴头和姜倒入,小火炖分钟后把桂圆肉、红枣倒入,再继续炖分钟,放入盐,一点点鸡精即可。
本菜特色:
滋阴养颜,清甜可口.
猴头菇煲汤放什么一起煲为好
放花胶比较好,花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达.%,脂肪仅为.%,是理想的高蛋白低脂肪食品。 用料 主料:猴头菇克、花胶克、枸杞适量、黄豆适量、山药适量、玉竹适量、红枣适量、鸡肉克 辅料:盐适量 、鸡肉放入凉水中,大火煮开沸滚分钟,然后将水倒掉,冲洗干净 、将所有煲汤材料洗净备用 ,鱼胶,猴头菇要提前泡发小时 、将所有煲汤材料和鸡肉一起放入锅中,大火煲滚后,用小火炖分钟 、关火前加点盐调味,即可食用 、成品 参考资料来源:百度百科—花胶
猴头菇猪骨汤怎么做好吃,猴头菇猪骨汤的家常做法
用料 ? 猴头菇 ? ?朵 ? ? 香菇 ? ?朵 ? ? 排骨 ? ?克 ? ? 花椒 ? ? 姜片 ? ? 黄酒 ? ? 红枣 ? ?适量 ? ? 猴头菇排骨汤的做法 ?
鲜猴头菇煲汤的做法
准备材料:乌鸡 只、鲜猴头菇 朵、生姜 片、枸杞子 克、红枣 克。 一、第一步将乌鸡清洗干净后,剁成块,放旁边备用,如下图所示。 二、将准备好的猴头菇泡发后,清洗干净,如下图所示。 三、将乌鸡,猴头菇,红枣,枸杞,生姜放入砂锅中,如下图所示。 四、加入适量清水,上炉大火煮开后,转小火慢炖小时。 五、往锅中加入枸杞再煮分钟关火,加盐调味,如下图所示。 六、调味后即可出锅盛入碗中,冷却一会,这样猴头菇乌鸡汤就已经做好了。
猴头菇煲汤怎么做?
菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱防癌抗癌食谱 口味:咸鲜味??????工艺:炖 猴头菇煲汤的制作材料: 主料:猴头菇克 调料:盐克 教您猴头菇煲汤怎么做,如何做猴头菇煲汤才好吃 .将干猴头菇洗净。 .加水适量煮熟后加入盐调味即可。 小帖士-健康提示: 功效:利肠胃。猴头菇与银耳一起炖煮,也是一道很好的保健甜点。经过蒸煮,汁液黏稠,呈淡粉色,淡香爽滑。于夜间睡前食用,可安眠平喘。 中医认为:猴头菇性平味甘,可利五脏、助消化、滋补身体。 本品营养丰富,猴头菇含有丰富的蛋白质、核黄素、烟酸以及多糖类和人体需要的多种维生素,具有组织修复和强化细胞活力、滋补机体的功效,适用于胃炎、胃癌、胃溃疡。
猴头菇汤的做法,猴头菇汤怎么做好吃,猴头菇汤
用料 主料 猴头菇颗 竹荪克 虫草花克 莲子颗 猪瘦肉克 辅料 陈皮 克 姜 克 猴头菇养胃汤的做法 . 瘦肉g。其他准备材料 . 瘦肉焯水,其他材料冲洗一下,猴头菇掰开,准备泡发 . 泡发干猴头菇有多种方法可选。 第种方法:先将猴头菇用清水洗净,再放入盆内,加入沸水上笼蒸几个小时,直至用手捏猴头菇无硬疙瘩时即可; 第种方法:先将猴头菇洗净,再放入清水锅中,用小火慢慢煮焖几个小时,直至发透即可; 第种方法:先将猴头菇洗净,再放入沸水锅中,加入适量食用碱,用小火慢慢焖煮,直至将猴头菇发透,这之后用清水先漂洗后冲洗,直至去净碱味; 第种方法:先将猴头菇洗净,再放入清水锅中,用小火焖煮~小时,然后加入高汤或油脂,继续煮至猴头菇发透当然也可以将猴头菇加汤入笼蒸制。 总的来说,干猴头菇适宜于用水泡发而不宜用醋泡发,倒是可以用醋泡分钟左右去除苦味儿。而且泡发时在将猴头菇洗净后,最好先放在冷水中浸泡一会,再加沸水入笼蒸制或入锅焖煮,这样效果更好。 另外需要注意的是,即使将猴头菇泡发好了,在烹制前也要先放在容器内,加入姜、葱、料酒、高汤等上笼蒸后,再进行烹制。 . 把肉和所有材料以及泡发好的猴头菇一同放入养生壶。没有养生壶的可以选择炖煮个半小时,喝前加入少许盐即可。
新鲜猴头菇煲汤怎么煲
主料:鸡肉g、猴头菇朵 辅料:盐巴适量、生姜片 步骤.鸡肉切块 步骤.焯水 步骤.捞起过冷水备用 步骤.猴头菇浸泡分钟 步骤.掰成小块 步骤.倒入鸡肉中,加入适量水,放入生姜,高压锅隔水压制分钟 步骤.起锅时加入盐巴即可
猴头菇和什么煲汤最好
猴头菇和排骨一起煲汤最好 . 准备好一盆洗米水,加热到度左右。 . 将猴头菇放到温的洗米水里。 . 再用一个碟子盖上,目的是使猴头菇全部泡在水时,同时水温可以保持在度左右,泡发个小时左右,使猴头菇充分吸收水份。 . 泡了个小时的猴头菇,个个都吸饱了水份,而且洗米水也变成了黄色。 . 拿起来,是软软的。 . 用手挤一下,很轻易就挤扁了。 . 把泡软的猴头菇,用手象挤海绵一样,用手轻轻的挤,反复搓洗,使黄色的水挤压出来。 . 再换两次清水,反复洗过以后,黄色的水就洗干净了,把水份挤干。 . 把挤干水份的猴头菇放案板上,切掉黑色的蒂部。 . 将买回的新鲜猪骨头,用水冲洗干,红枣、桂圆肉、百合、枸杞清洗干净、猴头菇切小块备用。 . 锅内放适量清水,将猪骨头放锅内。 . 将所有材料一起倒入汤煲内,开大火煮开,用汤勺将浮沫撇去。 . 再开小火慢慢煲.个小左右,关火前分钟加盐即可。
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