低端的食材(高端的食材全部台词)

　　有哪些简单的食材能做出高端的食物可以做了一道素狮子头，传统的狮子头需用高汤烹制，由于这道菜是素菜，高汤是不能用鸡汤的，可以用特殊的食材来进行制作。苹果1个，带皮切成0.5cm的片。豆芽一把。苹果和豆芽放入滚水中煮，15分钟后加一杯牛奶，加盐和蘑菇精煮3分钟，一锅“鸡汤”就成功了。简单的食材转变为高端的食物。便宜，营养丰富，相对比较好吃的食材可以介绍一些吗？地瓜哈哈,还有我家乡的淮山.又称山药.可以做署子饼,署子羹,煮火锅署子筒.炒署子,..各种吃各种美味.内含人体需要的许多微量元素...滋阴补肾..抗癌..如何用简单的食材作出好吃的食物？简单的食材加上高超的厨艺就能做出好吃的食物哪些食材是弱碱性的？你好！！科学证实碱性食物和碱性食品有利健康！食物有酸碱性之分。食物的酸性或碱性，主要看食物中所含的是碱性元素、酸性元素和有机酸在体内代谢后的结果。

　　酸性食物不是指一般的酸味食物，而是指含氯、硫、磷等酸性元素的总量较高或含有不能完全氧化的有机酸，在体内氧化后最终产物呈酸性的食物，称为酸性食物。碱性食物，食物内含有钙、钠、钾、镁等碱性元素的总量较高、在体内氧化后的最终产物呈碱性的食物，称为碱性食物。酸性食物有：大米、面粉、饼干、蛋糕、玉米、肉类(如猪、牛、鸡、鸭肉等)、鱼类、虾、贝类、鸡蛋、花生、酒和一部分水果(如李子、梅子、葡萄干、胡桃等)。碱性食物有：苹果、梨、桃子、柑桔、葡萄、西瓜、香蕉、草莓、栗子、青菜、菠菜、白菜、卷心菜、生菜、花菜、茭白、莴苣、竹笋、萝卜、土豆、丝瓜、苦瓜、冬瓜、牛奶、豆类、海藻类、黑木耳、茶、咖啡、荠菜、生姜、山药、百合等。还有一些为酸味而被错误地认为是酸性食物，如山楂、西红柿、酸等，这些都是碱性食物。呈弱碱性的有大豆、绿豆、油菜、芹菜、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、牛奶等。

　　谢谢！！用最便宜的食材做最好吃的菜肴，快来看看是怎么做的吧需要准备的材料有：土豆、豆瓣酱、辣椒、酱油、白芝麻、几颗大蒜、花生油、葱。那么现在就开始做美味的香辣土豆吧！1、将土豆洗干净削皮，然后切成你想要的形状。2、烧一壶开水，切完之后的土豆放入开水中，但是放入的时间不要太长，看土豆稍稍有些软就可以捞出来了。3、在炒锅中放入些许花生油，等油热了之后将土豆片放入炒锅中进行翻炒。等过一会土豆差不多熟了就可以盛到盘子中，不过喜欢吃糊一点的人们也可以稍微炒时间长一些。4、将准备好的调料放入炒锅中进行翻炒，等调料差不多熟了而且可以闻到味道的时候就可以放入土豆片了。

　　5、炒土豆片的过程中土豆是非常容易糊的，那么这个时候可以适当的加些水进去。6、最后放入辣椒，特别能吃辣的朋友可以加入干辣椒面，这样辣度会提升一个度。最后加入葱花，之后就可以装盘啦。