炒粉丝(炒粉丝视频)

　　

炒粉丝的做法？

　　虾仁炒粉丝的做法详细介绍 菜系及功效： 家常菜谱 口味： 咸鲜味 工艺： 炒 虾仁炒粉丝的制作材料： 主料： 粉丝克 辅料： 虾仁克 调料： 辣椒(红,尖,干)克,姜克,大蒜（白皮）克,花椒克,小葱克,盐克,鸡精克,花生油克 教您虾仁炒粉丝怎么做，如何做虾仁炒粉丝才好吃. 粉丝稍煮，看到变白后立即捞出，冲凉； . 辣椒、姜、蒜分别切粒； . 花椒、葱（葱白切段，葱叶切花）； . 油锅烧热后下辣椒粒、姜蒜粒、花椒爆出香味； . 再放入虾仁炒变色； . 下粉丝，倒点酱油，再放入葱段，翻炒片刻； . 撒点鸡精、盐，炒匀，出锅装盘，撒上葱花。 小帖士-食物相克： 虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔小时。 豆干炒粉丝的做法详细介绍 菜系及功效： 家常菜谱 减肥菜谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 口味： 清香味 工艺： 炒 豆干炒粉丝的制作材料： 主料： 豆腐干克,粉丝克 调料： 酱油克,盐克,味精克,料酒克,白砂糖克,大葱克,姜克,香油克,花生油克 教您豆干炒粉丝怎么做，如何做豆干炒粉丝才好吃 . 豆腐干洗净，切成碎末； . 粉丝用开水泡发好捞出，在清水中投凉； . 葱、姜切块待用； . 炒锅上火，放油； . 锅烧热后下葱、姜末籽锅，然后烹入料酒、酱油、精盐、味精、白糖，放入豆腐干末、粉丝，添汤适量烧开； . 用微火煨烧，待汁浓时，淋入香油即可。 菠菜炒粉丝的做法详细介绍 菜系及功效： 私家菜 补血食谱 便秘食谱 止血调理食谱 贫血食谱 口味： 清香味 工艺： 生炒 菠菜炒粉丝的制作材料： 主料： 菠菜克,粉丝克 调料： 黄酒克,姜克,大葱克,盐克,味精克,香油克 菠菜炒粉丝的特色：白绿相间，清香适口。 教您菠菜炒粉丝怎么做，如何做菠菜炒粉丝才好吃.菠菜择洗干净，粉丝洗净，分别用开水焯一下，捞出，沥净水；大葱去根洗净切成葱花，姜洗净去皮切成末。 .锅架火上，放入麻油烧热，用葱花、姜末炝锅，烹入绍酒、素汤毫升，将菠菜、粉丝下锅，加精盐、味精炒匀稍熬出锅即成。 圆白菜炒粉丝的做法详细介绍 菜系及功效： 京菜 延缓衰老食谱 减肥菜谱 糖尿病食谱 消化性溃疡食谱 口味： 咸味 工艺： 生炒 圆白菜炒粉丝的制作材料： 主料： 圆白菜克 辅料： 粉丝克 调料： 料酒克,酱油克,盐克,味精克,白砂糖克,醋克,花生油克,胡麻油克,大葱克,姜克,大蒜（白皮）克 圆白菜炒粉丝的特色：滑嫩爽口，咸鲜味美。 教您圆白菜炒粉丝怎么做，如何做圆白菜炒粉丝才好吃. 将圆白菜洗净，均匀切成厘米长的丝； . 将粉丝用温水泡透，切成段； . 葱、姜、蒜洗净，均切成细末待用； . 锅内加油烧热，放入葱、姜、蒜末炝锅； . 放入圆白菜丝，加料酒、白糖、酱油煸炒几下； . 放入粉丝、精盐、醋炒匀至熟，加味精、花椒油炒匀，出锅装盘即成。 小帖士-健康提示： 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。 　　

怎样炒粉丝才不会变成一团？

　　炒粉丝时，多放油、勤翻动、少放点水，就不会变成一团。 　　具体步骤如下：首先，把粉丝用滚开水煮一下，然后捞起用冷水冲洗沥干。 　　然后，把锅加热后,放油加葱头暴香,放酱油,然后把粉丝放下去,用筷子搅拌。 　　最后，加适量盐,再炒一下就可以上锅了!炒粉丝最重要的就是炒前步骤,这样炒出来的粉丝既不会一团,而且很香。 　　粉丝是一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品，故名粉丝，是中国常见的食品之一。粉丝品种繁多，除大豆以外的豆类淀粉均可制作粉丝，如绿豆粉丝、豌豆粉丝、蚕豆粉丝、魔芋粉丝，更多的是淀粉制的粉丝，如红薯粉丝，甘薯粉丝、土豆粉丝等，其中以绿豆粉最佳，因绿豆中的直链淀粉最多，煮时不易烂，口感最为滑腻。 　　粉丝按其开联有粗，细，圆，扁及片状等多种；按其主要用料又有豆类、薯类、苕类的不同；根据各地的制法差异政治家不同的叫法，有的叫粉丝，有的叫粉条，还有的叫凉粉，冬粉等名称，其实是大同小异的，制法相差不多。 　　粉丝的功效与作用：粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。 　　粉丝的营养价值：粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉丝本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。 　　

炒粉丝怎么做？

　　过程: 　　肉末炒粉丝 　　

炒粉丝怎么做好吃，美味炒粉丝的家常做法

　　主料龙口粉丝克鸡蛋个豆芽菜克胡萝卜丝克辅料蒜粒葱克油适量盐适量酱油适量 　　步骤 　　美味炒粉丝-首发的做法步骤.鸡蛋煎炒成碎块装出备用； 　　美味炒粉丝-首发的做法步骤.粉丝泡软，捞出沥水备用； 　　美味炒粉丝-首发的做法步骤.葱切长段备用； 　　美味炒粉丝-首发的做法步骤.炒锅爆香蒜； 　　美味炒粉丝-首发的做法步骤.豆芽菜与胡萝卜丝倒入锅中炒； 　　美味炒粉丝-首发的做法步骤.炒至出水变软； 　　美味炒粉丝-首发的做法步骤.炒软的菜装出备用； 　　美味炒粉丝-首发的做法步骤.把葱和粉丝一起倒入锅中翻炒均； 　　美味炒粉丝-首发的做法步骤.倒下豆芽菜与胡萝卜丝一起翻炒； 　　美味炒粉丝-首发的做法步骤.中火慢慢炒至均匀； 　　美味炒粉丝-首发的做法步骤.倒下鸡蛋块一起翻炒均； 　　美味炒粉丝-首发的做法步骤.下盐、酱油调味； 　　美味炒粉丝-首发的做法步骤.把粉丝炒均炒熟即可出锅。 　　

怎样炒粉丝 炒粉丝的做法大全 炒粉丝的家常做法

　　鲜虾炒粉丝 　　材料 　　鲜虾，粉丝，洋葱，小葱，姜，调料：料酒，生抽，蚝油，糖 　　做法 　　鲜虾剪去虾须虾钳洗净滤干，洋葱和姜切丝，小葱切段； 　　粉丝用冷水泡开洗净剪成约厘米长的段； 　　炒锅烧热后倒入油，油热后下姜丝煸香，下虾煸炒至变色； 　　下洋葱炒香，烹入料酒去腥，加生抽、蚝油、糖调味； 　　炒至虾入味后下粉丝，用筷子和锅铲一起将粉丝划散； 　　沿锅边加入少许清水，边加水边不停地翻炒； 　　炒至粉丝上色，将葱段放入，快速翻炒几下即可出锅装盘。