桃胶雪燕皂角米可以放薏米一起煮吗？？？
最好不要放一起煮了，食材太多，影响功效。
主料
桃胶克
雪燕克
皂角米克
冰糖少许
水适量
辅料
红枣
颗
桃胶雪燕皂角米羹的做法
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把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发—小时，天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。
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把泡发好的桃胶去掉杂质，冲洗干净。
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把雪燕杂质挑出来，用清水冲洗干净。
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皂角米也清洗干净，备好食材。
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在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。
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倒入适量的纯净水，不要超过最高水位线。
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在养生壶内加入—毫升的水。
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把炖盅放入养生壶内。
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启动“燕窝炖”功能，炖煮时间为小时。
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剩下分钟时，加入冰糖。
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继续加入雪燕，盖上盖子，炖至结束即可关闭电源。
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美容养颜的桃胶雪燕皂角米羹制作完成了。
桃胶皂角米雪燕的做法
用料
雪燕 ? ?g ?
桃胶 ? ?g ?
皂角米 ? ?g ?
冰糖 ? ?适量 ?
水/奶/椰奶/都可 ? ?适量 ?
雪燕桃胶皂角米羹的做法 ?
雪燕小时泡发剔除杂质，期间多次换水。
桃胶皂角米小时泡发剔除杂质，期间多次换水。
先大火煮开，放入桃胶 煮沸腾，转小火炖煮分钟，然后放入皂角米和雪燕，再继续小火炖煮分钟，加入冰糖。
熄火闷分钟后即可 享受美食。
满满的胶原蛋白
丑耳是银耳中的优良品种，栽培技术要求高，产量小，丑耳是没有经过清洗直接烘干，区别于普通银耳采摘后增加了水泡清洗工序，因此丑耳的胶质能很好的保存下来。
丑耳加清水泡发一个小时，期间换水然后撕成小块可和桃胶一起炖煮四十分钟后其余步骤同上。
枣味甘 性温 能补中益气 养血生津 常食大枣可治疗身体虚弱 ?消化不良 ?养肝防癌等，有“日食三颗枣，百岁不显老之说”。枣清洗干净泡一个小时或直接切片与雪燕 皂角米等一起入锅即可。
白糖 ?可解毒丶调治疾症。
冰糖 ?可润肺丶清火。
红糖 ?可补血丶活血化瘀。
黄糖 ?红糖的一种，土法生产 更天然，口感更柔和。
黑糖 ?可提供能量丶调解色素代谢过程。
小贴士
雪燕杂质比较多，泡发五个小时候后更容易剔除一些，勤换水。
还可用牛奶 ?椰奶 等来炖煮，其中还可根据喜好加入百合 ?红枣 枸杞 丑耳等食材。煮雪燕了 容易溢出，随时看一下。(孕妇谨慎食用)
桃胶皂角米炖雪燕怎么做好吃
用料bai
桃胶 ? ?
皂角米 ? ?
雪燕 ? ?
冰糖 ? ?
桃胶皂角米炖雪燕的做法du
雪燕泡发小时，期间换水次
皂角米浸zhi泡小时，换水次
桃胶浸泡小时，换水次洗dao净
将雪燕，桃胶，皂角米一起放入回锅内大火煮开后转小答火，再煮分钟！加冰糖调味即可
皂角米要泡多长时间?
皂角米要泡小时以上，浸泡的时间越长，制作食品时越容易成熟。
【银耳皂角米粥】
材料：银耳克，皂角米克，枸杞克，红糖克
操作步骤：
、皂角米用温水浸泡个小时左右，然后冲净沥干。
、银耳用清水浸泡至涨大后，摘掉根部，撕成小朵，再次冲洗后沥干水份。
、将银耳、皂角米、枸杞、冰糖放入锅中，加清水没过食材，大火煮开后转小火慢炖约小时。
、关火后晾凉，盛出即可饮用。
皂角米一般需要炖多久才能吃?
皂角米泡发小时，隔水炖煮小时。不过具体情况，具体分析，看锅和火候，还有皂角米的份量。
皂角米也是一种米，煮粥时加一点是特别好的，很香。
皂角米专不泡直接煮会不熟吗：
会熟!但是口感很不好!营养也会被属消耗掉。
晚上煮点煮的银耳雪燕桃胶皂角米早上点可以吃吗
晚上煮点煮的银耳雪燕桃胶皂角米早上点可以吃，只要保存好，可以放入保鲜盒再放到冰箱冷藏，第二天热一下再吃，这样不容易变质，保证营养功效。
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