杏仁露(杏仁露品牌)

　　

喝杏仁露的功效是什么？怎样做杏仁露好喝？

　　杏仁露营养分析:杏仁露含有丰富的蛋白质、种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质。 　　杏仁露还含有丰富的黄酮类和多酚类成份。不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。 　　生产制作 　　南杏(甜杏仁)加入少许占米、数粒北杏，用搅拌机磨成细浆，隔渣后加水、糖、奶煮成杏仁露，便是最价廉味美的美颜妙品。 　　自制杏仁露:杏仁克、桂花克、冰糖适量，杏仁捣碎加水煮分钟，加桂花再煮分钟，取滤液 加冰糖调味，经常饮用可祛斑护肤。 　　加工成杏仁豆腐: 　　可在将杏仁露加热到摄氏度左右倒入淀粉适量，不停的搅拌，过许，将火关灭，及做出杏仁豆腐。 　　

喝杏仁露有什么好处？有什么坏处？

　　上海长海医院营养学教授主任医师表曾熙，对杏仁露已作了动物实验，人群饮用实验，证明对动物与正常男性均能降低血胆固醇及甘油三酯，具有防治冠心病及动脉粥样硬化的功效。 杏仁在古代即被人们用来治疗许多疾病，其中不少是与美容有关的，如杏仁可治身面疣，头面风等。经现代营养成份分析，每克杏仁中含蛋白质.克，并含种氨基酸。脂肪.克，其中亚油酸占-%。还含丰富的维生素B、C、E等，又含丰富的锌、铜、硒等微量元素及膳食纤维杏仁中这些成份都是美容润肤所需要的营养成份，它能防止皮肤老化，防止色素及蝴蝶斑的形成，特别是硒和锌能促进皮肤活性，保持青春，延缓皮肤衰老。胡萝卜素、维生素B、B、C、E及亚油酸等能生精益气，养肝明目，润泽皮肤。杏仁还可通利血脉，促进皮下毛细血管的血液循环，增进皮肤的营养，推迟皮肤过早衰老。因此有润泽肌肤丽颜美容的效果。 　　

喝杏仁露的功效是什么？怎样做杏仁露好喝？

　　南杏（甜杏仁）加入少许占米、数粒北杏，用搅拌机磨成细浆，隔渣后加水、糖、奶煮成杏仁露，便是最价廉味美的美颜妙品。 自制杏仁露:杏仁克、桂花克、冰糖适量,杏仁捣碎加水煮分钟,加桂花再煮分钟,取滤液 加冰糖调味,经常饮用可祛斑护肤。 加工成杏仁豆腐: 可在将杏仁露加热到摄氏度左右倒入淀粉适量,不停的搅拌,过许,将火关灭,及做出杏仁豆腐. 杏仁可治身面疣，头面风等。经现代营养成份分析，每克杏仁中含蛋白质.克，并含种氨基酸。脂肪.克，其中亚油酸占-%。还含丰富的维生素B、C、E等，又含丰富的锌、铜、硒等微量元素及膳食纤维杏仁中这些成份都是美容润肤所需要的营养成份，它能防止皮肤老化，防止色素及蝴蝶斑的形成，特别是硒和锌能促进皮肤活性，保持青春，延缓皮肤衰老。胡萝卜素、维生素B、B、C、E及亚油酸等能生精益气，养肝明目，润泽皮肤。杏仁还可通利血脉，促进皮下毛细血管的血液循环，增进皮肤的营养，推迟皮肤过早衰老。因此有润泽肌肤丽颜美容的效果。 　　

杏仁露什么牌子的好啊，

　　杏仁露最正宗的牌子就是河北承德露露生产的露露杏仁露最好了，大品牌，而且配料表也很简单，不像别的牌子的饮料添加物那么多，喝着健康又放心 　　

喝杏仁露有什么害处吗

　　露露杏仁露是由野生山杏仁制作而成的植物蛋白饮料，不含色素、防腐剂，多喝可以润肺养颜，而且可以去火，不过毕竟是饮料，不宜饮用过量，每日两罐就可以满足每日所需营养了。 　　

杏仁露有什麽作用

　　

喝杏仁露能保护心脏 

　　国内外的多项调查发现，每周至少吃次杏仁的人，心脏病或冠心病发作的危险性会降低一半；每周至少吃次杏仁的人，患心脏病的危险性要比从不吃坚果的人低%。 

　　杏仁具有这么大的保健作用，主要归功于其中含量颇高(达%)的单不饱和脂肪酸。它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量，从而减少患心血管疾病的危险。 

　　杏仁有这么多的好处，但在工作节奏加快的现代社会，人们很难坚持每天吃足量杏仁。这种情况下，常喝杏仁露就是您最好的选择。喝一瓶大约毫升的杏仁露，相当于吃粒左右的杏仁。 

　　由北京医科大学儿童青少年卫生研究所进行的研究发现，杏仁露可以降低高血脂症和动脉粥样硬化指数，降低成年人血清中胆固醇的含量和甘油三酯的水平，也可降低青少年体内甘油三酯的水平。专家在动物身上进行的实验也得到了同样的结论。我国著名营养学家于若木认为，杏仁露降低胆固醇和甘油三酯的作用不仅对心血管，而且对脑血管也有好处，因为血液循环是全身性的。所以，常喝杏仁露很可能还能预防脑卒中等疾病。 

　　在心脑血管疾病高发的冬季，有老人的家庭更要常备杏仁露。它能让您在享受美味的同时，不知不觉地保护了心脏。

　　
喝杏仁露的功效是什么？怎样做杏仁露好喝？



　　杏仁露营养分析:杏仁露含有丰富的蛋白质、种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质。

　　杏仁露还含有丰富的黄酮类和多酚类成份。不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

　　生产制作

　　南杏(甜杏仁)加入少许占米、数粒北杏，用搅拌机磨成细浆，隔渣后加水、糖、奶煮成杏仁露，便是最价廉味美的美颜妙品。

　　自制杏仁露:杏仁克、桂花克、冰糖适量，杏仁捣碎加水煮分钟，加桂花再煮分钟，取滤液 加冰糖调味，经常饮用可祛斑护肤。

　　加工成杏仁豆腐:

　　可在将杏仁露加热到摄氏度左右倒入淀粉适量，不停的搅拌，过许，将火关灭，及做出杏仁豆腐。

　　
杏仁露好不好喝？



　　好喝，有助于滋润肺部，谢谢采纳