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雪梨汤做法大全

admin 美食养生 2021-05-09 07:55:23 238 0

雪梨汤的做法,润肺止咳.雪梨汤怎么做好


雪梨汤的做法 主料 冰糖适量 银耳适量 雪梨适量 1. 银耳泡发洗净,拎干水份备用 2. 雪梨洗净去皮、去核,备用。 3. 砂锅中放入雪梨、银耳、冰糖,加水煮20分钟左右即可。

直接吃梨与喝冰糖雪梨汤有什么功效上的不同?


在功效上没有太大的区别,但是梨性寒,生吃容易伤脾,煮熟后可以降低它的寒性。 生梨子偏寒性,具有润肺止咳、滋阴清热的功效。在秋冬干燥的季节,是最为适合吃梨子的,因为可以润燥清火,对于秋冬季节流行的呼吸道疾病造成的咽喉疼痛、干燥、干咳、口渴等阴虚的症状,有一定的缓解。 生梨性寒,因此并不适合脾胃虚寒的人食用,如果是风寒感冒导致的咳嗽也不适合吃生梨。这时把梨子炖煮成汤、或者隔水蒸熟后食用,梨子的寒性就有所下降了。梨子蒸熟以后同样有清热止咳、润肺化痰的功效。如果在蒸煮梨子的时候,加入其他的食物,还可以兼具其他食物的功效。

怎样煲雪梨汤


百合润雪梨 原料:百合20克,雪梨50克,银耳20克,冰糖15克,枸杞3克 调料:盐少许 制作方法: 1.将银耳用温水泡半小时左右,择去腐根,雪梨削皮切块,百合洗净备用 百合雪梨汤 2.将百合、雪梨、银耳与清水一起放入锅中,然后加少许盐,用小火煮 3.煮熟透后,放入冰糖,继续煮8分钟即可 禁忌:糖尿病患者慎食 杏仁雪梨汤 主料:梨600克 辅料:杏仁20克 调料:冰糖30克 做法 清淡爽口。教您杏仁雪梨汤怎么做,如何做杏仁雪梨汤才好吃 1. 雪梨洗净,留皮去核,切成滚刀块; 2. 杏仁洗净,沥干; 3. 锅放在火上,加入适量清水,下入雪梨、杏仁及冰糖,盖严; 4. 先用旺火煮3~5分钟,再转用文火煮1小时,盛入碗中,晾凉后即成。 小帖士-食物相克 杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食 蜂蜜雪梨汤 菜谱名称 蜂蜜雪梨汤 所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱 基本特点 润肌白肤、滋阴祛痰 基本材料 雪梨2个,蜂蜜30克 [制法]:雪梨去核和心,洗净切块,与蜂蜜一齐放入炖盅内,加少许冻开水,置锅内用文火隔开水炖半小时左右,即可食用。 [功能]:蜂蜜性平,味甘,入脾、肺、大肠经,具有补中、润燥、解毒之功效。雪梨性微凉,味甘、微酸,入肺、胃经,具有生津润燥,润肌白肤,清热化痰之功效。 [适用范围]:用于气候干燥引起的咽候干燥、发痒,皮肤干燥皱裂,口唇干裂等,常用本汤有健美容颜、益寿延年之功效。 [注意]:雪梨去皮后容易发黑,将去皮后的雪梨浸泡在盐水中,则可避免雪梨发黑。 在这初寒咋暖的时节,来一碗润肺止咳的蜂蜜雪梨汤滋润皮肤。 这道甜汤特简单,只要一个梨,一杯水,少许蜂蜜。先把梨子切两半挖去籽,再把蜂蜜加在中间挖去那里。两半合上加进水(最好是末过梨子)在炖锅里隔水炖一个半小时即可。 银耳雪梨汤 原料  银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。 做法  1、用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。 2、在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟。 3、放入冰糖,下梨块,煮20分钟后,加入百合,煮15分钟关火,关火后不要马上打开锅盖,再焖10分钟后,便可食用。 苹果雪梨汤 功效:滋润清热兼降火 材料: 苹果两个 南北杏少许 雪梨两个 瘦肉一斤 蜜枣四粒 制法: 先将雪梨及苹果洗净,切开四件,去芯留皮。 蜜枣及南北杏冲水,将三至四汤碗水煲滚后,将材料放入,煲约一小时半即成。 材料效用: 雪梨:清润止咳,其实用作煲汤材料的话,无论是水晶梨、贡梨等任何一种,都有上述功效,但以鸭咀梨功效最好。苹果可以降肝火和胃火,还有排毒、降血脂和血压之效,雪梨有降血压、养阴清热的作用。此汤清甜滋润不油腻,适合干燥的冬季饮用,可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。

雪梨可以做什么样好喝的汤吖?


很甜,有美容养胃的作用. 用雪梨煲冰糖雪梨汁非常营养,做法是把雪梨切块和冰糖一起放在容器里,然后放到蒸锅中,完全用蒸汽把它蒸熟. 好处是降火.坏处是肠胃不好的人会拉肚子.

去火雪梨汤的做法大全


第一步,选择梨。煮梨水最好选择雪花梨。雪花梨个大,体圆,果肉嫩而细腻,汁多而且味甜。 雪花梨的药用价值也很高,清热去火,具有润肺止咳的功效。 第二步,切。把买来的雪花梨洗净,切块。切的时候把中间的核去掉。千万不要去皮,因为雪花梨的皮营养很丰富。 第三步,放水。把切好的梨块放进锅里,放入适量的水。放自来水就可以,千万不要用开水。如果喜欢喝甜一些的,在这里可以加入两块冰糖。冰糖也是凉性的,有助于提高梨水的清热去火功效 第四步,大火煮。把锅放炉上开大火煮,直到水沸。 第五步,小火炖。水开后把火调小,炖上半个小时左右即可倒出梨水喝了。

梨汤的做法和功效是什么


梨汤的做法和功效 一,冬雪梨汤 材料:雪梨一个,麦冬10克,天冬10克,冰糖一些 做法: 1、麦冬、天冬洗净,雪梨去核洗净,切片。 2、所以材料放入瓦罐,倒入适量清水,大火煮沸,小火炖1小时。 功效:滋阴润肺,止渴,减肥。 二、川贝雪梨汤 材料:川贝20克,雪梨600克,蜂蜜适量 做法: 1、川贝洗净拍碎,雪梨去核洗净,切块。 2、川贝、雪梨倒入碗里,倒入蜂蜜,盖上盖子,隔水炖1小时。 搜狗问问 功效:清肺,化痰,止咳。 三、杏仁雪梨汤 材料:杏仁25克,枸杞20克,菠萝100克,雪梨300克,蜂蜜,冰糖,盐 做法: 1、枸杞、杏仁洗净,菠萝去皮切块,放在淡盐水里浸泡10分钟,雪梨去核洗净,切片。 2、雪梨、杏仁倒入锅里,加水,大火煮沸,放入枸杞和菠萝,煮软后加盐、冰糖,关火,等汤变凉后再放蜂蜜。 功效:润肺,化痰,滋养肌肤,适合肺热咳嗽者。 四、百合银耳雪梨汤 材料:枸杞、百合各25克,水发银耳100克,雪梨两个,冰糖适量 做法: 1、银耳洗净撕成小朵,枸杞、百合洗净,雪梨去皮、去核,洗净切块。 搜狗问问 2、锅加水,倒入银耳,大火煮沸,小火慢炖,炖到银耳软烂后倒入枸杞、百合、冰糖、雪梨,盖上盖子,再炖到梨块软烂即可。 功效:润肺,增强免疫力。

雪梨煲汤有哪些做法


首先雪梨切小块备用然后放750克水煮开后放入雪梨跟冰糖小伙煮至水剩400克左右就好了

雪梨可以煲什么汤


给你推荐几款药膳吧,希望你能喜欢。 银贝雪梨汤的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:肺调养食谱 清热解毒食谱 祛痰食谱 肺气肿食谱 工艺:隔水炖 银贝雪梨汤的制作材料: 主料:银耳(干)20克,梨200克 辅料:川贝母5克 调料:冰糖30克 银贝雪梨汤的做法: 1. 将水发银耳拣去根蒂及杂质,洗净,撕成小片。 2. 将雪梨洗净削去皮,除去核与籽,切成小丁块。 3. 川贝母洗净。 4. 将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放入炖盅内,加入糖和水1杯,上笼蒸约1小时,取出即成。 健康提示1. 银耳功能滋阴补肺,润燥生津;雪梨功能清热生津,润肺化痰;川贝母功能补肺清肺,化痰止咳。 2. 三品共用具有良好的清热补肺,止咳化痰之功; 3. 尤其适用于老年人肺虚,肺气肿,肺功能不佳所致胸闷气短,干咳无痰或咳痰咯血等症。 食物相克川贝母:川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。 百合炖雪梨的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:肺调养食谱 咳喘食谱 清热去火食谱 结核病食谱 肺气肿食谱 工艺:原炖 百合炖雪梨的制作材料: 主料:梨1000克,百合(干)100克 调料:冰糖150克 百合炖雪梨的做法: 1.冰糖加水3.5杯低火10分钟至滚。 2.百合用清水浸30分钟,放到滚水中煮3分钟,取出滴干水。 3.雪梨去梨心,洗净连皮切件。 4.把雪梨、百合、冰糖放入器皿内低火1小时。
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