养生粥的做法？？？
做法：
2、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。
山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、小葱。
红润养生粥的做法步骤图，红润养生粥怎么做
用料 红米 20g 红小豆 20g 紫米 20g 花生（红皮） 20g 黄玉米渣 20g 红润养生粥的做法 泡水8小时红润养生粥的做法 步骤1 比例1:4红润养生粥的做法 步骤2 时间2小时红润养生粥的做法 步骤3
养生粥的做法大全早餐有哪些
用料 ? 红豆 ? ?大半杯（米杯） ? ? 薏米 ? ?小半杯 ? ? 红枣 ? ?5颗 ? ? 冰糖 ? ?一小把，看个人口味。 ? ? 纯牛奶 ? ?一袋250ml ? ? 红枣红豆薏仁牛奶粥的做法 ?
祛湿养生粥的做法步骤图，祛湿养生粥怎么做
用料 红枣 颗 薏仁米 克 红豆 适量 铁杆山药 枸杞子 冰糖 燕麦米 黑米 祛湿养生粥的做法 除红枣、冰糖 枸杞子其他用水泡一晚上。 用高压锅按粥键压到软烂。（冰糖、枸杞子红枣可以一起放）也可以从高压锅压好后晾凉用料理机打碎成糊状 用煲粥锅（这时再放枸杞 大枣 冰糖）再加热浓稠一点
赵丽颖在快乐大本营上说的养生粥的做法?
养生粥的做法 主料 黑米 10g 辅料 黑豆 10g 薏米仁 10g 百合 5g 大米 10g 核桃仁 10g 花生仁 5g 黑芝麻 10g 红糖 适量 步骤 1.核桃仁两个，花生仁四五颗 2.黑豆一小把 3.黑米2把 4.百合十片 5.薏米仁3把 6.大米2把 7.红糖适量 8.黑芝麻粉适量 9.把这些材料洗干净倒入电饭煲，泡两三个小时，按一小时粥 10.熬好后加入红糖、黑芝麻粉拌匀即可
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