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小白菜炖豆腐

admin 美食养生 2021-04-19 07:52:41 216 0
小白菜炖豆腐

  用豆腐小白菜怎么做汤

材料主料:小白菜,酸浆豆腐调料:盐,花椒,花生油做法第一步:将小白菜去黄叶洗净,切成段;第二部:将豆腐切成厘米见方的块,第三部:将花生油入锅烧热,投入花椒;

  放入小白菜翻炒,加清炖好的鸡汤第四步:放入豆腐块、盐,中火烧制分钟即可小白菜炖豆腐是什么味型

展开全部小白菜炖豆腐具有绿白相衬,清素鲜嫩的特点。豆腐含丰富的植物蛋白,有生津润燥的功效。

  小白菜清肺止咳,养阴生津,解毒。此菜清肺祛火小白菜烧豆腐怎么做

小白菜烧豆腐的原料:小白菜克、豆腐克  小白菜烧豆腐的配料:姜、蒜  小白菜烧豆腐的调料:盐、食用油  小白菜烧豆腐的做法:  、所有食材准备好。  、白梗菜放淘米水或者淡盐水里浸泡分钟,然后反复清洗两遍。  、洗净的菜菜,

  切成段,备用。  、豆腐洗净,切成小块,备用。  、炒锅加热,

  放适量的食用油(量稍微多些,这种菜比较吃油,油少会很涩。)倒入葱姜爆香。  、将白梗菜的菜梗先下锅翻炒。  、加入适量的盐,

  并翻炒到分钟左右。  、菜梗炒出水分后,倒入豆腐,轻轻翻炒(如果是不粘锅的话,可以不急着翻动,可以讲豆腐稍微煎分钟再翻,不过我的炒锅会粘锅,只能锅铲不时的翻动了)。

  、大约炒分钟左右,倒入菜叶子下锅翻炒。  、菜叶子变色变软后,即可关火装盘。小白菜烩豆腐怎么好吃

小白菜熬豆腐怎么做好吃

小白菜先过水,清汤放豆腐放点五花三层的猪肉!

  再放小白菜。小白菜炖豆腐怎么做

小白菜炖豆腐的制作材料:主料:小白菜克,豆腐(北)克调料:大葱克,姜克,味精克,盐克,香油克,花生油克小白菜炖豆腐的特色:绿白相衬,

  清素鲜嫩。小白菜炖豆腐的做法:. 将小白菜去黄叶洗净,切成段;. 将豆腐切成厘米见方的块,

  放入开水中氽透,捞出,用凉水冲凉,沥干水分;. 将花生油入锅烧热,投入葱花、姜末煸香;

  . 加入精盐、克黄豆芽汤、豆腐烧开,撇去浮沫,再放入小白菜慢炖四五分钟,淋上麻油,

  起锅装碗即可。健康提示. 小白菜清肺止咳,养阴生津,解毒。. 豆腐含丰富的植物蛋白,

  有生津润燥的功效。

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