火龙果的做法家常做法大全

　　火龙果花式切法的做法步骤图，怎么做好吃

切法一：1、将火龙果洗净，纵向切成均匀的四瓣。2、取四分之一瓣火龙果，用刀子小心将果肉和皮分离开。3、将果肉切成等距离的片状，用牙签交错码放。切法二：1、取四分之一瓣火龙果，

　　用刀子小心将果肉和皮分离开。2、用平刀沿火龙果的上端横向切一刀口，用平刀纵向切成等距离的块状，用牙签交错码开，再将顶部的果肉摆上即可。

　　切法三：1、将火龙果洗净，纵向对半剖开，切厚片。2、用平口刀在火龙果表皮上斜切一刀口，切透表皮。3、将火龙果上不的皮、肉分离。

　　4、沿火龙果中部切开。5、将火龙果切开幷分离。切法四：1、将火龙果洗净对半剖开。2、用挖球器将火龙果果果肉挖成球状，火龙果皮可以做为盛水果的容器。火龙果红色果汁的做法步骤图，怎么做好吃

红肉火龙果酒简介火龙果本身是个只有甜味，

　　香味比较小的水果，所以我只泡了一点，等待一个月后哦用料红肉火龙果 半个冰糖 3颗高粱酒美丽的罐子（密封）火龙果酒的做法1.准备半个火龙果切成小丁2.放入无油无水的罐子里3.放入冰糖4.倒入高粱酒（没过火龙果三分一就可以）5.盖上密封盖，等待吧小贴士放到阴凉处，等一个月，就可以喽。

　　罐子一定要密封哦果肉火龙果吃法与西瓜类似；果肉内含数千至1万多粒芝麻状种子，将整颗果肉加上蜂蜜、鲜奶、冰块打成果汁，种子打碎后香味溢出，异常美味可口。除了打成果汁饮用外，做冰淇淋或果冻更是风味绝佳。果肉酿制成的水果酒香味芬芳。

　　火龙果除了含丰富的白蛋白外，还有一种更为特殊的成分花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高，尤其在红肉种的果实中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，

　　还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。火龙果的7大营养价值:1.火龙果中花青素含量较高。

　　花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，

　　这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

　　3.火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。4.火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，

　　因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。5.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。6.火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。7.火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。婴儿辅食火龙果怎么做好吃，

　　婴儿辅食火龙果的做法大全

材料：火龙果1个。做法：1、火龙果洗净切两半，取出果肉切块，果皮只取里面的红肉部分，用勺子把软软的红肉皮刮下来。2、把果肉和刮下来的皮肉一起放入破壁机中，

　　选搅拌功能，搅拌成汁。3、过滤掉籽即可。火龙果的正确切法怎么做

方法/步骤1火龙果一个2先对半切开3再切四分之一4用水果刀把果肉沿着果皮小心剔下5再把果肉一片也片等距切起来6接下来再一片一片错开排列就好了。7这种方法接上面4的步骤下面 ，

　　剔下果肉之后在最上面先削去一条8然后把下面的果肉跟方法5一样间距切好，再错开排列9最后把剔下的顶部果肉放在最上面装饰就可以了。火龙果蜜的做法步骤图，火龙果蜜怎么做好吃

火龙果蜜的做法 火龙果去皮取果肉放入料理机里，打成果汁；冰糖放入壶中；柠檬切开用榨汁机榨出汁，倒入壶中；

　　再将火龙果汁倒满壶摇匀，待冰糖完全溶化后，即可兑直饮水或温开水饮用；浓浓的紫红色果汁，含有丰富的花青素，每天一杯，能美容养颜抗衰老哦。

　　火龙果怎么做好吃

香芒火龙果西米露

原料：

芒果50克，火龙果1个，西米一把，糖水或椰汁适量。

做法：

1、煮西米：西米是做糖水必不可少的主角之一，要将西米的火候控制得宜，可不是简单的事儿。

　　煮西米需要经过两次冷热交替，先煮至中间有白点，呈半透明状，捞起过一次冷河；再入沸水中煮至透明后，捞起过第二次冷河，

　　才能让西米成为晶莹剔透、口感Q滑的西米露！

2、火龙果对半切开，用挖勺挖出果肉，保持果皮完整，然后将挖出来的果肉粒放回果皮中，

　　加入芒果粒，加入西米、糖水或椰汁即可。

火龙果蜜汁的做法，火龙果蜜汁怎么做好吃，火龙

食材明细：火龙果半个、凉开水1/3杯、蜂蜜1小勺。火龙果蜜汁的做法步骤?1、准备用料。2、火龙果切半。

　　3、用刀将果肉划出小方块。4、抓住两端果皮将底部向上翻起，果肉自然脱离果皮。5、将果肉放入料理机，倒入水，

　　设定为蔬果键，打浆。6、倒入杯中，加入蜂蜜调匀。小窍门：火龙果自身水分较多，加水不宜太多，否则味道会比较淡。

　　蜂蜜用量可以随自己喜好任意增减。火龙果干的做法，火龙果干怎么做好吃，火龙果干的家常

主料火龙果1个辅料果干机1部步骤1.火龙果，有紫色就买紫色的，没有就买白色的，试吃过甜才买哦！

　　2.将果皮的刺去掉。3.切成一圈一圈的薄片，约厚0.5cm。4.再一开为二。5.放入果干机的架子上。6.启动果干机，58度烘干，

　　共12小时。小贴士做果干的水果，尽量选择甜的，糖粉高的，这样可以不用浸泡糖水，直接烘干。火龙果怎么做好吃

香芒火龙果西米露

原料：

芒果50克，火龙果1个，

　　西米一把，糖水或椰汁适量。

做法：

1、煮西米：西米是做糖水必不可少的主角之一，要将西米的火候控制得宜，可不是简单的事儿。煮西米需要经过两次冷热交替，先煮至中间有白点，呈半透明状，

　　捞起过一次冷河；再入沸水中煮至透明后，捞起过第二次冷河，才能让西米成为晶莹剔透、口感Q滑的西米露！

2、火龙果对半切开，用挖勺挖出果肉，

　　保持果皮完整，然后将挖出来的果肉粒放回果皮中，加入芒果粒，加入西米、糖水或椰汁即可。

红心火龙果的做法大全，

　　红心火龙果怎么做好吃

材料(8人份)做法step11切火龙果step22将切成小块，备用step33煮西米露step44煮 5 分钟step55依指示准备西米露step66再把西米露加入煮溶了的糖水step77慢火煮直到西米露是更半透明step88添加椰奶，搅拌step99添加龙水果step1010混匀step1111火龙果西米露step1212火龙果西米露婴儿辅食火龙果怎么做好吃，婴儿辅食火龙果的做法大全

材料：火龙果1个。做法：1、火龙果洗净切两半，

　　取出果肉切块，果皮只取里面的红肉部分，用勺子把软软的红肉皮刮下来。2、把果肉和刮下来的皮肉一起放入破壁机中，选搅拌功能，

　　搅拌成汁。3、过滤掉籽即可。火龙果怎样吃法最好吃？

做法很简单: 番石榴干(不是番薯干) 用干磨器磨成粉, 把火龙果切片粘着吃就是了火龙果从头上的红色皮往下扒 像扒香蕉一样 里面的肉用勺子挖着吃 。

　　最好吃的就是沾蜂蜜了。蜂蜜可以盖住果肉原有的那种生涩味。将其切开后剥掉外皮，即可食用。或者说从头上的红色皮往下扒，

　　有点像香蕉。里面的肉用勺子挖着吃。火龙果是低糖水果，具有美容养颜功效，很适合女性食用。就是去掉红色的，

　　吃白色带黑籽的部分。因为不是很甜，放些糖也可以。不过什么都不蘸，直接吃才能尝到火龙果真正的味道，如果蘸蜂蜜或白糖吃，不如就吃蜂蜜白糖好了。

　　新鲜的火龙果很清爽，微甜带酸，味道不错。买的时候注意要买新鲜点的,吃起来才硬,口感才好可以生吃。

　　这是最普通最寻常地吃法。脆炸火龙果地做法·配料: 火龙果1个. 花生油500克(实耗油50克),盐5克,面粉50克,生粉80克,泡打粉3克,清水适量。

　　操作:1、火龙果去壳起肉，切厚片。2、面粉、生粉、盐、泡打粉淡水调匀，制成脆浆，静放10分钟待用。3、烧锅下油，油温120度时，放入每片挂上脆糊地火龙果，

　　炸至外脆里嫩捞起摆入碟内即成。橘子火龙果果酱地做法原料/调料]橘子 350公克 火龙果 250公克 麦芽糖 150公克 细砂糖 100公克 柠檬 1个水 适量 盐 适量[制作流程]1.柠檬洗净榨出果汁备用；橘子用盐巴仔细搓洗后剥下橘皮，再将橘皮泡水4小时以上；橘肉先剥成小片后去籽，再撕除白色地薄膜备用；火龙果去皮后切成丁状，

　　由于火龙果果肉容易褐化，因此可先泡在盐水中或洒上柠檬汁以防变色。2. 用耐酸地锅子煮开半锅水，放入1大匙地盐，将泡好地橘皮放入锅中煮10分钟，使橘皮软化并去除苦味，煮过地橘皮先浸泡于冷水中，

　　待冷却后用水果刀削除白色地橘络，再将橘皮切成细丝。3.将处理好地橘皮丝、橘肉及火龙果丁一起放进耐酸地锅子中，加入柠檬汁用中火煮滚，再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

　　4.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。贵妃蚌炒火龙果原材料：贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克调味料：盐3克、鸡精2克做法：2、火龙果剥去壳取肉，切成块，果壳洗净留用;

　　3、炒锅上火，油烧热，放入腌过地贵妃蚌肉，炒至七成熟，加入火龙果肉轻炒，

　　盛入火龙果壳里。特别提示：贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。凉拌山药火龙原材料：山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个调味料：芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙做法：1、山药洗净，削皮，泡醋搓洗去黏液，切丝后，下沸水中氽烫后，捞出沥水备用;

　　2、火龙果去皮，用半匙盐水洗净，切块;蒜头用压泥器压泥；柿子椒切斜片备用:3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀，加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀，入冰箱腌渍10分钟即可。

　　特别提示：炸地时间不宜过长，油温也不宜过高。火龙果酸奶汁原材料：火龙果150克、酸奶1瓶、柠檬1个做法：1、火龙果切小块后去皮待用；2、柠檬去皮后榨成汁；3、将柠橡汁倒入搅拌器中，再加入火龙果、酸奶拌匀即可。火龙果海鲜沙拉原材料：火龙果一个、熟对虾虾仁若干、西芹少许、蛋黄色拉酱。

　　做法：1、火龙果一切为二，将肉用小挖勺挖成圆球状，壳备用，西芹切小丁在沸水中氽熟。2、将火龙果肉、虾仁、西芹丁用色拉酱拌匀可加入少许牛奶，然后用盐、鸡精调味。3、将拌好地东东装入挖空地火龙果壳中，

　　漂亮又美味地火龙果虾仁色拉就完成了。火龙果炒虾仁1、鲜虾(沙虾)去皮，用干布将虾地水份去掉。2、盐腌一会，沥干水份再用干布挤掉水份。把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉，顺一个方向搅拌。最后用色拉油抓拌(防止虾进锅后粘在一起)，

　　静置10分钟。3、油锅不要烧地太热，把虾放进锅中用筷子顺时针打转，颜色一变就出锅。4、放油，

　　细芹菜梗几条，火龙果，几粒葱花(葱花不能太多会盖过虾地鲜味)，炒两下放入虾，翻炒五下出锅。虾仁火龙果1、火龙果切去3分之1，

　　把里面地果肉挖出来和猕猴桃一起切小块，小芹菜切段，芹菜叶留着装点。2、因为火龙果挖空后，空间也不大，

　　所以虾仁不必太多。用少量粉芡和盐腌一会，再炒一下盛出放一边。3、然后是轻翻火龙果和猕猴桃水果，不要炒地太狠。两样水果都很软地。

　　翻地时候轻一下，别弄成糊涂状了。小芹菜一同轻炒轻翻。4、水果虾仁放一起轻翻一下，根据口味放少许盐，这道菜主要就是配料少，极清淡。

　　盛出倒入挖好地火龙果里5、]装盘子里，芹菜叶子做点缀，怎么样，卖象极佳吧。吃起来也还可以啊。

　　挂一点淡淡地火龙果甜味和一点猕猴桃酸酸地味道火龙果色拉材料：火龙果1只，栗米粒2勺，酸奶适量，色拉酱适量，草莓5只，弥猴桃0.5只做法：1、将火龙果对切开，用勺小心地将果肉挖出，注意不要把果皮挖坏，

　　因为果皮可以用来做碗地。也可用球形小勺挖成球状，这样比较漂亮。2、将挖出地火龙果肉切成小块。3、草莓去蒂、弥猴桃去皮，切成小块4、将栗米粒氽一下，沥干水份备用5、将色拉酱和酸奶调和，把栗米粒和已经切成小块地火龙果、草莓、弥猴桃一起拌入，

　　拌匀6、用小勺将拌匀地水果小心地舀到火龙果皮里火龙果早餐怎么做如何做好吃

食材用料火龙果2个冰块2块自制蜜糖5kg火龙果汁的做法1.火龙果去皮2.火龙果切成果粒3.将火龙果，冰块，蜂蜜一同放入榨汁机内4.火龙果果粒榨成汁便可红心火龙果怎么做辅食

可以做火龙果溶豆。做法如下：所需原材料：1、主料：柠檬汁2克、婴儿奶粉20克、火龙果泥18克、玉米淀粉20克。2、辅料：蛋白、柠檬汁2克、糖5克。第一步：火龙果用料理机打成泥，过筛备用。

　　蛋白蛋黄分离备用。柠檬榨汁备用。第二步：将婴儿奶粉和玉米淀粉混合。第四步：加入2克柠檬汁，拌均匀。第五步：搅拌至火龙果面糊比较浓稠，

　　但不顺滑，这个状态即可。第六步：将火龙果面糊过筛称重，其重量就是需要的蛋白量。第七步：称量与火龙果面糊等重的蛋白量，加入2克柠檬汁。第八步：分3次加入细砂糖(共5克），中速打发至硬性发泡如图。

　　第九步：将蛋白糊和火龙果面糊混合。第十步：裱花嘴的选择：任意菊花嘴，樱花嘴，圆嘴都可以。将面糊装入已经装有裱花嘴的裱花袋里。第十一步：将其挤到垫了不粘油布或硅胶垫的烤盘上，保持一定间隔。放入预热好的烤箱中层上下火100度烘烤60分钟左右。

　　第十二步：烤好之后取出即可。火龙果拼盘的做法，火龙果拼盘怎么做好吃，火龙

展开全部火龙果拼盘的做法步骤1. 火龙果用小刀削去外面一层光滑的皮。2. 象平时削苹果那样，把火龙果皮削成长条，

　　不要削断，断了卷不成花。3. 削好的皮把它卷成花，象玫瑰花吧。4. 太美了，

　　再来一张。5. 火龙果切成均匀的8小块，我这个切得还不够均匀，有的小、有的大。6. 用小刀把每一块火龙果都切成如图这样。

　　一定要小心喔，火龙果很容易切坏哒。7. 成品火龙果干的做法，火龙果干怎么做好吃，

　　火龙果干

食材主料火龙果1个辅料果干机1部步骤1.火龙果，有紫色就买紫色的，没有就买白色的，试吃过甜才买哦！2.将果皮的刺去掉。3.切成一圈一圈的薄片，约厚0.5cm。

　　4.再一开为二。5.放入果干机的架子上。6.启动果干机，58度烘干，共12小时。小贴士做果干的水果，尽量选择甜的，

　　糖粉高的，这样可以不用浸泡糖水，直接烘干。煲火龙果皮的家常做法大全怎么做好

凉拌火龙果皮的做法食材明细火龙果皮一个黄甜椒半个青甜椒半个罗勒叶适量盐适量胡椒粉适量橄榄油适量美极鲜味汁适量操作步骤1. 剪去火龙果上的尖角。2. 用刮皮刀削去外层薄皮，

　　清洗干净。3. 火龙果切4半，取出果肉。4. 将将火龙果皮切成丝，

　　青椒黄椒切同样的丝。5. 放入盘中，加入盐、胡椒粉鲜味汁、罗勒叶和橄榄油调味。火龙果饼的做法步骤图，火龙果饼怎么做好吃

主料火龙果半个面粉50g蛋黄1个 辅料油少许 步骤火龙果软饼的做法步骤11.准备食材：火龙果半个，

　　鸡蛋一个，面粉50g。PS：这次我用的是红心火龙果，它的花青素含量要更高一些，颜色也很漂亮呢！

　　火龙果软饼的做法步骤22.将火龙果果肉，用勺子挖出来。PS：火龙果果肉比较软，直接用勺子挖成一小块一小块的，方便搅打成汁。

　　火龙果软饼的做法步骤33.将火龙果块放入搅拌机中。火龙果软饼的做法步骤44.用搅拌机把火龙果搅打成顺滑的果汁。PS：搅拌机刚开始运转会有点不太顺畅，因为没有加水搅拌。多搅拌一会儿，待有果汁出来就非常好搅拌了。火龙果软饼的做法步骤55.用滤网把果汁过滤一下。

　　PS：火龙果的籽太细小，很难打碎。所以最好还是用滤网过滤一下，把没有打碎的籽过滤掉。火龙果软饼的做法步骤66.将鸡蛋的蛋黄和蛋清分离。火龙果软饼的做法步骤77.将蛋黄先加入火龙果汁中。

　　PS：我之前试过先加了一点面粉，但是面粉加入火龙果汁中，很快结成小块，所以最好先将液体的材料先混合均匀，之后再加入面粉。火龙果软饼的做法步骤88.将蛋黄和火龙果汁搅拌均匀顺滑。PS：蛋黄会有一点腥味，

　　如果宝宝不喜欢，可以加点几滴柠檬汁去去腥哈！火龙果软饼的做法步骤99.将面粉过筛，加入火龙果糊中。PS：建议把面粉过筛后再加入，这样面粉结块的状况会好很多。

　　火龙果软饼的做法步骤1010.不停搅拌，直到面糊混合均匀。PS：因为火龙果果汁的含量不同，面粉的用量也需要稍稍做调整。最后混合出来的面糊像我图中这样能自然流动的状态即可。尽量别把面糊调得太稠，

　　那样摊出来的饼会很厚很硬。火龙果软饼的做法步骤1111.将面糊放入裱花袋中。PS：把裱花袋用一个深一点的杯子撑开，这样在里边加入面糊就更方便干净了！火龙果软饼的做法步骤1212.在锅底刷上一点油。PS：摊这种小饼最好用平底锅或者不粘锅，

　　这样小饼受热均匀，做完特别好看！火龙果软饼的做法步骤1313.裱花袋剪一个小口，将面糊像这样挤在锅中，摊成小饼。PS：裱花袋的口一定要剪的小一些，能够让面糊顺滑流出即可，

　　在一个点上挤，面糊就可以自动流成小圆饼啦！小饼最好摊的小一些，薄一些，直径大概是5厘米左右，这样摊成的小饼容易翻面，

　　也容易成型。如果你是用我这种方法来摊饼，记得面糊一定要调得稀一点哟，不行就多加点水。面糊太稠的话肯定不能自然流动开的。火龙果软饼的做法步骤1414.用小火慢烘小饼，能看出表面的液体逐渐凝固，

　　起一些细小的泡泡。PS：一定要用小火慢慢烘，这个小饼比较容易熟，所以很容易糊底，一定要控制好火候！火龙果软饼的做法步骤1515.当小饼成型，就可以翻个面，

　　再烘1分钟，把小饼烘熟即可。火龙果软饼的做法步骤1616.这样的水果小饼就做好喽，可以做为宝宝的主食，需要加搭配一点蔬菜或者鱼肉来食用哟。红心火龙果怎么做辅食

可以做火龙果溶豆。做法如下：所需原材料：1、主料：柠檬汁2克、婴儿奶粉20克、火龙果泥18克、玉米淀粉20克。

　　2、辅料：蛋白、柠檬汁2克、糖5克。第一步：火龙果用料理机打成泥，过筛备用。蛋白蛋黄分离备用。柠檬榨汁备用。第二步：将婴儿奶粉和玉米淀粉混合。第四步：加入2克柠檬汁，拌均匀。

　　第五步：搅拌至火龙果面糊比较浓稠，但不顺滑，这个状态即可。第六步：将火龙果面糊过筛称重，其重量就是需要的蛋白量。第七步：称量与火龙果面糊等重的蛋白量，加入2克柠檬汁。

　　第八步：分3次加入细砂糖(共5克），中速打发至硬性发泡如图。第九步：将蛋白糊和火龙果面糊混合。第十步：裱花嘴的选择：任意菊花嘴，樱花嘴，圆嘴都可以。将面糊装入已经装有裱花嘴的裱花袋里。

　　第十一步：将其挤到垫了不粘油布或硅胶垫的烤盘上，保持一定间隔。放入预热好的烤箱中层上下火100度烘烤60分钟左右。第十二步：烤好之后取出即可。火龙果怎样吃法最好吃？

做法很简单: 番石榴干(不是番薯干) 用干磨器磨成粉,

　　 把火龙果切片粘着吃就是了火龙果从头上的红色皮往下扒 像扒香蕉一样 里面的肉用勺子挖着吃 。最好吃的就是沾蜂蜜了。蜂蜜可以盖住果肉原有的那种生涩味。将其切开后剥掉外皮，即可食用。

　　或者说从头上的红色皮往下扒，有点像香蕉。里面的肉用勺子挖着吃。火龙果是低糖水果，具有美容养颜功效，

　　很适合女性食用。就是去掉红色的，吃白色带黑籽的部分。因为不是很甜，放些糖也可以。不过什么都不蘸，直接吃才能尝到火龙果真正的味道，如果蘸蜂蜜或白糖吃，

　　不如就吃蜂蜜白糖好了。新鲜的火龙果很清爽，微甜带酸，味道不错。买的时候注意要买新鲜点的,

　　吃起来才硬,口感才好可以生吃。这是最普通最寻常地吃法。脆炸火龙果地做法·配料: 火龙果1个. 花生油500克(实耗油50克),

　　盐5克,面粉50克,生粉80克,泡打粉3克,清水适量。操作:1、火龙果去壳起肉，切厚片。

　　2、面粉、生粉、盐、泡打粉淡水调匀，制成脆浆，静放10分钟待用。3、烧锅下油，油温120度时，

　　放入每片挂上脆糊地火龙果，炸至外脆里嫩捞起摆入碟内即成。橘子火龙果果酱地做法原料/调料]橘子 350公克 火龙果 250公克 麦芽糖 150公克 细砂糖 100公克 柠檬 1个水 适量 盐 适量[制作流程]1.柠檬洗净榨出果汁备用；橘子用盐巴仔细搓洗后剥下橘皮，再将橘皮泡水4小时以上；橘肉先剥成小片后去籽，

　　再撕除白色地薄膜备用；火龙果去皮后切成丁状，由于火龙果果肉容易褐化，因此可先泡在盐水中或洒上柠檬汁以防变色。2. 用耐酸地锅子煮开半锅水，

　　放入1大匙地盐，将泡好地橘皮放入锅中煮10分钟，使橘皮软化并去除苦味，煮过地橘皮先浸泡于冷水中，待冷却后用水果刀削除白色地橘络，再将橘皮切成细丝。3.将处理好地橘皮丝、橘肉及火龙果丁一起放进耐酸地锅子中，加入柠檬汁用中火煮滚，

　　再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。4.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。贵妃蚌炒火龙果原材料：贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克调味料：盐3克、鸡精2克做法：2、火龙果剥去壳取肉，切成块，果壳洗净留用;3、炒锅上火，

　　油烧热，放入腌过地贵妃蚌肉，炒至七成熟，加入火龙果肉轻炒，盛入火龙果壳里。特别提示：贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。凉拌山药火龙原材料：山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个调味料：芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙做法：1、山药洗净，

　　削皮，泡醋搓洗去黏液，切丝后，下沸水中氽烫后，捞出沥水备用;2、火龙果去皮，

　　用半匙盐水洗净，切块;蒜头用压泥器压泥；柿子椒切斜片备用:3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀，加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀，入冰箱腌渍10分钟即可。

　　特别提示：炸地时间不宜过长，油温也不宜过高。火龙果酸奶汁原材料：火龙果150克、酸奶1瓶、柠檬1个做法：1、火龙果切小块后去皮待用；2、柠檬去皮后榨成汁；3、将柠橡汁倒入搅拌器中，再加入火龙果、酸奶拌匀即可。

　　火龙果海鲜沙拉原材料：火龙果一个、熟对虾虾仁若干、西芹少许、蛋黄色拉酱。做法：1、火龙果一切为二，将肉用小挖勺挖成圆球状，壳备用，西芹切小丁在沸水中氽熟。2、将火龙果肉、虾仁、西芹丁用色拉酱拌匀可加入少许牛奶，然后用盐、鸡精调味。

　　3、将拌好地东东装入挖空地火龙果壳中，漂亮又美味地火龙果虾仁色拉就完成了。火龙果炒虾仁1、鲜虾(沙虾)去皮，用干布将虾地水份去掉。2、盐腌一会，沥干水份再用干布挤掉水份。把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉，

　　顺一个方向搅拌。最后用色拉油抓拌(防止虾进锅后粘在一起)，静置10分钟。3、油锅不要烧地太热，把虾放进锅中用筷子顺时针打转，

　　颜色一变就出锅。4、放油，细芹菜梗几条，火龙果，几粒葱花(葱花不能太多会盖过虾地鲜味)，炒两下放入虾，翻炒五下出锅。

　　虾仁火龙果1、火龙果切去3分之1，把里面地果肉挖出来和猕猴桃一起切小块，小芹菜切段，芹菜叶留着装点。2、因为火龙果挖空后，空间也不大，

　　所以虾仁不必太多。用少量粉芡和盐腌一会，再炒一下盛出放一边。3、然后是轻翻火龙果和猕猴桃水果，不要炒地太狠。两样水果都很软地。翻地时候轻一下，别弄成糊涂状了。

　　小芹菜一同轻炒轻翻。4、水果虾仁放一起轻翻一下，根据口味放少许盐，这道菜主要就是配料少，极清淡。盛出倒入挖好地火龙果里5、]装盘子里，芹菜叶子做点缀，怎么样，

　　卖象极佳吧。吃起来也还可以啊。挂一点淡淡地火龙果甜味和一点猕猴桃酸酸地味道火龙果色拉材料：火龙果1只，栗米粒2勺，酸奶适量，色拉酱适量，草莓5只，弥猴桃0.5只做法：1、将火龙果对切开，

　　用勺小心地将果肉挖出，注意不要把果皮挖坏，因为果皮可以用来做碗地。也可用球形小勺挖成球状，这样比较漂亮。

　　2、将挖出地火龙果肉切成小块。3、草莓去蒂、弥猴桃去皮，切成小块4、将栗米粒氽一下，沥干水份备用5、将色拉酱和酸奶调和，把栗米粒和已经切成小块地火龙果、草莓、弥猴桃一起拌入，拌匀6、用小勺将拌匀地水果小心地舀到火龙果皮里脆炸火龙果怎么做？

配料：火龙果1个.

　　花生油500克(实耗油50克),盐5克,面粉50克,生粉80克,泡打粉3克,清水适量。做法：1、火龙果去壳起肉，切厚片。

　　2、面粉、生粉、盐、泡打粉淡水调匀，制成脆浆，静放10分钟待用。3、烧锅下油，油温120度时，放入每片挂上脆糊的火龙果，

　　炸至外脆里嫩捞起摆入碟内即成。火龙果怎么做好吃

香芒火龙果西米露

原料：

芒果50克，火龙果1个，西米一把，糖水或椰汁适量。

做法：

1、煮西米：西米是做糖水必不可少的主角之一，要将西米的火候控制得宜，

　　可不是简单的事儿。煮西米需要经过两次冷热交替，先煮至中间有白点，呈半透明状，捞起过一次冷河；

　　再入沸水中煮至透明后，捞起过第二次冷河，才能让西米成为晶莹剔透、口感Q滑的西米露！

2、火龙果对半切开，用挖勺挖出果肉，保持果皮完整，然后将挖出来的果肉粒放回果皮中，

　　加入芒果粒，加入西米、糖水或椰汁即可。

火龙果蜜汁的做法，火龙果蜜汁怎么做好吃，火龙

食材明细：火龙果半个、凉开水1/3杯、蜂蜜1小勺。火龙果蜜汁的做法步骤?1、准备用料。2、火龙果切半。

　　3、用刀将果肉划出小方块。4、抓住两端果皮将底部向上翻起，果肉自然脱离果皮。5、将果肉放入料理机，倒入水，设定为蔬果键，

　　打浆。6、倒入杯中，加入蜂蜜调匀。小窍门：火龙果自身水分较多，加水不宜太多，否则味道会比较淡。

　　蜂蜜用量可以随自己喜好任意增减。红心火龙果软欧的做法步骤图，怎么做好吃

火龙果乳酪的做法 ?高粉?糖?盐倒入和面机，搅拌均匀后加入酵母再搅拌均匀再加入液体（液体里的水尽量放冰块，冰格的那种，

　　因为搅拌起来面团温度会升高）面团搅至扩展状态（即成膜但边缘不光滑阶段）放黄油，搅拌至完全状态（手套膜）取出面团揉匀，放入发酵箱，湿度72，温度35发酵一个小时（根据当地温度调整）发酵至用手指沾面粉戳洞不回缩即可取出面团拍气，然后分成4分，约175g一个，整形放置盖保鲜膜松弛十五到二十分钟，

　　然后开始整形。面团擀开，抹内馅至三分之一处，卷起搓长，如搓不长可在松弛一会，然后二发二发后用喷壶喷少量水湿润下表面，

　　开始撒粉进烤箱烤箱上温210，下火190（根据烤箱脾气自己定，我自己的烤箱正常在190／170）烘焙12－15min取出晾凉至温热可装袋。火龙果红色果汁的做法步骤图，怎么做好吃

红肉火龙果酒简介火龙果本身是个只有甜味，香味比较小的水果，

　　所以我只泡了一点，等待一个月后哦用料红肉火龙果 半个冰糖 3颗高粱酒美丽的罐子（密封）火龙果酒的做法1.准备半个火龙果切成小丁2.放入无油无水的罐子里3.放入冰糖4.倒入高粱酒（没过火龙果三分一就可以）5.盖上密封盖，等待吧小贴士放到阴凉处，等一个月，就可以喽。罐子一定要密封哦果肉火龙果吃法与西瓜类似；果肉内含数千至1万多粒芝麻状种子，

　　将整颗果肉加上蜂蜜、鲜奶、冰块打成果汁，种子打碎后香味溢出，异常美味可口。除了打成果汁饮用外，做冰淇淋或果冻更是风味绝佳。果肉酿制成的水果酒香味芬芳。

　　火龙果除了含丰富的白蛋白外，还有一种更为特殊的成分花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高，尤其在红肉种的果实中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。

　　同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。火龙果的7大营养价值:1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。

　　2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，

　　白蛋白对胃壁还有保护作用。3.火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。4.火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，

　　因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。5.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。6.火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。7.火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。

　　火龙果做菜怎么做好吃

火龙果牛肉塔塔的做法步骤火龙果牛肉塔塔的做法步骤：1 1墨西哥卷饼火龙果牛肉塔塔的做法步骤：2 2用磨具刻出一个个圆形火龙果牛肉塔塔的做法步骤：3 3牛排自然解冻火龙果牛肉塔塔的做法步骤：4 4锅子加油，烧滚烫，放入牛排，每面个10秒火龙果牛肉塔塔的做法步骤：5 5竖着也要火龙果牛肉塔塔的做法步骤：6 6所有调料搅拌均匀，倒入锅内，煮到冒大泡火龙果牛肉塔塔的做法步骤：7 7下牛肉块，大火翻炒30秒出锅火龙果牛肉塔塔的做法步骤：8 8墨西哥饼微波炉高火1分钟，

　　放上牛肉和火龙果，完成火龙果花的做法，火龙果花怎么做好吃，火龙果花的家常

主料火龙果一个0刀0步骤火龙果花的做法步骤11.准备这些火龙果花的做法步骤22.圆形水果中间切倒“V形”刀，切一圈火龙果花的做法步骤33.刀下深一点，

　　然后用手掰开，就是图片这样火龙果花的做法步骤44.沿着切出来的这些角用刀做下滑线，底部切平火龙果花的做法步骤55.用手剥开，完成，火龙果橙子都可以做，猕猴桃皮太薄容易破火龙果怎样吃法最好吃？

做法很简单: 番石榴干(不是番薯干) 用干磨器磨成粉,

　　 把火龙果切片粘着吃就是了火龙果从头上的红色皮往下扒 像扒香蕉一样 里面的肉用勺子挖着吃 。最好吃的就是沾蜂蜜了。蜂蜜可以盖住果肉原有的那种生涩味。将其切开后剥掉外皮，即可食用。

　　或者说从头上的红色皮往下扒，有点像香蕉。里面的肉用勺子挖着吃。火龙果是低糖水果，具有美容养颜功效，很适合女性食用。就是去掉红色的，吃白色带黑籽的部分。

　　因为不是很甜，放些糖也可以。不过什么都不蘸，直接吃才能尝到火龙果真正的味道，如果蘸蜂蜜或白糖吃，

　　不如就吃蜂蜜白糖好了。新鲜的火龙果很清爽，微甜带酸，味道不错。买的时候注意要买新鲜点的,吃起来才硬,口感才好可以生吃。这是最普通最寻常地吃法。

　　脆炸火龙果地做法·配料: 火龙果1个. 花生油500克(实耗油50克),盐5克,面粉50克,生粉80克,泡打粉3克,

　　清水适量。操作:1、火龙果去壳起肉，切厚片。2、面粉、生粉、盐、泡打粉淡水调匀，制成脆浆，静放10分钟待用。3、烧锅下油，

　　油温120度时，放入每片挂上脆糊地火龙果，炸至外脆里嫩捞起摆入碟内即成。橘子火龙果果酱地做法原料/调料]橘子 350公克 火龙果 250公克 麦芽糖 150公克 细砂糖 100公克 柠檬 1个水 适量 盐 适量[制作流程]1.柠檬洗净榨出果汁备用；橘子用盐巴仔细搓洗后剥下橘皮，

　　再将橘皮泡水4小时以上；橘肉先剥成小片后去籽，再撕除白色地薄膜备用；火龙果去皮后切成丁状，由于火龙果果肉容易褐化，

　　因此可先泡在盐水中或洒上柠檬汁以防变色。2. 用耐酸地锅子煮开半锅水，放入1大匙地盐，将泡好地橘皮放入锅中煮10分钟，

　　使橘皮软化并去除苦味，煮过地橘皮先浸泡于冷水中，待冷却后用水果刀削除白色地橘络，再将橘皮切成细丝。3.将处理好地橘皮丝、橘肉及火龙果丁一起放进耐酸地锅子中，加入柠檬汁用中火煮滚，

　　再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。4.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。贵妃蚌炒火龙果原材料：贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克调味料：盐3克、鸡精2克做法：2、火龙果剥去壳取肉，切成块，果壳洗净留用;3、炒锅上火，

　　油烧热，放入腌过地贵妃蚌肉，炒至七成熟，加入火龙果肉轻炒，盛入火龙果壳里。

　　特别提示：贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。凉拌山药火龙原材料：山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个调味料：芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙做法：1、山药洗净，削皮，泡醋搓洗去黏液，切丝后，下沸水中氽烫后，捞出沥水备用;

　　2、火龙果去皮，用半匙盐水洗净，切块;蒜头用压泥器压泥；柿子椒切斜片备用:3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀，

　　加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀，入冰箱腌渍10分钟即可。特别提示：炸地时间不宜过长，油温也不宜过高。火龙果酸奶汁原材料：火龙果150克、酸奶1瓶、柠檬1个做法：1、火龙果切小块后去皮待用；2、柠檬去皮后榨成汁；3、将柠橡汁倒入搅拌器中，

　　再加入火龙果、酸奶拌匀即可。火龙果海鲜沙拉原材料：火龙果一个、熟对虾虾仁若干、西芹少许、蛋黄色拉酱。做法：1、火龙果一切为二，将肉用小挖勺挖成圆球状，壳备用，西芹切小丁在沸水中氽熟。2、将火龙果肉、虾仁、西芹丁用色拉酱拌匀可加入少许牛奶，

　　然后用盐、鸡精调味。3、将拌好地东东装入挖空地火龙果壳中，漂亮又美味地火龙果虾仁色拉就完成了。火龙果炒虾仁1、鲜虾(沙虾)去皮，用干布将虾地水份去掉。2、盐腌一会，沥干水份再用干布挤掉水份。

　　把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉，顺一个方向搅拌。最后用色拉油抓拌(防止虾进锅后粘在一起)，静置10分钟。3、油锅不要烧地太热，把虾放进锅中用筷子顺时针打转，颜色一变就出锅。

　　4、放油，细芹菜梗几条，火龙果，几粒葱花(葱花不能太多会盖过虾地鲜味)，炒两下放入虾，翻炒五下出锅。

　　虾仁火龙果1、火龙果切去3分之1，把里面地果肉挖出来和猕猴桃一起切小块，小芹菜切段，芹菜叶留着装点。2、因为火龙果挖空后，空间也不大，所以虾仁不必太多。

　　用少量粉芡和盐腌一会，再炒一下盛出放一边。3、然后是轻翻火龙果和猕猴桃水果，不要炒地太狠。两样水果都很软地。翻地时候轻一下，别弄成糊涂状了。

　　小芹菜一同轻炒轻翻。4、水果虾仁放一起轻翻一下，根据口味放少许盐，这道菜主要就是配料少，极清淡。盛出倒入挖好地火龙果里5、]装盘子里，芹菜叶子做点缀，怎么样，

　　卖象极佳吧。吃起来也还可以啊。挂一点淡淡地火龙果甜味和一点猕猴桃酸酸地味道火龙果色拉材料：火龙果1只，栗米粒2勺，酸奶适量，

　　色拉酱适量，草莓5只，弥猴桃0.5只做法：1、将火龙果对切开，用勺小心地将果肉挖出，注意不要把果皮挖坏，因为果皮可以用来做碗地。

　　也可用球形小勺挖成球状，这样比较漂亮。2、将挖出地火龙果肉切成小块。3、草莓去蒂、弥猴桃去皮，切成小块4、将栗米粒氽一下，沥干水份备用5、将色拉酱和酸奶调和，把栗米粒和已经切成小块地火龙果、草莓、弥猴桃一起拌入，拌匀6、用小勺将拌匀地水果小心地舀到火龙果皮里火龙果雪冰的做法步骤图，

　　火龙果雪冰怎么做

用料 火龙果 1个 冰粒 约15粒 果糖 20Ml 火龙果雪冰的做法 把火龙果切成小块，或者直接一整个放下去都行把冰粒与火龙果，果糖依次放进搅拌机搅拌均匀，直到成冰沙状即可。倒进杯子里，

　　完成啦！依个人喜好也可加不同的坚果或巧克力等装饰。火龙果怎样吃法最好吃？

做法很简单: 番石榴干(不是番薯干) 用干磨器磨成粉, 把火龙果切片粘着吃就是了火龙果从头上的红色皮往下扒 像扒香蕉一样 里面的肉用勺子挖着吃 。最好吃的就是沾蜂蜜了。

　　蜂蜜可以盖住果肉原有的那种生涩味。将其切开后剥掉外皮，即可食用。或者说从头上的红色皮往下扒，有点像香蕉。里面的肉用勺子挖着吃。火龙果是低糖水果，具有美容养颜功效，

　　很适合女性食用。就是去掉红色的，吃白色带黑籽的部分。因为不是很甜，放些糖也可以。不过什么都不蘸，直接吃才能尝到火龙果真正的味道，如果蘸蜂蜜或白糖吃，

　　不如就吃蜂蜜白糖好了。新鲜的火龙果很清爽，微甜带酸，味道不错。买的时候注意要买新鲜点的,吃起来才硬,口感才好可以生吃。这是最普通最寻常地吃法。

　　脆炸火龙果地做法·配料: 火龙果1个. 花生油500克(实耗油50克),盐5克,面粉50克,生粉80克,泡打粉3克,清水适量。操作:1、火龙果去壳起肉，

　　切厚片。2、面粉、生粉、盐、泡打粉淡水调匀，制成脆浆，静放10分钟待用。3、烧锅下油，

　　油温120度时，放入每片挂上脆糊地火龙果，炸至外脆里嫩捞起摆入碟内即成。橘子火龙果果酱地做法原料/调料]橘子 350公克 火龙果 250公克 麦芽糖 150公克 细砂糖 100公克 柠檬 1个水 适量 盐 适量[制作流程]1.柠檬洗净榨出果汁备用；橘子用盐巴仔细搓洗后剥下橘皮，再将橘皮泡水4小时以上；

　　橘肉先剥成小片后去籽，再撕除白色地薄膜备用；火龙果去皮后切成丁状，由于火龙果果肉容易褐化，因此可先泡在盐水中或洒上柠檬汁以防变色。2.

　　用耐酸地锅子煮开半锅水，放入1大匙地盐，将泡好地橘皮放入锅中煮10分钟，使橘皮软化并去除苦味，煮过地橘皮先浸泡于冷水中，

　　待冷却后用水果刀削除白色地橘络，再将橘皮切成细丝。3.将处理好地橘皮丝、橘肉及火龙果丁一起放进耐酸地锅子中，加入柠檬汁用中火煮滚，再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

　　4.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。贵妃蚌炒火龙果原材料：贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克调味料：盐3克、鸡精2克做法：2、火龙果剥去壳取肉，切成块，果壳洗净留用;3、炒锅上火，油烧热，

　　放入腌过地贵妃蚌肉，炒至七成熟，加入火龙果肉轻炒，盛入火龙果壳里。特别提示：贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。凉拌山药火龙原材料：山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个调味料：芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙做法：1、山药洗净，

　　削皮，泡醋搓洗去黏液，切丝后，下沸水中氽烫后，捞出沥水备用;2、火龙果去皮，用半匙盐水洗净，

　　切块;蒜头用压泥器压泥；柿子椒切斜片备用:3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀，加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀，入冰箱腌渍10分钟即可。特别提示：炸地时间不宜过长，

　　油温也不宜过高。火龙果酸奶汁原材料：火龙果150克、酸奶1瓶、柠檬1个做法：1、火龙果切小块后去皮待用；2、柠檬去皮后榨成汁；3、将柠橡汁倒入搅拌器中，再加入火龙果、酸奶拌匀即可。火龙果海鲜沙拉原材料：火龙果一个、熟对虾虾仁若干、西芹少许、蛋黄色拉酱。做法：1、火龙果一切为二，

　　将肉用小挖勺挖成圆球状，壳备用，西芹切小丁在沸水中氽熟。2、将火龙果肉、虾仁、西芹丁用色拉酱拌匀可加入少许牛奶，然后用盐、鸡精调味。3、将拌好地东东装入挖空地火龙果壳中，漂亮又美味地火龙果虾仁色拉就完成了。

　　火龙果炒虾仁1、鲜虾(沙虾)去皮，用干布将虾地水份去掉。2、盐腌一会，沥干水份再用干布挤掉水份。把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉，顺一个方向搅拌。最后用色拉油抓拌(防止虾进锅后粘在一起)，

　　静置10分钟。3、油锅不要烧地太热，把虾放进锅中用筷子顺时针打转，颜色一变就出锅。4、放油，细芹菜梗几条，火龙果，几粒葱花(葱花不能太多会盖过虾地鲜味)，

　　炒两下放入虾，翻炒五下出锅。虾仁火龙果1、火龙果切去3分之1，把里面地果肉挖出来和猕猴桃一起切小块，小芹菜切段，

　　芹菜叶留着装点。2、因为火龙果挖空后，空间也不大，所以虾仁不必太多。用少量粉芡和盐腌一会，再炒一下盛出放一边。3、然后是轻翻火龙果和猕猴桃水果，不要炒地太狠。

　　两样水果都很软地。翻地时候轻一下，别弄成糊涂状了。小芹菜一同轻炒轻翻。4、水果虾仁放一起轻翻一下，根据口味放少许盐，这道菜主要就是配料少，

　　极清淡。盛出倒入挖好地火龙果里5、]装盘子里，芹菜叶子做点缀，怎么样，卖象极佳吧。吃起来也还可以啊。挂一点淡淡地火龙果甜味和一点猕猴桃酸酸地味道火龙果色拉材料：火龙果1只，

　　栗米粒2勺，酸奶适量，色拉酱适量，草莓5只，弥猴桃0.5只做法：1、将火龙果对切开，用勺小心地将果肉挖出，注意不要把果皮挖坏，因为果皮可以用来做碗地。

　　也可用球形小勺挖成球状，这样比较漂亮。2、将挖出地火龙果肉切成小块。3、草莓去蒂、弥猴桃去皮，切成小块4、将栗米粒氽一下，沥干水份备用5、将色拉酱和酸奶调和，把栗米粒和已经切成小块地火龙果、草莓、弥猴桃一起拌入，

　　拌匀6、用小勺将拌匀地水果小心地舀到火龙果皮里火龙果做菜怎么做好吃

火龙果牛肉塔塔的做法步骤火龙果牛肉塔塔的做法步骤：1 1墨西哥卷饼火龙果牛肉塔塔的做法步骤：2 2用磨具刻出一个个圆形火龙果牛肉塔塔的做法步骤：3 3牛排自然解冻火龙果牛肉塔塔的做法步骤：4 4锅子加油，烧滚烫，放入牛排，每面个10秒火龙果牛肉塔塔的做法步骤：5 5竖着也要火龙果牛肉塔塔的做法步骤：6 6所有调料搅拌均匀，倒入锅内，煮到冒大泡火龙果牛肉塔塔的做法步骤：7 7下牛肉块，

　　大火翻炒30秒出锅火龙果牛肉塔塔的做法步骤：8 8墨西哥饼微波炉高火1分钟，放上牛肉和火龙果，完成红心火龙果的做法大全，红心火龙果怎么做好吃

材料(8人份)做法step11切火龙果step22将切成小块，备用step33煮西米露step44煮 5 分钟step55依指示准备西米露step66再把西米露加入煮溶了的糖水step77慢火煮直到西米露是更半透明step88添加椰奶，搅拌step99添加龙水果step1010混匀step1111火龙果西米露step1212火龙果西米露火龙果的正确切法怎么做

方法/步骤1火龙果一个2先对半切开3再切四分之一4用水果刀把果肉沿着果皮小心剔下5再把果肉一片也片等距切起来6接下来再一片一片错开排列就好了。7这种方法接上面4的步骤下面 ，

　　剔下果肉之后在最上面先削去一条8然后把下面的果肉跟方法5一样间距切好，再错开排列9最后把剔下的顶部果肉放在最上面装饰就可以了。简单方便吃火龙果怎么做

用料 火龙果 1个 水果刀 一把 勺子 一把 简单方便吃火龙果的做法 去超市买个火龙果水果刀把火龙果对半切开把勺子放在火龙果上面就可以吃了火龙果的做法大全，火龙果怎么做好吃

火龙果西米冻的做法 把红心火龙果肉加椰奶搅匀，加入吉利丁片，倒进煮好的西米里，

　　轻轻搅动，让红色的汁水混合到西米里，放冰箱冷藏到凝固。可爱又特别的西米冻就做好了，试试吧，这个夏天，换个方式吃西米～1.西米入开水锅煮好后捞出过凉备用2.吉利丁片提前用冰水泡软3.红心火龙果加椰汁用搅拌机打匀4.打好的火龙果汁倒进小锅里，

　　放入泡好的吉利丁片，小火加热至吉利丁彻底溶化5.把煮好过凉的西米倒进容器里6.倒入步骤4里做好的的火龙果汁，入冰箱冷藏至凝固即可参考资料：火龙果怎么做好吃

香芒火龙果西米露

原料：

芒果50克，火龙果1个，西米一把，

　　糖水或椰汁适量。

做法：

1、煮西米：西米是做糖水必不可少的主角之一，要将西米的火候控制得宜，可不是简单的事儿。煮西米需要经过两次冷热交替，先煮至中间有白点，

　　呈半透明状，捞起过一次冷河；再入沸水中煮至透明后，捞起过第二次冷河，才能让西米成为晶莹剔透、口感Q滑的西米露！

2、火龙果对半切开，

　　用挖勺挖出果肉，保持果皮完整，然后将挖出来的果肉粒放回果皮中，加入芒果粒，加入西米、糖水或椰汁即可。