适合送礼养胃的营养品(送长辈养胃的补品)

　　养胃的补品 在药店可以买的 上档次的不建议去药店，如果你哪里有无限极专卖店，建议你去找指导老师，让他给你配点产品，几十年的老胃病都能只好我朋友胃口不好，送她养胃的吃的当礼物，什么养胃能当礼物的？

如果你的朋友和你关系很好，我的建议是：

1：自己亲手做一份养胃的菜，网上这样的菜谱多的是。关键是你自己做的那份心。

2：根据你朋友的生活作息时间给他定一份调理肠胃的时间表，并且督促他。

如果这个朋友是你要追求的对象，他是顶不住你做的以上两件事的。

但是切记：不是作作 ，是发自心里的关心你这个朋友，再好的演技也比不上真心。

最养胃的补品是什么？胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。

胃病饮食

得了胃病饮食上要注意以下11条原则：

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

　　

4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。

　　应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。