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正宗蒜蓉蒸丝瓜(广东蒜蓉蒸丝瓜)

admin 美食养生 2021-03-26 20:53:12 230 0

  蒜蓉丝爪清蒸粉丝的家常做法怎么做好吃蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法1.蒜切成末。2.蒜末中加少许盐,锅内放入两大勺油,烧热后,浇到蒜末中,拌匀备用。3.粉丝用温水泡半个小时。4.丝瓜去皮,切成长条,泡在水中,以防氧化。5.虾皮洗净备用。6.在盘底铺上泡好的粉丝。

  7.在粉丝上面摆放好丝瓜条,再撒上虾皮。8.最后铺满用油浇过的蒜蓉。9.锅内水烧开,把盘子放在屉上,大火蒸五分钟。10.取出。11.在上面洒少许红辣椒碎,再淋上蒸鱼豉油即可。蒜蓉蒸丝瓜的做法1、丝瓜刨去表皮,如果丝瓜嫩,下手就轻点,刨去薄薄一层即可。蒜切末或剁蓉,时间充裕就剁碎一点啦; 2 将丝瓜切成均匀的小段,整齐地码入碗中或盘中,切整齐主要是为了上菜时美观,您要是赶时间随便摆摆也行; 3 锅中放少许油,下蒜茸爆香,再加少许盐拌匀,浇在丝瓜上,将丝瓜上笼屉蒸5分钟即可。蒜蓉丝瓜怎么做?原料;丝瓜,蒜,红椒,盐,味精。做法:1、丝瓜去皮后洗净,切成块状,红椒切丝。

  2、蒜切末儿备用 。3、锅中放油,油热后放蒜末爆香。4、当蒜末稍微变黄时,放入丝瓜片,翻炒,可以加一点清水,这样炒出来的丝瓜颜色会更好,口感也更嫩。5、丝瓜炒熟时,加少许红椒丝点缀一下,加盐、味道搅拌均匀即可出锅。小贴士;1、炒丝瓜时加少量清水,炒出来的丝瓜更嫩些。2、好多人说最好不要用铁锅炒,但我用的就是铁锅,炒出来颜色影响不大。

  ?蒜蓉丝瓜怎么做?蒜蓉丝瓜简介:这道风味菜蒜蓉必须剁碎,下油爆香(断生),蒸出来才会更香。 材料:丝瓜500克,植物油30克,蒜40克,盐5克,味精3克,生抽3克,香油10克做法:1.丝瓜去皮去籽后洗净,切成块状,排入蒸盘中。大蒜瓣剁成蓉,下油锅中爆香,再加盐、味精、生抽、香油拌匀,取出,浇淋于丝瓜排上。2.再将丝瓜入已经上汽的锅中蒸5分钟即可上桌。丝瓜适合人群:一般人群均可食用。1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜;2. 体虚内寒、腹泻者不宜多食。 蒸丝瓜的做法,蒸丝瓜怎么做好吃,蒸丝瓜的家常蒸丝瓜的做法步骤11.丝瓜削去外皮。蒸丝瓜的做法步骤22.切成大小相同的段。蒸丝瓜的做法步骤33.用勺子挖掉一些丝瓜瓤,为了方便装东西。

  蒸丝瓜的做法步骤44.蒜剁碎,把剁碎的蒜放在锅里炒香。蒸丝瓜的做法步骤55.把炒熟的蒜装入挖好的丝瓜段里。蒸丝瓜的做法步骤66.然后把剁辣椒放在蒜上面。蒸丝瓜的做法步骤77.上锅蒸好的丝瓜。蒸丝瓜的时候,先烧开锅里的水,然后把整理好的丝瓜段放入锅中蒸5分钟即可。蒸丝瓜的做法步骤88.把蒸鱼酱油和香油混合一起做调味汁,喜欢甜口味的可以再加入一些白糖。

  蒸丝瓜的做法步骤99.把调味汁用勺子均匀的淋在蒸好的丝瓜上即可食用。

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