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心太软的做法大全(卤鸡心的做法大全)

admin 美食养生 2021-09-23 18:12:06 208 0

【孜然鸡心】


材料:


  1. 鸡心适量
  2. 香菜适量
  3. 食盐5克
  4. 酱油适量
  5. 鸡精2克
  6. 葱5克
  7. 姜5克
  8. 蒜5克
  9. 料酒2克
  10. 孜然适量
  11. 白糖2克
  12. 胡椒粉2克
  13. 植物油适量

做法:


1.鸡心划成十字花,在凉水中浸泡半个小时,香菜洗净切段


2.锅中烧水,鸡心冷水下锅焯水,加少量料酒,焯好后捞出控干水分备用


3.锅中烧油,炒香葱姜蒜和红辣椒,将鸡心下锅炒


4.加半手勺料酒少量酱油


5.鸡心炒熟将香菜下锅,加干辣椒粉和孜然,加盐、糖、鸡精、胡椒粉


6.翻炒均匀就可以出锅了



鸡心的做法大全,简单入味家常菜,家里老人孩子都喜欢吃


【辣炒鸡心】


材料:


  1. 鸡心适量
  2. 洋葱适量
  3. 柿子椒适量
  4. 色拉油适量
  5. 食盐适量
  6. 酱油适量
  7. 姜适量
  8. 蒜适量
  9. 花椒适量
  10. 料酒少许
  11. 白糖少许
  12. 红尖椒适量
  13. 辣椒油1勺
  14. 胡椒粉适量

做法:


1.鸡心切去筋和鸡油,然后切片。用花椒水稍泡后用流动的清水把里面的血水都漂洗干净


2.处理好的鸡心,加盐,料酒,酱油抓匀腌制


3.洋葱,青椒切块备用


4.热锅上油,油热后,下腌好的鸡心片炒至变色后捞出备用


5.锅中余油再次烧热,下姜蒜片,干辣椒段,花椒炒至出香味


6.下洋葱,青椒炒香


7.再倒入鸡心,加一勺油辣子翻匀,调少许盐,白糖调味后略加翻炒,撒少许胡椒粉即可起锅



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【鸡心炒尖青椒】


材料:


  1. 鸡心200克
  2. 尖椒 4根
  3. 红葱头 2个
  4. 色拉油适量
  5. 食盐适量
  6. 姜 1-2片
  7. 蒜1瓣
  8. 八角1个
  9. 花椒1茶勺
  10. 桂皮 1块
  11. 料酒适量
  12. 香叶 1片
  13. 陈皮适量
  14. 芝麻油适量
  15. 白芝麻适量
  16. 水适量

做法:


1.鸡胗/鸡心过水烫到变色,盛起,备用。锅里给少油,将花椒、1个洋葱的洋葱圈炒香2.倒入料酒适量,炒到酒味散发。加入适量水,加入八角、香叶、陈皮、桂皮,煮开


3.下入鸡胗/鸡心,给盐,尝味。汤烧开后,转小火慢慢炖到鸡胗/鸡心烂


4.炖好的鸡胗/鸡心切片


5.尖青辣椒切丝


6.干净锅里给油,将第二个洋葱切圈,与辣椒丝一起炒香,炒软


7.加入切好的鸡胗/鸡心。这里喜欢爆炒也好,我是在这步里往锅里加卤了鸡胗/鸡心的盐水,中火收干,如此加了3大汤勺,让菜里更进味


8.最后加适量盐,装盘,淋芝麻油,撒点白芝麻,即可



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【爆炒孜然鸡心】


材料:


  1. 鸡心500克
  2. 胡萝卜适量
  3. 柿子椒适量
  4. 葱适量
  5. 姜适量
  6. 蒜适量
  7. 香菜适量
  8. 植物油适量
  9. 孜然适量
  10. 芝麻适量
  11. 辣椒粉适量

做法:


1.买的熟鸡心一斤。这个鸡心是简单卤制的,做熟而已没什么味道


2.配料:胡萝卜丝,青椒丝,圆葱丝,葱姜蒜香菜末。孜然,芝麻,辣椒粉,这个菜主要是模仿烧烤口味地


3.鸡心切成四瓣


4.锅人加入油少许,烧开,放葱姜炒香,将鸡心倒入,翻炒一下


5.把鸡心用铲子扒到锅边上,露出炒菜油,然后把孜然辣椒粉和芝麻倒进去炒香,接着把配菜倒进去翻炒。其实这步最好把鸡心盛出来,当然我这个是懒人做法,就把鸡心扒到一边了


6.少加点酱油,把所有材料一起翻炒,最后撒上香菜末和蒜末就可以出锅了



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