第一次尝试三文鱼黄瓜卷的做法,原本买三文鱼是做刺身的,但考虑疫情期间尽量还是少吃生冷食物吧,突发奇想就做了这道清蒸三文鱼黄瓜卷,这样做也很鲜香和脆嫩。
By 吴妈厨房
用料
- 新鲜三文鱼片 200g
- 黄瓜 一根
- 青芥末 适量
- 六月鲜12克轻盐牡蛎酱油 1勺
做法步骤
1、准备好食材。
2、黄瓜洗净切丝。
3、台面上铺一层保鲜膜,把三文鱼片放入,再放入黄瓜丝。
4、利用保鲜膜慢慢把三文鱼卷起来,然后用刀在中间斜切一刀。
5、锅内加入适量水煮开,把三文鱼盘放入,煮5分钟即可。
6、碟子中倒入酱油,挤入青芥末。
7、上桌享用这道鲜香味美的清蒸三文鱼黄瓜卷。
小贴士
三文鱼有美容养颜功效,对心血管也有很大作用,还能促进智力发育。
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