荷仙菇(八仙荷仙菇有什么法力)

　　感冒咳嗽能不能吃菌菇当然可以！菌菇类含有多糖，三萜类物质均是免疫活性物质，

　　有助于感冒等病症康复，一些效果好的菇，吃了能不吃药，

　　比如：荷仙菇、牛樟芝怎样做才不怕冷。运动运动使身体有活力！

　　呵呵希望能帮到你！窜窜香麻辣沾料的做法主料：金钱肚克，鲜虾克，

　　鱿鱼克，鱼豆腐克，

　　藕克，莴笋克，

　　荷仙菇克　　辅料：郫县豆瓣酱一大匙，香辣酱一大匙，麻辣火锅底料克，

　　糖适量，鸡汤或开水ML，大蒜一头，

　　姜沫克，芝麻适量，牛油适量，

　　麻椒适量　　做法步骤：　　. 把主料蔬菜类切.cm左右边长的丁，

　　其它随意，注意能够方便串到竹签上为即可　　.

　　把主料类都逐次串到竹签上面,不要串的过长，

　　顶端CM左右即可。然后串好的串串先到开水里面稍微煮一下，断生即可。

　　. 把大蒜和姜都切成末，锅里可多放一些低油，

　　烧热后把蒜末和姜末煸香　　. 然后放一大匙郫县豆瓣酱，

　　一大匙香辣酱，还有克火锅底料，

　　炒出红油　　. 放一大匙的牛油，然后倒入克左右的花椒，

　　克白芝麻继续翻炒出香味。　　. 倒入ML高汤　　.

　　大火煮开，可加入适量糖和蚝油提鲜　　.

　　然后把断生的串串再次放到锅里略煮-分钟，捞出　　. 锅里的汤可继续煮一些不方便串的其他食材。

　　我这里放了一些荷仙菇。然后就可以把汤装碗，

　　串串再次浸到汤里食用了。