炖黑鱼的做法,炖黑鱼怎么做好吃,炖黑鱼的家常做法
炖黑鱼的家常做法 主料 黑鱼 g 辅料 盐 g 大葱 g 生姜 g 香菜 g 步骤 .准备好黑鱼 .收拾干净 .把黑鱼剁成段备用 .过一下水 加葱姜片 .喜欢的话也可以加点的 .小火慢慢炖比较好 .看看炖好的汤
黑鱼怎么做好吃又简单
黑鱼又称乌鳢、乌鱼、蛇皮鱼、食人鱼、火头,财鱼等多种名字。黑鱼肉较粗,不是太好吃,但非常有营养,吃黑鱼还有给伤口消炎的作用。一般饭店的酸菜鱼很少用黑鱼做,大部分用草鱼(混子)做的,价格比黑鱼要便宜,市场上不太容易买到野生黑鱼,家养的黑鱼反应迟钝,营养价值比野生的低,大家购买时,看看黑鱼的精神状态、质感等综合判断来考察是否为野生的! 营养价值 、黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素; 、适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血; 、鳢鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之,作为一种辅助食疗法。 适用人群 一般人群均可食用,有疮者不可食,令人瘢白。 食用方法 乌鳢出肉率高、肉厚色白、红肌较少,无肌间刺,味鲜,通常用来做鱼片,以冬季出产为最佳。代表菜式有菊花财鱼、清炒乌鱼片、番茄鱼片汤等。 食用功效 鳢鱼性寒、味甘,归脾、胃经;疗五痔,治湿痹,面目浮肿,能够“补心养阴,澄清肾水,行水渗湿,解毒去热”;具有补脾利水,去瘀生新,清热等功效, 主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。 乳香黑鱼汤 口味:汤香鱼鲜,营养丰富 主要材料:黑鱼条克左右 香葱棵 生姜小块 调味料:食用油克 料酒/大匙 胡椒粉小匙 精盐小匙 白糖/小匙 制作方法: 、将黑鱼去鳞、鳃及内脏。洗净切段;香葱洗净切段,生姜洗净切片; 、锅内放油,烧热,放入黑鱼段稍煎,再加适量水及料酒、精盐、白糖、香葱段、生姜片、煮至黑鱼肉熟烂,拣去葱段、姜片,加入胡椒粉,烧一会儿即可
黑鱼的做法,红烧黑鱼怎么做好吃,红烧黑鱼的家常做法
用料 ? 黑鱼(去头) 一条 生姜 几片 大蒜 几片 淀粉 少许 生抽 适量 白糖 少许 盐 少许 食用油 适量 葱花 可有可无 做法: ? .黑鱼处理好洗干净,剪掉鱼鳍。 .切成厚薄均匀的鱼段,太薄了容易散,太厚了不易入味。鱼段用细盐料酒稍微腌制会,帮助入味,然后两面裹上淀粉。 .热锅冷油小火下鱼段,煎至两面金黄,然后放生抽,料酒,生姜,大蒜,加点白糖,也可加点醋去腥,再加适量清水,大火煮开转中火煮至入味,留点汤汁更好吃,出锅前可以放点鸡精提鲜,装盘撒上点葱花。
炖黑鱼怎么做好吃,炖黑鱼的家常做法
食材 主料 黑鱼 g 辅料 油 适量 盐 适量 葱 适量 蒜 适量 姜 适量 料酒 适量 醋 适量 步骤 .准备黑鱼。 .准备调料。 .黑鱼洗净斜切口、切断。 .姜蒜切片,葱小红辣椒切断。 .锅热放油。 .油热将鱼放入将葱、姜、蒜、小红辣椒放入。 .准备调料。(料酒、醋、酱油) .调料按个人口味调配好。 .将调料放锅里。焖一会。 .加凉水。 .凉水加够,开大火。 .加适量的盐。 .小火炖。 .炖至汤很少,盛碗里。 小贴士 开锅小火炖。
黑鱼的做法,清炖黑鱼怎么做好吃,清炖黑鱼的家常做法
用料 主料 黑鱼半条 辅料 食盐 半茶匙 小葱 棵 姜 块 陈皮 半块 香菜 棵 清炖黑鱼的做法 . 冰箱里储存的半条黑鱼,解冻 . 香菜切碎 . 小葱切碎 . 放到高压锅里,加水。高压锅锅底后,不容易糊锅 . 放入葱、姜、陈皮 . 盖上普通锅盖大火煮开 . 转小火,用勺子给鱼挪挪位,以免糊锅。煮分钟 . 盛到碗里加点盐,放上葱叶和香菜叶,味道鲜美
黑鱼怎么做好吃?
、加入糖,加入清水,大火烧开后转小火慢炖;
盐、鸡精、胡椒粉、香油、葱姜蒜、花椒、红尖椒、八角、酱油、料酒、少许的醋、白糖。
原料:
、炒锅热油,用花椒、红尖椒、八角、葱姜蒜爆香,下入黑鱼翻炒;
原料:
黑鱼有几种吃法?
二、清蒸黑鱼:选择两条克左右的黑鱼,处理干净,两边鱼身各剖三刀,放到合适的器皿内,撒上葱花、蒜片、姜丝和盐,再加入适量的水,然后放到高压锅内,加热,开锅五、六分钟即可。特点是鱼肉雪白细嫩,味道独特,鲜美无比。
二、清蒸黑鱼:选择两条克左右的黑鱼,处理干净,两边鱼身各剖三刀,放到合适的器皿内,撒上葱花、蒜片、姜丝和盐,再加入适量的水,然后放到高压锅内,加热,开锅五、六分钟即可。特点是鱼肉雪白细嫩,味道独特,鲜美无比。
一、家焖黑鱼:选择两条克左右的黑鱼,处理干净,放入砂锅,加入葱段、蒜片、姜片、料酒和盐,一次加足水,烧开后小火焖至八、九分熟,再加入粉皮焖几分钟,起锅前,加入葱花、香菜即可。特点是鱼肉细嫩可口,粉皮润滑鲜美。
黑鱼的家常做法 黑鱼怎么做好吃
、酸辣鱼条: ()主料:黑鱼一条。 ()配料:红干辣椒、葱、姜、蒜、干淀粉、黄酒、盐、糖、醋、味精、植物油 ()将黑鱼宰杀开膛取出五脏洗净,中间批开取出两面鱼肉,剥去鱼皮,切成鱼条,蘸上干淀粉,炸成金黄色。另起油锅将红干辣椒和葱、姜、蒜一起炸出香味然后捞出。将鱼条放入锅内,加黄酒、醋、糖、盐并加点水,大火煮开后再用小火焖几分钟,加味精出锅。 、炸黑鱼卷: 主料:净黑鱼肉: 配料:虾仁、盐、味精、黄酒、蛋清、胡椒粉、面粉、葱、姜末、面包渣、植物油。 做法:黑鱼肉切成薄ebebe片,虾仁剁成泥,加入盐、黄酒、味精、胡椒粉搅拌成馅。 黑鱼片抹上虾馅,卷成鱼卷。蛋清加面粉调成蛋糊,鱼卷先蘸面粉再蘸蛋糊,然后蘸上面包渣,用手握紧,防面包渣脱落。 植物油加热至六成,下入鱼卷炸至微黄取出,全部炸完后,再全部炸一次至金黄色即可。 、蒜煨黑鱼: 主料:黑鱼一条。 配料:蒜瓣十数瓣、干淀粉、黄酒、酱油、味精、植物油。 做法:将黑鱼宰杀,去内脏,洗净。鱼身上蘸上干淀粉,用四成热油,略煎捞出。蒜瓣用油略煸勿糊捞出。锅内放水、黄酒、酱油、味精将煎过的鱼与蒜瓣放入锅内,小火煨熟,稍加淀粉收汤即可。 、番茄黑鱼片: 主料:净黑鱼肉 配料:番茄酱、糖、盐、味精、葱姜少许、香菜末、植物油。 做法:鱼肉切成鱼片,少量盐略腌后,用油略煎捞出。锅内放油将葱姜煸出香味后捞出。番茄酱放入锅内煸炒,倒入鱼片,加入糖、盐、味精略炒,即可出锅装盘,撒上香菜末。 、黑鱼两吃 黑鱼片先用生姜汁、湿淀粉、盐淹制一下,然后放入热油锅扁炒,放入适量料酒,放入切好的青椒和红椒,炒,然后放盐和水,…… 鱼骨头和鱼皮同样先放油锅炒,加冷水做汤,然后放入少量醋,煮,番茄切块,豆腐切块,然后一起加入,放盐,煮,加葱花盛出。 .黑鱼浓汤 原料: 活黑鱼条,冬笋片克,水发冬菇克,嫩菜心适量,绍酒、盐、葱段、姜块各适量,姜末、香醋各少许。 制作:、把黑鱼收拾干净,剁成大块,将鱼头劈开,用开水略烫。 、将冬笋片放入开水中煮分钟,取出晾凉;将冬菇切成片;把嫩菜心洗净待用。 、炒锅中放油汤匙烧热,加入姜块、葱段炒香,下冬笋片、香菇片和黑鱼块,煸透后加足量水烧开,加入绍酒,煮至汤汁呈乳白色时,下菜心,用盐调味后即可盛入大汤盆中,食用鱼肉时蘸姜末、香醋。 注意: 可用鸡粉或鸡精清汤块溶于适量水,味道更鲜美;尽量把鱼煸透
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
- 上一篇: 黑鱼片怎么做好吃
- 下一篇: 黑鱼豆腐汤(黑鱼的做法大全家常菜)
发表评论