黄瓜炒木耳

　　

黄瓜木耳炒鸡蛋的做法！！急！~今天就要吃滴！！

　　，黄瓜切斜段，然后改刀切成菱形片，木耳泡发好，用手撕成小片。鸡蛋打散，在鸡蛋里加少许料酒。调个碗汁，生抽，盐，味精，白胡椒粉，少许白醋。 　　，起油锅，油温成热倒入蛋液，炒到金黄乘出。 　　，锅内在加少许油，放入黄瓜木耳，急火快炒，倒入碗汁，加蒜片，翻炒断生加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀，出锅。 　　

鸡蛋木耳炒黄瓜怎么做

　　黄瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤 　　准备的食材。 　　黄瓜切片，木耳泡发撕小朵，蒜拍碎 　　鸡蛋加少许水打撒。 　　热油滑散鸡蛋盛起待用。 　　锅底留油，爆香蒜加入木耳翻炒。 　　加入黄瓜翻炒。 　　加入鸡蛋翻炒。 　　用盐 生抽调味即可。（太干可点少许水） 　　小窍门 　　炒鸡蛋时放味精会破坏和掩盖鸡蛋天然的鲜味。 　　

黄瓜和木耳一起炒好吃吗？

　　当然了，不知道有一道菜叫做木须肉吗？其实没肉也好吃，反正我喜欢 　　

腐皮黄瓜炒木耳怎么做？

　　原料：腐竹根 黄瓜半根 胡萝卜半根 木耳朵 花椒粒 葱小段 　　调料：生抽茶匙（ml)蚝油/茶匙（克）盐/茶匙（克）糖/茶匙（克） 水淀粉汤匙（ml) 　　做法： 　　）木耳放入常温的水中（常温即可）泡软，泡发好去掉老根，撕成小朵，清洗干净。 　　）腐竹放入温水中泡软，直到彻底变软，捞出切成cm长的小段。 　　）胡萝卜去皮，和黄瓜一起洗净，切成与腐竹同样大小的菱形片，葱切片备用。 　　）锅烧热，倒入油，大火加热，待油温成热时，放入花椒和葱片，炒出香味。 　　）先放入胡萝卜片炒一分钟，再放入腐竹段，木耳，黄瓜翻炒，然后淋入生抽，蚝油，盐，糖，清水（约ml）中火，炒分钟。 　　）最后转大火，淋入水淀粉，翻炒均匀即可。 　　 　　小贴士： 　　**这是一道简单的不能再简单的家常菜了。如果是上班族，头天晚上把木耳和腐竹泡发后倒掉水，装在保鲜盒里，放在冰箱里冷藏，下班后，就能很迅速的炒好这道菜。 　　**腐竹在浸泡时，不建议用开水，很容易泡糟，或者是外面软了，里面还有硬芯。用温水泡，或者凉水泡都可以。 　　**炒菜时加入一点水，略微炖一会儿，可以让腐竹更入味。 　　**水淀粉要记得最后转大火淋入，这样汤汁会很均匀的包裹在菜上。 　　? 　　

黄瓜青椒炒木耳的热量是多少？

　　黄瓜青椒炒木耳的热量(以克可食部分计)是大卡(千焦)，单位热量较低。 　　每克黄瓜青椒炒木耳的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的%。 　　

黄瓜炒木耳过了夜还能吃吗？

　　应该可以的吧 　　

木耳黄瓜的做法，凉拌木耳黄瓜怎么做好吃

　　食材用料 　　黄瓜一根相克食物 　　干木耳克 　　红尖椒个 　　植物油适量 　　盐适量 　　大蒜子粒 　　生姜少许相克食物 　　蒸鱼豉油勺 　　蚝油勺 　　鸡精少许 　　芝麻少许相克食物 　　陈醋勺 　　凉拌木耳黄瓜的做法 　　凉拌木耳黄瓜的做法图解.准备所需食材 　　凉拌木耳黄瓜的做法图解.干木耳泡发后用开水煮三到五分钟，捞出过冷水后沥干水份；黄瓜拍烂切成小段，放少许盐腌制十分钟；红尖椒洗净去蒂切成小圈；大蒜子、生姜切成末 　　凉拌木耳黄瓜的做法图解.腌制好的黄瓜去掉水份，加入木耳一起拌匀备用 　　凉拌木耳黄瓜的做法图解.热锅下油，加入辣椒、蒜末姜末爆香 　　凉拌木耳黄瓜的做法图解.再加入蒸鱼豉油、蚝油、芝麻、陈醋、鸡精一起煮一分钟左右 　　凉拌木耳黄瓜的做法图解.将煮好的汤汁淋在拌好的木耳黄瓜上 　　凉拌木耳黄瓜的做法图解.搅拌均匀后就可以装盘了 　　凉拌木耳黄瓜的做法图解.最后淋上几滴芝麻油撒上葱花即可食用