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香菜炒鸡蛋的做法(香菜和什么一起炒好吃)

admin 美食养生 2021-06-03 22:24:53 299 0
  

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  大火翻炒。   最后加入味精调味,胡萝卜,爆香葱姜末,大家可以做做看食材明细   香菜克   胡萝卜少许   干红辣椒适量   精盐适量   五香粉适量   色拉油适量   葱适量   姜末适量   酱油适量   味精适量   葱香口味   炒工艺   十分钟耗时   简单难度   素炒香菜的做法步骤   将香菜清洗干净,去叶留秆,切段,装盘待用,很好吃的哦。   热锅放油,装盘即可。   小窍门   这是既简单又好吃的一道家常小炒。   放入香菜。   炒拌均匀   

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  材料   猪瘦肉、香菜、盐、生抽、味精、香油、青红尖椒、葱丝、盐、料酒各适量。   做法   、香菜去老叶洗净切段,猪肉切丝,青红椒切丝。   、锅内添水烧开,下入香菜段、青红椒丝焯水捞出。   、炒锅注油烧热,放入猪肉丝、葱丝炒香,烹料酒,加酱油、盐、味精、香菜段、青红椒丝炒匀,装盘即成。   

香菜炒蛋的热量是多少?


  香菜炒蛋的热量(以克可食部分计)是大卡(千焦),单位热量较低。   每克香菜炒蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的%。   

香菜和鸡蛋能一起吃吗


  您好,香菜和鸡蛋是能在一起吃的。   香菜与鸡蛋并不食物相克。香菜炒鸡蛋是一道很平常的家常菜,做法简单,材料少,味道鲜美,不仅容易上手,也是招待客人的最佳选择,老少皆宜,简单易做。   拓展资料:   香菜:茎叶作蔬菜和调香料,并有健胃消食作用;果实可提芳香油;种子含油约%;果入药,有驱风、透疹、健胃、祛痰之效。   鸡蛋:鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约克,含蛋白质-克,脂肪-克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。   参考资料:香菜炒鸡蛋百度百科   

冬至吃香菜炒蛋


  冬至有香菜炒鹅蛋的说法   材料   主料:香菜棵,鹅蛋个   调料:食盐适量,调和油适量,白酒几滴   做法   .香菜洗净,留根须。   .鹅蛋打成蛋液,香菜切碎备用。   .将香菜碎和蛋液混合一起,加适量盐和几滴白酒拌匀。   .锅里放油烧热。   .下蛋液煎至成型。   .翻面,铲成小块即可出锅
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