蘑菇豆腐汤的家常做法(蘑菇豆腐汤怎么做)

　　

鲜蘑炖豆腐怎么做？

　　菜系及功效：家常菜谱 　　鲜蘑炖豆腐原料：罐头鲜蘑(新采的更好)克，豆腐克，冬笋片、蒜苗段各充．鲜汤克．精盐、味精、香油、姜末、胡椒面、米醋、香油各适量。 　　鲜蘑炖豆腐的做法： 　　()把豆腐切成l厘米厚、厘米长、厘米宽的长方片；鲜蘑刃成．厘米厚的片。 　　()炒勺内添鲜汤，放入豆腐、鲜蘑、冬笋、姜末、精盐、胡椒面，烧开撇去浮沫，再放入味精、米醋。待豆腐入味点香油，出炒勺装入大汤碗中．撒上蒜苗小段即成。 　　 　　豆腐的营养价值 　　豆腐，可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质，低脂肪，不含胆固醇，含钠量低，并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐，含有大量的钙、镁等成分。 　　

鸡蛋蘑菇豆腐汤的做法，鸡蛋蘑菇豆腐汤怎么做

　　材料：蘑菇g、油g、盐g、豆腐g、葱g、鸡蛋个 　　步骤： 　　.豆腐切小块 　　.蘑菇撕成小条，热水泡一会 　　.葱切碎 　　.炒锅放油烧热，放入葱花爆香 　　.放入清水、蘑菇 　　.放豆腐 　　.倒入鸡蛋液 　　.放盐，出锅 　　

做法，蘑菇炖豆腐怎么做好吃，蘑菇炖豆腐的家常做法

　　主料：豆腐g、蘑菇g 　　辅料： 　　油适量、盐适量、糖适量、味精适量、油渣适量 　　步骤： 　　.所需原料，豆腐，蘑菇 　　.豆腐洗净切块 　　.蘑菇洗净掰成块 　　.锅中放油，放一点油渣，炒香 　　.倒入切好的豆腐 　　.翻炒均匀，放入蘑菇一起翻炒 　　.放入适量的水 　　.放入适量的盐 　　.放入适量的糖 　　.放入适量的老抽，调好味后，盖上锅盖，中火炖分钟 　　.炖的汤基本没了，放入适量的味精即可 　　小贴士： 　　、豆腐最好选用嫩豆腐，、豆腐放入锅中，不宜多翻炒，不然会很烂 　　

香菇豆腐汤要怎么做好吃？香菇豆腐汤要哪些材料？如何做香菇豆腐汤

　　香菇豆腐汤详细制作步骤 香菇豆腐汤做法 材料：鲜香菇 嫩豆腐 姜丝 花瓶菜 香葱末做法：、鲜香菇洗净切成薄片、锅内直接放入清水，将嫩豆腐切小块放入，加入鲜香菇和姜丝烧开、转中小火烧至入味，将洗净的花瓶菜放入再次烧开、加入盐、鸡粉和少许的胡椒粉，用少许水淀粉勾个薄芡，撒入香葱末，滴几滴香油就可以啦 　　

菇豆腐汤怎么做好吃，海鲜菇豆腐汤的家常做法

　　主料 　　豆腐 　　g 　　海鲜菇 　　g 　　西红柿 　　个 　　辅料 　　葱花 　　适量 　　姜片 　　适量 　　蒜片 　　适量 　　水 　　适量 　　盐 　　适量 　　食用油 　　适量 　　香菜段 　　适量 　　胡椒粉 　　适量 　　芝麻油 　　适量 　　步骤 　　.豆腐切块，西红柿切片 　　.海鲜菇大的改成小段 　　.锅中放葱姜蒜炝锅，然后入海鲜菇翻炒。 　　.炒至海鲜菇微软时，放入豆腐。 　　.加入适量的水、盐大火煮开，中小火慢炖（我一般炖十分钟左右）。 　　.当感觉豆腐炖得关不多时，加入西红柿。 　　.大火再次烧开，至西红柿变软，加入香菜段。加入胡椒粉、芝麻油调味出锅。 　　

的做法，平菇豆腐汤怎么做好吃，平菇豆腐汤的家常做法

　　主料 　　白豆腐 　　g 　　平菇 　　g 　　青菜 　　g 　　辅料 　　猪油 　　适量 　　盐 　　适量 　　糖 　　适量 　　鸡精 　　适量 　　清水 　　适量 　　步骤 　　.豆腐切块，平菇洗净撕开，青菜洗净切断备用 　　.清水入锅 　　.放入白豆腐，加入适量盐，让豆腐吃进咸味 　　.盖上锅盖中火煮十分钟 　　.开盖时看到白豆腐鼓鼓的就可以了，入锅豆腐没有鼓起就再煮会儿。 　　.放入平菇，添加适量清水 　　.待锅内再次沸腾，放入适量猪油，适量糖，煮至平菇熟了 　　.放入青菜 　　.锅内沸腾放入适量鸡精、盐 　　.出锅