红烧肉焖饭太油了,吃多了怎么办?
可以先喝一勺醋,帮助消化油脂,是否是最健康的方法没深究过,但我以前每次吃小笼包后都会喝勺醋,效果很好。记得有一次忘了喝,打嗝时超级难受,感觉肚子里全是油。然后配合一点轻微运动,比如散步,也会好很多
红烧肉焖饭的做法
.五花肉切小块,加入适量料酒和淀粉抓匀备用,洋葱、土豆切丁。 .锅中放入适量油,将肉块倒下去炒至变色,盛出备用。 .倒入洋葱丁煸炒。 .煸炒分钟左右,直至明显变色、缩小。 .加入土豆丁和炒好的肉块,略微翻炒后加入酱油。 .翻炒均匀,加入适量盐。 .加入淘好的大米,翻匀。 .将其倒入电饭煲中铺平,加入清水,稍稍高出食材,启动煮饭程序,完成。
红烧肉焖饭大米一定要炒一下吗
不用。 主料:五花肉g,土豆g,大米g 辅料:油适量,盐适量,料酒适量,老抽适量,糖适量,味精适量 步骤 .洋葱洗净切小块 .五花肉洗净切块 .土豆洗净切块 .锅中放油,放入洋葱煸香 .放入五花肉翻炒 .炒到变色,放入料酒 .放入老抽 .放入土豆 .加入适量的水,烧的五花肉成熟 .放入盐 .放入糖 .放入味精 .放入洗好的大米,翻炒均匀 .倒入电饭煲,加入适量的水,启动电饭锅(和平时焖米饭一样) .半个小时后,好吃的红烧肉焖饭就做好了,盛出即可食用
五花肉焖饭的家常做法大全怎么做好吃
材料 五花肉克四色蔬菜碗洋葱颗酱油大匙白胡椒粉盐巴各小匙白米杯水.杯 做法
五花肉焖饭怎么做好吃
步骤 五花肉焖饭的做法步骤.提前将大米洗好备用。 五花肉焖饭的做法步骤.将五花肉用细盐搓洗一下。 五花肉焖饭的做法步骤.将洗好的五花肉入电饭锅再加入清水。 五花肉焖饭的做法步骤.入电饭锅选择柴火饭模式进行煮饭。 五花肉焖饭的做法步骤.煮好后饭粒很饱满哦,五花肉也熟透了。 五花肉焖饭的做法步骤.将五花肉切片淋上酱油配上泡姜味儿就好美了
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用料 主料 五花肉半斤 土豆个 胡萝卜半根 蘑菇半斤 腊肠根 辅料 冰糖 少许 姜 适量 料酒 少许 生抽 少许 盐 少许 红烧肉焖饭的做法 . 五花肉,切块 . 开水焯一下五花肉,会让肉紧一些,也让里面的血水排出来。 . 捞出,淋干,待用。 . 腊肠切片,待用。 . 胡萝卜、土豆、蘑菇,切丁,待用。 . 油锅中放入适量冰糖,上糖色。 . 冰糖都化开后,放入五花肉,多翻炒一下,以便五花肉里面的油能够炸出来。 . 放入切好的各种蔬菜丁。 . 放入开水,因为要跟生米一起煮,所以水要多方一点,加入料酒、生抽、盐,待煮开后全部放入电饭锅中。 . 电饭锅地下放入要煮的生米,将刚刚炒好的料都一同倒进去,可以适当的咸一些,因为还有米饭入味。然后把切好的腊肠均匀的撒在上面。 . 待分钟后,香喷喷的焖饭出锅喽~~~~
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