每天喝猪肚汤有什么好处
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用;适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。
猪肚汤,最简单的做法怎么做呢!
方法/步骤 首先将猪肚用温水洗净,然后再翻过另一面洗净,再去掉猪肚上的一些瘤。接着再翻过正面洗,放生粉揉搓,最后用水冲净。 在将猪肚弄净以后,切片,小片,形状什么的自己定。 接下来将水煮沸,把猪肚放进去,取几个蒜头,拍碎就好,然后再放少许盐,别一下放的太多,会导致汤不甜。 大概煮半个多小时,但这其中也要注意看,别过于熟透,不好吃。 最后,放入胡椒,去腥提鲜,即可食用。
猪肚汤的做法
做法 做法一 普通猪肚汤 [原料]猪肚只,生姜克。 [制法]猪肚洗净,塞入生姜(切碎),结扎好后放入瓦锅 猪肚汤 ,加水适量,用文火煮至熟烂为度,使姜汁渗透进猪肚内即成。 [功效]温胃散寒,营养补虚。 [适应证]适用于脾胃虚寒型老年胃及十二指肠溃疡胃脘寒痛、四肢不温等。 [注意] ①服时吃猪肚(淡吃或拌少许酱油),不吃姜,必须喝猪肚汤(如汤昧太辣,可加入适量开水),每只猪肚可吃~天,连续吃~只。 ②热证及感染性疾病勿服。 做法二 莲子猪肚汤 备料: 猪肚克 莲子克 料酒杯盖 生姜薄片片 盐 鸡精 猪肚汤有关图片(张) 葱末 做法: 、猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。 、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水。 、汤沸后,加入杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟) 、个小时左右,猪肚焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可出锅。 特点:汤浓味美,营养丰富。 注意事项: 、煲猪肚汤所需时间较长,因此建议使用焖烧锅,节约煤气。 、生姜和料酒是必备的,可驱除猪肚本身的味道,更可以使汤味鲜美。 、莲子最好选用新鲜的,若是莲子干,要充分发泡再用。 做法三 芡实猪肚汤 基本特点 健脾胃,益心肾,补虚损。脾胃虚弱,症见不思饮食,泄泻日久; 猪肚汤其他系列(张) 或心肾不交之心烦口渴,心悸失眠,或肾虚小便频数,夜尿多等症。对胃溃疡、十二指肠溃疡亦有疗效。 基本材料 猪肚个,芡实克,莲子克,红枣个。 做法 ()把猪肚翻转洗净,放入锅内,加清水适量,煮沸后捞起,去水,用刀轻刮净。 ()芡实、红枣(去核)洗净,莲子(去心)用清水浸小时,捞起,一齐放入猪肚内。 ()把猪肚放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲小时,调味供用。 说明 本汤是补虚固涩之品。汤中芡实性味甘涩平,有益肾固精、补脾止泻的作用,《本草纲目》说其“止渴益肾”,《本草从新》则认为其“补脾固肾,助气涩精。”本品含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和多种维生素。莲子健脾养心,与芡实合用,能协调心肾功能。猪肚即猪胃,性味甘温,有补虚损、健脾胃的作用,《本草经流》说“猪肚,为补脾胃之要品”,《本草图经》又说其“补羸助气”。红枣补脾益气,并能调味。合而为汤,能使脾胃健运、心肾协调、平补虚损,是四季皆宜、老少咸宜之家庭常用汤品。 注意 感冒发热者不宜用本汤。 芡实猪肚汤的特色:健脾胃,益心肾,补虚损。脾胃虚弱,症见不思饮食,泄泻日久;或心肾不交之心烦口渴,心悸失眠,或肾虚小便频数,夜尿多等症。对胃溃疡、十二指肠溃疡亦有疗效。芡实猪肚汤的制作材料:主料:猪肚个,芡实克,莲子克,红枣个。 芡实猪肚汤的做法: ()把猪肚翻转洗净,放入锅内,加清水适量,煮沸后捞起,去水,用刀轻刮净。 ()芡实、红枣(去核)洗净,莲子(去心)用清水浸小时,捞起,一齐放入猪肚内。 ()把猪肚放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲小时,调味供用。 做法四 清炖猪肚汤 [原料]猪肚g [调味料]香油、碱灰各g,熟猪油g,味精g,精盐g,葱白g [做法] 、猪肚用碱灰和香油混合搓揉分钟,搓揉出粘液后用清水洗涤~遍,洗净后放入沸水锅中煮半小时,捞出,再用清水冲洗。 、把洗净猪肚切成cm长,cm厚片状。 、葱白洗净,切段。 、姜洗净,拍破待用。 、将锅放在旺火上,倒入猪油烧热,先放葱、姜炒一下,接着放入肚片爆炒,加盐。再将炒片装入砂锅或砂罐内,放足清水,用中火煨至猪肚烂时放入味精起锅即成。 [营养] 内含蛋白质g,脂肪.g,碳水化合物.g,钙.mg,磷.mg,铁.mg,维生素A.国际单位,维生素B.mg,维生素B.mg,尼克酸.mg,维生素C.mg,能产热.kcal。 [功能] 其功能与炒肚片相似,可参见之。 做法五 甘菊猪肚汤 风味特点、食疗食补作用:猪肚入胃健胃。甘菊花味兼甘苦,性禀平和,专益肺肾二脏,散湿痹游风。黄耆甘温补中益元气,温三焦,壮脾胃。老姜辛温逐寒邪。合煮能健脾胃益肺肾,而祛风、利尿、解渴、强化髋关节、补中气,最适合体质虚弱,伤风感冒。脾气乖异者尤宜常服。 原料:猪肚个,甘菊钱,黄耆钱,老姜数片,调味料适量,上汤克。 制作方法:猪肚先刮去污物,再从内外翻,手伸人肚内,同时炒锅拭干加热,达一定热度后,直接把猪肚放在锅内搓摩,每一部位都不遗漏,或用面粉加沙拉油搓洗次。之后以滚水汤煮分钟,捞起冲浸冷水,去白膜,切成大片。将所有材料和肚片置于锅内,加上汤煮开,改用文火煮约至.小时即可食。 做法六 白胡椒煲猪肚汤 原料:白胡椒,性味辛、温。入胃、大肠经。含胡椒碱、胡椒脂碱和挥发油等。功能温中散寒,醒脾开胃。《本草纲目》认为它“暖肠胃,除寒湿反胃,虚胀冷积,阴毒”。《唐本草》说它“主下气,温中,去痰,除脏腑中风冷”。《海药本草》指出它可“去胃口气虚冷,宿食不消,霍乱气逆,心腹卒痛,冷气上冲”。 猪肚即猪胃,性味甘、微温,入胃经。功能健脾胃,补虚损,通血脉,利水,除疳。《别录》说它“补中益气,止渴、利”。《本草图经》记载它能治“骨蒸热劳,血脉不行,补羸助气”。《日华子本草》还说用猪肚酿黄糯米蒸捣为丸,可治劳气以及小儿疳积黄瘦病。 做法:购买猪肚一只,反复用水冲洗净。把约克白胡椒打碎,放入猪肚内,并留少许水分。然后把猪肚头尾用线扎紧,慢火煲个小时以上(至猪肚酥软),加盐调味即可。另外,汤煲好后的猪肚酥烂滑软,切条装盘,再撒上白芝麻和鲜酱油,是一道非常不错的冷盘。 功用:可以用于治疗胃寒,心腹冷痛,因受寒而消化不良,吐清口水,虚寒性的胃、十二指肠溃疡等。其实,这道汤煲成以后呈现牛奶般的乳白色,不仅浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果,而且还非常美味,可以作为冬天的一道家常菜。 做法七 霸王花猪肚汤 〖主料〗:霸王花两(约克),猪肚个 〖辅料〗:南北杏仁共汤匙 〖调料/腌料〗:陈皮/个,蜜枣粒,盐 【制作过程】 () 霸王花用清水浸软,刮去囊洗净;陈皮用清水浸软,刮去囊洗净。 () 猪肚用清水洗至无异味,放下沸水中煮分钟,取出洗净,沥干水后用白镬(即锅中无油)将两面煎片刻,取出再洗一洗。 () 适量水煮滚,放下霸王花、猪肚、果皮、蜜枣、南北杏大火煮滚,再转慢火煮小时,下盐调味。 〖备注〗: () 霸王花可在中药店购买 () 把猪肚放在白镬(即锅中无油)内煎一煎,可以去清水分,清除猪肚的异味 做法八 腐竹白果猪肚汤 用料:猪肚一个,瘦肉一百六十克,腐竹八十克,白果仁八 腐竹白果猪肚汤 十克,生薏米、熟薏米各半碗,马碲肉四个量,盐少许,清水适量 做法: () 先将猪肚上的脂肪去除,翻开用盐、生粉揉捏擦匀,洗净;再如法处理一次,洗干净,放滚水中滚片刻,取出再洗净 () 腐竹折段,白果去心,马蹄切片 () 用直身瓦煲烧滚清水约八成满,下猪肚煲约一小时,加入其他用料再煲一小时,捞出猪肚切片,与其他料同装碟 附注: () 汤料可用生抽蘸食 () 腐竹就是由豆腐皮加工制成的扁圆长棍状的枝竹,素食中常用 编辑本段营养价值 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 编辑本段食用指南 食用功效 猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。 适用人群 适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用;适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。 健康贴士 、巧洗、巧做猪肚:将猪肚用清水洗几次,然后放进水快开的锅里,经常翻动,不等水开就把猪肚子取出来,再把猪肚子两面的污物除掉就行了。 、新鲜猪肚黄白色,手摸劲挺黏液多,肚内无块和硬粒,弹性较足。
喝猪肚汤对身体有什么好处?
营养价值 猪肚含有蛋白质、 脂肪、 碳水化合物、 维生素及钙、 磷、 铁等, 具有补虚损、 健脾胃的功效, 适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 适用人群 适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用;适宜中气不足,气虚下 陷,男子遗精,女子带下者食用;适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。 用法用量 猪肚洗净后,切成长条或长块,放在碗里,加上莲子(莲子最好用新鲜的,干莲子需泡好后 用) 、枸杞子、两片生姜和汤水,放进锅里蒸,猪肚会涨厚一倍,又嫩又好吃,但注意不能 先放盐,否则猪肚就会紧缩。 食用功效 猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小 便频数、小儿疳积等症。
猪肚汤的做法大全
清炖猪肚汤 [原料]猪肚g [调味料]香油、碱灰各g,熟猪油g,味精g,精盐g,葱白g [做法] 、猪肚用碱灰和香油混合搓揉分钟,搓揉出粘液后用清水洗涤~遍,洗净后放入沸水锅中煮半小时,捞出,再用清水冲洗。 、把洗净猪肚切成cm长,cm厚片状。 、葱白洗净,切段。 、姜洗净,拍破待用。 、将锅放在旺火上,倒入猪油烧热,先放葱、姜炒一下,接着放入肚片爆炒,加盐。再将炒片装入砂锅或砂罐内,放足清水,用中火煨至猪肚烂时放入味精起锅即成。 [营养] 内含蛋白质g,脂肪.g,碳水化合物.g,钙.mg,磷.mg,铁.mg,维生素A.国际单位,维生素B.mg,维生素B.mg,尼克酸.mg,维生素C.mg,能产热.kcal。 [功能] 其功能与炒肚片相似,可参见之。 甘菊猪肚汤 风味特点、食疗食补作用:猪肚入胃健胃。甘菊花味兼甘苦,性禀平和,专益肺肾二脏,散湿痹游风。黄耆甘温补中益元气,温三焦,壮脾胃。老姜辛温逐寒邪。合煮能健脾胃益肺肾,而祛风、利尿、解渴、强化髋关节、补中气,最适合体质虚弱,伤风感冒。脾气乖异者尤宜常服。 原料:猪肚个,甘菊钱,黄耆钱,老姜数片,调味料适量,上汤克。 制作方法:猪肚先刮去污物,再从内外翻,手伸人肚内,同时炒锅拭干加热,达一定热度后,直接把猪肚放在锅内搓摩,每一部位都不遗漏,或用面粉加沙拉油搓洗次。之后以滚水汤煮分钟,捞起冲浸冷水,去白膜,切成大片。将所有材料和肚片置于锅内,加上汤煮开,改用文火煮约至.小时即可食。 白胡椒煲猪肚汤 原料:白胡椒,性味辛、温。入胃、大肠经。含胡椒碱、胡椒脂碱和挥发油等。功能温中散寒,醒脾开胃。《本草纲目》认为它“暖肠胃,除寒湿反胃,虚胀冷积,阴毒”。《唐本草》说它“主下气,温中,去痰,除脏腑中风冷”。《海药本草》指出它可“去胃口气虚冷,宿食不消,霍乱气逆,心腹卒痛,冷气上冲”。 猪肚即猪胃,性味甘、微温,入胃经。功能健脾胃,补虚损,通血脉,利水,除疳。《别录》说它“补中益气,止渴、利”。《本草图经》记载它能治“骨蒸热劳,血脉不行,补羸助气”。《日华子本草》还说用猪肚酿黄糯米蒸捣为丸,可治劳气以及小儿疳积黄瘦病。 做法:购买猪肚一只,反复用水冲洗净。把约克白胡椒打碎,放入猪肚内,并留少许水分。然后把猪肚头尾用线扎紧,慢火煲个小时以上(至猪肚酥软),加盐调味即可。另外,汤煲好后的猪肚酥烂滑软,切条装盘,再撒上白芝麻和鲜酱油,是一道非常不错的冷盘。 功用:可以用于治疗胃寒,心腹冷痛,因受寒而消化不良,吐清口水,虚寒性的胃、十二指肠溃疡等。其实,这道汤煲成以后呈现牛奶般的乳白色,不仅浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果,而且还非常美味,可以作为冬天的一道家常菜。 霸王花猪肚汤 〖主料〗:霸王花两(约克),猪肚个 〖辅料〗:南北杏仁共汤匙 〖调料/腌料〗:陈皮/个,蜜枣粒,盐 【制作过程】 () 霸王花用清水浸软,刮去囊洗净;陈皮用清水浸软,刮去囊洗净。 () 猪肚用清水洗至无异味,放下沸水中煮分钟,取出洗净,沥干水后用白镬(即锅中无油)将两面煎片刻,取出再洗一洗。 () 适量水煮滚,放下霸王花、猪肚、果皮、蜜枣、南北杏大火煮滚,再转慢火煮小时,下盐调味。 〖备注〗: () 霸王花可在中药店购买 () 把猪肚放在白镬(即锅中无油)内煎一煎,可以去清水分,清除猪肚的异味。 腐竹白果猪肚汤 十克,生薏米、熟薏米各半碗,马碲肉四个量,盐少许,清水适量。 做法: () 先将猪肚上的脂肪去除,翻开用盐、生粉揉捏擦匀,洗净;再如法处理一次,洗干净,放滚水中滚片刻,取出再洗净。 () 腐竹折段,白果去心,马蹄切片。 () 用直身瓦煲烧滚清水约八成满,下猪肚煲约一小时,加入其他用料再煲一小时,捞出猪肚切片,与其他料同装碟。 附注: () 汤料可用生抽蘸食。 () 腐竹就是由豆腐皮加工制成的扁圆长棍状的枝竹,素食中常用。
猪肚汤有什么功效
此款汤水具有开胃消食、健脾益气、燥湿利水、温中补气、固表止汗等功效;特别适合由于脾胃虚弱引起的大便溏泄、食少腹胀、胸闷欲呕、神疲乏力、气虚自汗者饮用。 中医认为,春天属肝,肝木易侵犯脾土。所以,春季易出现大便溏泄、食少腹胀、胸闷欲呕、神疲乏力等脾虚湿盛表现,广州市中医医院杂病门诊副主任中医师高三德表示,此时可以煲个白术茯苓猪肚汤,有健脾益气、开胃消食、燥湿利水的作用。 扩展资料: 猪肚性微温、味一甘,与牛肚、羊肚等各类动物的胃相比,更多地得了良土之气,以形补形,直接培补人体的良土,效果特别好。尤其是对于脾胃虚弱的老年人、妇女和孩子,用猪肚炖汤喝可以起到急补脾胃的作用,对由脾胃不适引发的其他疾病也有很好的辅助疗效。 忌晚餐过饱。有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西,这样做,不仅造成睡眠不实,易导致肥胖,还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。 参考资料:人民网-健脾益气 煲碗白术茯苓猪肚汤 参考资料:人民网-猪肚、莲子 冬天养胃必吃这种食物
猪肚怎样炖汤最好喝
芡实猪肚汤 菜谱名称 芡实猪肚汤 所属菜系 粤菜 所属类型 亲亲靓汤 基本特点 健脾胃,益心肾,补虚损。脾胃虚弱,症见不思饮食,泄泻日久;或心肾不交之心烦口渴,心悸失眠,或肾虚小便频数,夜尿多等症。对胃溃疡、十二指肠溃疡亦有疗效。 基本材料 猪肚个,芡实克,莲子克,红枣个。 做法 ()把猪肚翻转洗净,放入锅内,加清水适量,煮沸后捞起,去水,用刀轻刮净。 ()芡实、红枣(去核)洗净,莲子(去心)用清水浸小时,捞起,一齐放入猪肚内。 ()把猪肚放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲小时,调味供用。 说明 本汤是补虚固涩之品。汤中芡实性味甘涩平,有益肾固精、补脾止泻的作用,《本草纲目》说其“止渴益肾”,《本草从新》则认为其“补脾固肾,助气涩精。”本品含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和多种维生素。莲子健脾养心,与芡实合用,能协调心肾功能。猪肚即猪胃,性味甘温,有补虚损、健脾胃的作用,《本草经流》说“猪肚,为补脾胃之要品”,《本草图经》又说其“补羸助气”。红枣补脾益气,并能调味。合而为汤,能使脾胃健运、心肾协调、平补虚损,是四季皆宜、老少咸宜之家庭常用汤品。 注意 感冒发热者不宜用本汤。
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