最简单炒小白菜的方法
用猪油炒小白菜,和平时一个炒法,非常好吃,即简单游好吃
怎么炒小白菜?
【特点】 炒小白菜 【制法】 【制法】
最简炒小白菜的方法
原料:小白菜500g、粉条150g、精选猪肉150g、青椒100g
调料:大葱少许、生姜少许、盐少许、鸡精少许、一品鲜酱油少许
做法:
1、将小白菜摘洗净,切成小段。
2、将猪肉切成薄片。
3、青椒摘净切细段。
4、将大葱和生姜切细条。
5、起火,倒入一定量食用油,爆炒葱姜条起香味。
6、倒入肉片,加入一品鲜调色,翻炒约5成熟后,加入一定量的清水。
7、再加入粉条,大火煮沸,中火炖约3分钟。
8、最后将准备好的小白菜和青椒段,倒入锅中,再小火炖一分钟。
9、开锅,依个人口味加入盐,鸡精搅匀即可。
制作小贴士:
1、炖粉条时一定要掌握火候,小心糊锅。
2、还可依个人口味加些海鲜丸。
营养小贴士:
小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙是大白菜的2倍,所含维生素C约是大白菜的3倍多,所含胡萝卜素是大白菜的74倍,所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。
教您素炒小白菜怎么做,如何做素炒小白菜才好吃
主料:小白菜250克, 调料:酱油15克,植物油10克,姜5克,盐5克 做法1.将小白菜理齐、洗净、切成长3厘米的段; 2.锅中加入植物油烧热,加姜先炒几下; 3.再放入小白菜旺火快炒至半熟; 4.加入酱油和盐,再炒几下装盘即可。 主料:小白菜400克,油豆腐300克, 辅料:白皮大蒜5克, 调料:豌豆淀粉3克,酱油5克,白酒5克,盐3克,白砂糖3克,味精2克,植物油20克 做法 1.小白菜清洗干净,切成3公分长的段,再将叶及梗分开; 2.油豆腐稍冲洗后,分别切成8小块; 3.锅中倒入20克油烧热,放入蒜末炒香; 4.继续放入小白菜梗炒匀,再放入所有的调味料(高汤1杯、酱油5克、白酒3克、白糖3克、味精2克)及豆腐同煮至开,改用小火继续煮; 5.待汤汁剩1/3杯时,放入小白菜叶炒软; 6.最后放入水及淀粉勾芡即可。
关于清炒小白菜的做法
两人份的大概要买一斤,买回来后要把老叶子摘掉(就是外层那两片叶子),用刀把小白菜分开两半(从菜根部分分开),洗净后,用筛子晾干水分。
两人份的大概要买一斤,买回来后要把老叶子摘掉(就是外层那两片叶子),用刀把小白菜分开两半(从菜根部分分开),洗净后,用筛子晾干水分。
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