青菜瘦肉粥的做法大全青菜瘦肉粥的家常做法

　　蔬菜瘦肉粥怎么做如何做好吃

小油菜；瘦肉；大米；盐；清水；若没有冬日寒冷，又怎奈享受春日阳光。这一碗青菜瘦肉粥，

　　总还是有只会在冬日才能喝到的滋味吧。青菜瘦肉粥做法和步骤1小油菜洗净过热水几秒钟，立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用。2瘦肉切小丁，加葱炝锅，

　　加生抽少许，过油滑炒至变色。3粥锅烧开水，加大米煮滚，中小火半小时后煮至米粒粘稠。

　　4加炒好的肉继续煮12分钟。最后加青菜和盐，搅拌几分钟即可。5冬日，也是胜过其他时的。它无春日之魅，无夏日之炎，无秋日之爽，

　　却总有它的纯纯，干净之美。若没有冬日寒冷，又怎奈享受春日阳光。这一碗青菜瘦肉粥，

　　总还是有只会在冬日才能喝到的滋味吧。青菜瘦肉粥怎么做

用料? ?小油菜?瘦肉?大米?青菜瘦肉粥的做法? ?

　　1. 1.?小油菜洗净过热水几秒钟，立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用?2.

　　2.?瘦肉切小丁，加葱炝锅，加生抽少许，过油滑炒至变色?3.

　　3.?粥锅烧开水，加大米煮滚，中小火半小时后煮至米粒粘稠?4. 4.?加炒好的肉继续煮12分钟。

　　最后加青菜和盐，搅拌几分钟即可青菜瘦肉粥的做法，青菜瘦肉粥怎么做好吃，青菜

展开全部青菜瘦肉粥的做法：纯瘦肉剁成小肉丁，下炒锅，加生抽和少量盐，小火炒到上色。出锅备用。

　　米放入大锅中，加入足够的水。如果煮的过程中觉得水不够，可以再继续加水的。煮开后，放半个小时。然后再继续小火熬。据说这样比较容易煮烂。

　　煮到米粒烂了之后，加入之前炒好的肉末，小火十分钟加入切碎的青菜，小火5～6分钟。(注：青菜易熟，煮久了颜色会不好看)最后根据口味，加盐，搅拌均匀后关火出锅！

　　简单的青菜瘦肉粥怎么做？

准备材料：大米，新鲜瘦肉，油，盐、酱油、青菜、生姜、葱。1、先把米煮成粥，

　　要多烂自己喜欢啦，煮的时间越长就越烂。水煮开了可以用小火煮，半个小时就OK了。如果急的话用大火要多加水，要不然容易煮干，

　　中途加水感觉没那么好吃啦。2、瘦肉切片或剁成肉碎），加生姜片（不要太多了，没有不加也行），油、盐、酱油腌半个小时入味（根据粥有多少，多放一点盐也可以，因为粥也要加盐的，

　　腌肉加盐多一点等下就别加太多盐了。这样容易入味。），这个时间刚好等到粥煮烂啦（喜欢的话加点鸡精也可以，如果切片加点生粉一起腌可以让肉没这么韧）。3、看到粥煮的快可以了，加大火煮沸再加入肉片搅拌均匀，

　　煮沸两分钟之后再加入青菜搅拌均匀（我喜欢切碎，不要太多了，青菜太多了我感觉没那么好吃），煮沸之后加一点葱花就可以吃啦！味淡了再加点盐。蔬菜瘦肉粥的做法步骤图，蔬菜瘦肉粥怎么做

用料 你喜欢的米煮粥瘦肉糜、盐、黄酒、白胡椒粉适量木耳、干香菇、胡萝卜、芹菜都切小丁绿叶蔬菜切丝或直接用手撕碎姜一片葱一段盐适量将做法保存到手机步骤 1白粥（可以提前准备，也可以找@能过冬的蝈蝈快手煮粥的方子）另外在电饭锅里煮好备用，

　　水可以稍多些（一会儿还有很多蔬菜丁放入）。步骤 2肉糜用黄酒、白胡椒粉、一点点盐抓匀，放冰箱冷藏。开始准备蔬菜丁。步骤 3准备来所有的蔬菜丁后，

　　锅内放少量油，油温6、7成时放葱段、姜片煎黄，放肉末炒至变色后。步骤 44接着放入准备好的香菇丁，木耳丁，胡萝卜丁、香芹碎等炒至断生炒香，然后把葱段和姜片捡出来扔掉。步骤 5放入白粥熬煮一会儿（让粥入味儿），

　　 放入绿色叶子菜煮开，最后加入葱花。调味料可以依自己的口味添加。瘦肉粥的做法，瘦肉粥怎么做好吃，瘦肉粥的家常

主料瘦肉250g辅料油适量盐copy适量酱油适量姜2片步骤1.米洗干净 在电饭煲里加入适量的水煮开2.瘦肉切丝3.姜切丝4.瘦肉和姜丝放在一起 放盐 油 酱油腌一会5.把腌好zhidao的放入煮开的粥里6.待米煮烂就可以咯做法，

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青菜瘦肉粥步骤1小油菜洗净过热水几秒钟，立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用步骤2瘦肉切小丁，加葱炝锅，加生抽少许，过油滑炒至变色步骤3粥锅烧开水，加大米煮滚，

　　中小火半小时后煮至米粒粘稠步骤4青菜瘦肉粥的做法大全加炒好的肉继续煮12分钟。最后加青菜和盐，