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锅巴肉片锅巴的做法正宗(锅巴肉片的锅巴做法)

admin 美食养生 2021-09-23 11:42:07 237 0

大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味。


今天分享一道属于四川传统名菜“锅巴肉片”,锅巴肉片是以猪瘦肉、锅巴、黑木耳、西红柿等以原材料,肉片滑嫩,锅巴酥脆。


有喜欢的朋友们下面一起看看如何操作吧。


经典四川名菜锅巴肉片这样做,酥香中带着肉片的嫩滑,家人都爱吃

食材:猪瘦肉、锅巴、青椒、红椒、黑木耳、西红柿


辅料:鸡蛋、淀粉、葱白、生姜、红干椒


调料:食盐、胡椒粉、料酒、老抽、番茄酱、生抽、白糖、陈醋、鸡粉


1.下面准备食材


准备猪瘦肉一块,切成,用清水冲洗干净,洗出血水后捞出,把水分挤出来,放在盆里。


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加入食盐胡椒粉料酒老抽,用手把调料抓匀,加料酒是为了给肉去腥。


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打入一个鸡蛋,再次抓匀,加入鸡蛋是为了吃起来口感更滑嫩。


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抓入一把淀粉,再次搅拌二分钟,加入淀粉的目的是能锁住猪肉的水分,在油炸过程中,迅速地膨胀,把肉很好地包裹起来,让肉保持鲜嫩的口感,


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青椒半个去籽切成三角片,同样红椒半个去籽切成三角片,和青椒放在一起用来配色。


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抓入一把提前泡发好的黑木耳


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准备西红柿半个,切成片,放在盆里备用。


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一袋锅巴,掰成小块,放在盘里备用。


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2.下面准备辅料


大葱白切成马蹄片生姜切成薄片,再抓入一小把红干椒


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3.下面开始炸制


锅中烧油,油温烧至5成热(油微微冒烟),把肉片倒入油锅炸20秒后,捞出控油。


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然后,把油温升至7成热(冒青烟),把锅巴倒进锅内,快速炸一下,炸到微黄酥脆,捞出控油后,倒在盘中备用。


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4.下面开始炒制


锅中留油,把红干椒倒进锅内爆香,加入一勺番茄酱,翻炒一下。


西红柿倒进锅内翻炒几下,炒出西红柿的汁水


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再倒入黑木耳红椒片翻炒,翻炒几下后,加入一点清水。


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再加入生抽调底味,加入老抽上底色,依次加入食盐鸡粉胡椒粉白糖陈醋,味道调好以后,加入肉片,翻炒几下。


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再加入一点料酒,勾入一点水淀粉,把汤汁收至粘稠,起锅把肉片倒在锅巴上。


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好了,一道肉香又下饭的锅巴肉片就做好了。


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