做麻油猪肝要选什么麻油?做麻油猪肝可以选用胡麻油(是西北一带的特产),
也可以是黑芝麻油。、麻油猪肝有破血功效,
将子宫内的血块打散以利排出,猪肝的营养是猪肉的十倍,蛋白质含量很高,
所含氨基酸与人体接近,易被吸收利用。、其中的麻油可以用胡麻油。
胡麻油被视为月子餐必备用油。因为胡麻油有收缩子宫的作用,有助于产后恢复。
、其中的麻油也可以用黑芝麻油。黑芝麻油炒猪肝能够中和猪肝的腥味但却不影响猪肝的味道。
黑芝麻油不可用白芝麻油代替,麻油猪肝汤是怎么做的?
猪肝汤 原料: 猪肝二两;味精二分;
菠菜五钱;熟猪油三钱;
精盐八分 制法: .将猪肝切成一寸二分长、五分宽、一分厚的薄片,放碗里,
加水三两用手抓拌出血水待用。菠菜择洗干净,切成两段。
.锅放炉火上,
放入开水(鲜汤更好)一斤烧开,下猪肝(连血水)和菠菜,
见再开时即将猪肝、菠菜捞放汤碗中。锅中原汤加精盐烧开后撇去浮沫,放入味精,
淋上熟猪曲,倒入猪肝菠菜碗内即成。
特点: 此菜汤清且鲜,猪肝嫩美。
产妇吃的麻油心头怎么做麻油就是芝麻油,
含有较多的不饱和脂肪酸和钙,对产后恢复和婴儿的发育有帮助,可以适当吃一些。
但要注意麻油中含有较多的油脂,过多摄入会造成脂肪摄入过多,引起肥胖。
所以麻油也要适量吃,不要多吃。
麻油姜片炒猪肝怎么做猪肝切成小片状再拍上薄薄的太白粉备用。煮一锅约℃的热水将作法的猪肝放入略汆烫即可捞起备用。起锅,
加入麻油烧热後先爆香老姜片,再放入作法的猪肝和青葱片、蒜片、其馀的调味料以中火略翻炒均匀即可注意:猪肝事先要蘸钛白粉注意注意汆水的温度,
度炒制猪肝时的火候,中火。
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
- 上一篇: 麻椒(麻椒辣椒)
- 下一篇: 麻油的做法(麻油怎么做才能更麻)
发表评论