扁豆角的做法大全(扁豆角炒不熟有毒吗)

　　扁豆角烹饪方式有哪些肉片炒扁豆的做法　　.里脊肉切片，用一勺蚝油和一勺料酒抓匀。　　.再加入一勺色拉油拌匀腌制分钟。

　　　　.腌制肉片的空档，把扁豆洗净沥干。　　.斜切成小段。

　　　　.锅烧热，倒入色拉油，

　　油温热的时候下姜丝和葱段爆香，倒入里脊肉片，

　　快速翻炒至表面变色，盛出备用。　　.倒入扁豆，

　　用锅中余油大火煸炒。　　.倒入一点水，焖煮两分钟。

　　　　.倒入步骤炒好的里脊肉片，翻炒几下，

　　调入盐和鸡精翻炒均匀，出锅。　　焖扁豆的做法　　.肉切丝，

　　扁豆洗净去丝，掰成寸断。

　　　　.锅里放油，放入姜丝 ，肉丝，

　　葱花,大料煸炒。

　　　　至肉丝变色，倒入扁豆煸炒。

　　　　.扁豆煸炒变成翠绿色，放入盐酱油上色后放入开水(没过扁豆)改中火，

　　盖上盖子闷到汤汁下去一半，改大火收汁，放上蒜片出锅即可。

　　　　排骨焖扁豆角的做法　　、猪排骨洗净沿骨缝切成排骨块;扁豆摘好洗净切段;

　　红萝卜切条，葱切段。

　　　　、炒锅热后放橄榄油，下葱、姜、排骨炒香，放入其他调料炒匀，

　　加水至完全没过排骨，煮开小火炖分钟。

　　　　、放入扁豆和胡萝卜，继续炖分钟，至水收干即可。

　　素炒扁豆角的家常做法大全怎么做好吃食材主料扁豆角g辣椒（半个）g辅料油适量盐适量步骤素炒扁豆角的做法步骤.扁豆角去筋洗净备用；素炒扁豆角的做法步骤.然后把扁豆角切成细丝，辣椒也同样切丝；

　　素炒扁豆角的做法步骤.然后烧锅热油；（.分热）素炒扁豆角的做法步骤.把豆角和辣椒丝一起放入锅中翻炒；素炒扁豆角的做法步骤.翻炒的过程中需要加一些调味即可，

　　用中火翻炒，如果觉得干可以稍微加一点点水，

　　不要一次加上，要一点点的加素炒扁豆角的做法步骤.这是最后大约要炒好的样子，

　　都打蔫了，扁豆角的清香味和辣椒的辣味都很浓郁了，

　　（大致用了分钟那样）。小贴士一定要炒熟哦，

　　要不吃了会不舒服的！干煸扁豆角的做法步骤图，

　　干煸扁豆角怎么做食材清单扁豆角g辣椒个姜少许鸡精五香粉酱油水烹饪步骤/把扁豆角摘好洗净控水/把 准备好的辣椒平均切三段，姜切丝/油加热，把豆角先倒进去炸成分熟/这大概就是分熟了/准备好的辣椒姜丝放进锅内一起翻炒/翻炒到有点干锅的时候滴点酱油呛一下，

　　再放点水把扁豆角 煮一会同时放适量的盐，鸡精，

　　五香粉，