木耳菜的做法(木耳菜图片功效 做法)

　　.木耳菜洗尽

　　.备好料：酸菜，姜，蒜，泡椒

　　.油烧热

　　.油烧热后，炒香调料，姜，蒜，泡椒，花椒

　　.炒香后加入开水煮分钟

　　.倒入木耳菜

　　.拌匀，煮分钟

　　.这个就是已经煮好了的

　　.撒上葱花，味道更佳

凉拌木耳得做法谁知道？

　　健康提示

　　. 木耳菜富含钙、铁等元素，且草酸含量极低，是补钙的优选菜。

　　.　将木耳菜段盛入盘中，加入银耳，拌上盐、醋、香油即可。

　　木耳适宜素炒，要用旺火快炒，炒的时间长了易出黏液，并且不宜放酱油。

木耳菜怎么做着吃？

　　。木耳菜洗净，捞出沥水备用；

　　. 蒜切成末；

　　. 炒锅放火上，倒入花生油烧热，放入蒜末稍炒；

　　. 倒入料酒，放入木耳菜、精盐、味精，浇入香油，出锅即可。

　　清炒木耳菜

　　主料：木耳菜

　　调料：花生油 大蒜 香油 料酒 盐 味精

　　做法：

炒木耳菜的家常做法大全怎么做好吃视频

　　.木耳菜洗净

　　炒木耳菜的做法步骤.大蒜剁碎

　　炒木耳菜的做法步骤.锅里放油炒大蒜，炒出香味

　　炒木耳菜的做法步骤.加入木耳菜翻炒

　　炒木耳菜的做法步骤.炒熟加适量盐糖鸡精出锅

罗汉斋的做法是什么？

　　用料：冬菇（浸软）克，蚝油汤匙，蒜茸克，食油汤匙，荷兰豆克，菜花（切小）克，番茄（切瓣）克，小玉米笋（切开）克，蘑菇克

　　做法：. 用厘米炖锅，入微波电子炉用高热爆香蒜茸和食油分钟（不加盖）；. 加入冬菇和蚝油，用高火加热——分钟；. 半入切好的菜花、番茄、小玉米笋和蘑菇，并加紧密的锅盖；. 用高火再加热分钟；. 加入荷兰豆，加盖再用高火加热分钟，即可。

　　该答案来自中华美食网官方网站

玉木耳的做法大全

凉拌木耳怎么做?

　　凉拌:木耳洗净放盆里,放盐,鸡粉,葱油{自己做的},蒜末,白糖少许,醋少许,香油少少少许,香菜等付料可随自己心意放{也可以放点辣椒油}

　　凉拌:木耳洗净放盆里,放盐,鸡粉,葱油{自己做的},蒜末,白糖少许,醋少许,香油少少少许,香菜等付料可随自己心意放{也可以放点辣椒油}

　　凉拌:木耳洗净放盆里,放盐,鸡粉,葱油{自己做的},蒜末,白糖少许,醋少许,香油少少少许,香菜等付料可随自己心意放{也可以放点辣椒油}

　　木耳的泡制:木耳一两放清水里泡八个小时以上,这样泡制出来的木耳吃起来口感最好.

　　凉拌:木耳洗净放盆里,放盐,鸡粉,葱油{自己做的},蒜末,白糖少许,醋少许,香油少少少许,香菜等付料可随自己心意放{也可以放点辣椒油}