鸡腿饭怎么做(鸡扒饭外卖图片)

　　

减肥鸡腿餐的做法步骤图，减肥鸡腿餐怎么做好吃

　　用料 琵琶腿 若干只 盐 少量 胡椒粉 少量 酱油 少量 　　减肥鸡腿餐的做法 　　琵琶腿上划几刀，清水煮，可以加一点姜去腥，不加也没有关系。中途去除血水浮沫，至煮熟为止。 　　鸡腿放入烤盘，撒少许盐、胡椒，刷适量酱油。入烤箱烤制-分钟。 　　美味装盘可以吃啦~最好不要吃鸡皮，减肥效果更佳。 　　

糟鸡家常做法，正宗糟鸡怎么做

　　食材用料 　　肉鸡 　　糟卤 　　糟鸡的做法 　　.把鸡又处理了一遍，内脏掏出来再清洗。把肺叶择干净，剪掉鸡的指甲，剁去鸡头和鸡尖 　　.把包装里的汤料和水一起下锅，放入鸡，大火烧开，小火煮分钟就熟了 　　.放在原汤里晾凉，拎出来斩成块 　　.取一深碗，或深一点的饭盒，把鸡块码好，倒入糟卤，最好能淹没鸡块，但我每次都只用半瓶，泡小时翻一次就行了 　　.放冰箱里，几个小时后就能吃了。连盐都不用放 　　

绵绵冰的做法怎么做的

　　、将绵绵冰粉Kg（最好是一次性全部使用），与Kg水和.Kg糖混合，搅拌至溶解； 　　、分次加入搅拌机进行搅拌（加入搅拌机前先行搅匀），先搅拌分钟，静置分钟，再搅拌分钟（如果能加热至°左右则效果更好！）如果加淡奶油可在此前加入，并手动搅拌均匀； 　　、分次倒入*CM的模具待到常温（如果加热的情况下）进行冷冻-个小时； 　　、把模具倒置，在背后冲冷水，同时拇指按压模具，即可脱出冰块； 　　、冰块放回冰柜翻冻-小时； 　　、可上刨冰机刨成品 　　

鸡腿可以怎么做

　　香菇烧鸡腿 　　做法:鸡腿先用盐 料酒 蒜 大葱入味，香菇泡发，泡发香菇的水留用，酱油、诸侯酱、白糖调成汁备用 　　锅里放油 鸡腿煎金黄，入汁翻炒。倒入香菇炒匀，再加入泡香菇的水没过鸡腿，不够可以加点清水，大火烧开转中火，烧分钟左右，收汁即可。 　　炸鸡腿 　　做法很简单：鸡腿洗净放适量的盐、料酒、姜末腌分钟。放入炸鸡料，打一个鸡蛋拌匀，放入成热的油锅时炸（注意用小火）炸分钟左右捞出洒些黑胡椒或者孜然，也可放些番茄司酱即可 　　辣椒炒鸡腿 　　做法：鸡腿切成块，入锅中焯水，盛出控干水分备用。木耳泡发洗净用手撕成小块，辣椒去籽洗净切成段，葱切末，姜切丝，蒜切片。热锅下油，下少许葱姜炝锅，再放入焯好水的鸡腿块翻炒至出油再放入木耳翻炒加酱油，甜面酱，美极鲜，五香粉分炒均匀，再加入辣椒加少许水翻炒均匀盖盖焖分钟出锅即可。 　　也可以煎 蒸··随意吃啦 　　

后入式到底怎么做啊

　　

有几种方法：一、立式，女的站在地上扶着桌子或床，屁股撅起来，男的从后面插入；二、跪式，女的跪在床上，撅起屁股；三、床上放一枕头，女的腰部爬在枕头上，这样把屁股垫高，男的从后面插入。技巧高超的女的有时会用力把头转向后面，男的一边干，一边和女的亲嘴，这是个高难度动作，叫作：“隔山取火”，非常刺激...

　　
德克士照烧鸡腿饭怎么做



　　原料：大米克，鸡腿 个， 西兰花/个，蒜香烤肉酱，生抽勺，料酒勺，蜂蜜勺，盐适量，花生油

　　做法：

　　鸡腿洗净，竖着划一刀，把鸡肉撕掉，撕比刀砍的干净利索。

　　把鸡腿肉放盆里加烤肉酱腌半小时。

　　生抽 勺 料酒勺 蜂蜜勺 调成汁。

　　煎锅烧热，放油，放入鸡腿，皮朝下，开始小火煎，用铲子压着，煎的外形漂亮。

　　两面煎金黄。

　　倒入中的汁，碗内继续加半碗清水，倒入锅内。

　　大火烧开后，转小火，慢慢收汁，不要收干，有点浓汁，拌米饭吃更美。

　　大米淘洗后放入饭煲，加清水，按照电饭锅的比例，水基本没过米厘米。先高火分钟，后中火分钟。

　　西兰花洗净择小朵。

　　锅内烧开水，加少量盐和花生油，放入西兰花淖一下一分钟，捞出待用。

　　米饭蒸好稍凉一下。

　　用小碗扣出形状。

　　放西兰花和鸡腿。鸡腿也可切开。

　　
烤饭要怎么做的？



　　用料：

　　、珍珠米两。

　　、熟火腿片。

　　、鸡蛋个。

　　、番茄片。

　　、生菜叶片。

　　、千岛酱适量。

　　、盐适量。做法：

　　、将生米煮成熟饭（宜稍硬），放入适量盐拌匀。

　　、盛一半米饭在碗里，压紧压平。

　　、铺上一张保鲜膜。

　　、将另一半米饭盛入，再压紧压平。

　　、在烤盘里铺上锡纸，刷上橄榄油。

　　、把装有米饭的碗倒扣在烤盘的一边。

　　、将碗与保鲜膜一起提起翻转，使另一半米饭留在碗里，去掉保鲜膜。

　　、再将碗里的米饭扣在烤盘的另一边。

　　、在米饭上刷一层橄榄油。

　　、放入已预热度烤箱中层，用上、下火度烤分钟。

　　、期间将生菜叶洗净拭干；在番茄的中部切一片圆形片。

　　、鸡蛋打入平底锅中煎成荷包蛋。

　　、将烤好的平面那块米饭团取出放入盘子里。

　　、放上熟火腿。

　　、再放上荷包蛋。

　　、再放一片生菜叶。

　　、淋上千岛酱。

　　、放上番茄片。

　　、放上另一半饭团。

　　、再淋上千岛酱后即可食用。