芒果干(芒果干功效)

　　

芒果干的坏处

　　确切的来说吃芒果没有坏处，但是有些需要注意的事情。 　　、饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的，故当注意。 　　、芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故当注意。 　　、芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。 　　

芒果干的好处

　　、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病 　　

芒果干是什么意思

　　芒果干是指将芒果切片，然后用晾晒或机器烘干的方法脱水，便成为了芒果干。 　　

芒果干能不能多吃，有什么好处

　　芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。 　　芒果别名：庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等。 　　性味归经：性凉，味甘酸；入肺、脾、胃经。 　　功效主治：益胃止呕，解渴利尿。主治口渴咽干，食欲不振，消化不良，晕眩呕吐，咽痛音哑，咳嗽痰多，气喘等病症。 　　营养成分：每O克含水分.克，蛋白质O.克，脂肪.克，碳水化合物.克，热量千卡，粗纤维.克，灰分.克，钙毫克，磷毫克，铁.毫克，胡萝卜素.毫克，硫胺素.毫克，核黄素.毫克，尼克酸.毫克，维生素C.毫克，并含钾毫克。 　　食疗作用： 　　◆ 抗菌消炎： 芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。 　　◆防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。 　　◆ 祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。 　　◆降低胆固醇、甘油三酯：芒果中含维生素C量高于一般水果，为.～.毫克％，芒果叶中也有很高的维生素C含量，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。 　　◆ 明目：芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。 　　唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。 　　

芒果干吃了有什么好处

　　、芒果干有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。 　　、芒果干能降低胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。 、芒果干有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。 　　、芒果干的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。 　　、芒果干含有胡萝卜素，能益眼、润泽皮肤。 　　、芒果干减肥轻身。