木瓜银耳汤怎么做(木瓜银耳羹的作用)

　　

怎么做银耳炖木瓜？

　　、捞去姜片和陈皮，下银耳和木瓜粒，慢火煮分钟。 　　、最后放入冰糖，煮至糖溶解便成。 　　主 料：银耳约克，木瓜约克，冰糖约克，姜片，陈皮适量。 　　银耳木瓜 　　、银耳用清水浸透，剪去较硬的蒂部，木瓜去皮，切粒，陈皮浸软，去瓤。 　　

木瓜银耳汤的做法可以和鸡蛋一起吃吗

　　温馨提示： 　　、大家在挑选的时候可以挑青皮木瓜，美容丰胸效果最好。 　　、银耳和莲子要先煮，因为不易熟，也可以事先泡一下。 　　、木瓜和枸杞非常易熟，所以在最后几分钟再加入就好。 　　主料 　　木瓜 半个 银耳 朵 　　辅料 　　莲子 克 枸杞子 克 冰糖 克 水 适量 　　.木瓜切一半备用，莲子洗净 　　.银耳和枸杞放在冷水中浸泡分钟左右 　　.木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好 　　.锅中放入适量水，烧开后转小火 　　.将银耳、莲子和冰糖放入，煮约分钟 　　.放入木瓜快和枸杞再煮分钟后关火，养人的木瓜银耳汤就做好了 　　

怎么做银耳炖木瓜才不粘稠

　　做 法：将银耳用清水浸透发开，洗净；木瓜削皮去籽，切成小块；南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮分钟后即可食用。 　　

银耳炖木瓜怎么做？

　　主料：银耳克,木瓜（中等大,最好是自然熏熟）只,北杏克,南杏克,冰糖适量。 　　银耳炖木瓜的特色： 　　滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。 　　做法： 　　将银耳用清水浸透发开，洗净；木瓜削皮去籽，切成小块；南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮分钟后即可食用。 　　

木瓜银耳糖水怎么做？

　　木瓜银耳糖水 　　材料: 　　木瓜半只（约克），银耳三大朵（约克），冰糖适量（约克）。 　　做法: 　　、将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块； 　　、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮分钟-个小时，即可食用。 　　小提示： 　　、喜欢枸杞子或者莲子的人，也可以根据自己的喜好加入，将取十几颗枸杞子或者莲子洗净后与木瓜银耳一起放入锅中炖煮即可； 　　、小火煮的时间要取决于银耳熟烂的程度，如果有些银耳不太好煮烂，则需要适当延长一些煮的时间。 　　银耳适合人群： 　　一般人群均可食用 　　. 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用； 　　. 外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。 　　小诀窍: 　　木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用。有丰胸作用哦~ 　　银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。据说银耳和燕窝的功效差不多~~所以我真的超级爱银耳的~~ 　　这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。 　　

银耳木瓜汤怎么做视频

　　. 银耳提前泡发-个小时备用，木瓜去皮去核切成小块。 　　. 将银耳撕成小块，加水入锅，水开之后用小火炖煮。 　　. 银耳小火炖分钟后，加入木瓜、冰糖 　　. 继续小炖分钟左右，待汤羹粘稠，银耳软烂后，就可以关火啦。 　　. 加入适量的牛奶，口味更佳哦。（不喜欢牛奶的可以忽略此步骤） 　　. 自然冷却后就可以享受美食啦 　　

银耳炖木瓜怎么做？

　　材料: 　　主料：银耳克，木瓜（中等大，最好是自然熏熟）只，北杏克，南杏克，冰糖适量。 　　做法: 　　耳用清水浸透发开，洗净；木瓜削皮去籽，切成小块；南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮分钟后即可食用。 　　

木瓜银耳汤怎么做啊

　　一起倒进去煮煮就可以了