平菇炒鸡蛋的做法(炸平菇的家常正宗做法)

　　

平菇炒蛋的做法 平菇炒蛋怎么做

　　

原料：

平菇、鸡蛋、青椒、盐。

做法

做法：

、平菇洗净撕成条备用，尖椒切丝；

、鸡蛋加点盐打匀，炒熟，最好炒嫩点，盛出；

、锅内少许油，放葱姜末炒香放入平菇，青椒丝，炒到平菇出水的时候放入鸡蛋翻炒几下马上出锅，时间不要太长，否则平菇出水太多，就不好了。

　　

材料

平菇半斤，鸡蛋个，葱姜蒜，小尖椒，植物油，盐，鸡精，十三香

做法

、将平菇洗净撕开，挤干水分。葱姜蒜切沫备用。

、鸡蛋打散，放入适量盐、鸡精、十三香。

、热锅上油，待油七分热时，倒入打好的鸡蛋，迅速翻炒，上色之后盛出待用。

、热锅倒入适量油，将葱、姜、蒜末和尖椒段倒入爆香。倒入平菇，翻炒后放入炒好的鸡蛋。

、出锅前依次放入盐、鸡精、十三香，翻炒装盘即可。

　　

黄瓜平菇炒鸡蛋的做法，黄瓜平菇炒鸡蛋怎么做

　　.准备洗净的平菇、黄瓜、鸡蛋。 　　.黄瓜切片，鸡蛋打入碗内搅匀。 　　.起油锅，油热后倒入蛋液。 　　.炒好后盛出备用。 　　.再起油锅，油热倒入平菇和黄瓜。 　　.放入适量盐。 　　.适量十三香翻炒片刻。 　　.放入鸡蛋。 　　.翻炒几下即可出锅。 　　

蘑菇炒鸡蛋的做法

　　准备好蘑菇g，胡椒粉g，鸡蛋-个。按照下面的步骤操作即可。 　　

蘑菇择洗干净备用，鸡蛋磕入碗中，打散成鸡蛋液。 　　

锅里放水烧开，水开后下入蘑菇焯一下，捞出放冷水里过凉，锅内放少许油，油热后放入葱姜蒜末爆出香味。 　　

放入蘑菇煸炒均匀，然后加适量盐 　　

将鸡蛋液倒入锅内，等到蛋液在锅中半凝固的时候用锅铲轻轻的推动蘑菇和鸡蛋，将鸡蛋炒熟 　　

加少许胡椒粉，一点味精和香油提味就可以出锅了 　　

一道美味的香菇炒鸡蛋就完成了。 　　

平菇炒蛋怎么做

　　把鸡蛋打到碗里，然后打散，把平菇撕成小条，然后拌到鸡蛋里，把锅热好，就可以把鸡蛋放进去煎了，看到两面都金黄的就可以了！ 　　

平菇炒鸡蛋怎样做好吃

　　主料：平菇克、鸡蛋个 　　调料：盐、酱油、醋、芝麻油适量 　　平菇炒鸡蛋的做法 　　平菇洗净，弄成条，鸡蛋打入碗中，撒些葱花，搅拌均匀备用 　　炒锅倒油，成热，放入蛋液炒凝固即可盛出。 　　锅里倒入少量油，成热，放入蒜粒爆香，随即放入平菇炒至熟，放盐、酱油、醋， 　　略出汤后，加炒好的鸡蛋，炒匀淋入少许香油即可出锅。 　　

炒鸡蛋怎么做好吃，平菇炒鸡蛋的家常做法

　　食材用料 　　鸡蛋个相克食物 　　平菇克相克食物 　　油适量 　　盐适量 　　葱适量相克食物 　　胡椒粉适量 　　平菇炒鸡蛋的做法 　　平菇炒鸡蛋的做法图解.鸡蛋打碗里，加少许盐打匀。 　　平菇炒鸡蛋的做法图解.平菇去根蒂后洗净泥沙，然后用手撕成小条。葱切葱花备用。 　　平菇炒鸡蛋的做法图解.炒锅上火，倒入油烧热，倒入鸡蛋液煎熟，并用铲子打成小块后盛出备用。 　　平菇炒鸡蛋的做法图解.另起锅倒入油烧热，下葱花煸出香味。 　　平菇炒鸡蛋的做法图解.放入平菇翻炒一会至炒熟。 　　平菇炒鸡蛋的做法图解.平菇炒熟后放入适量盐翻炒均匀。 　　平菇炒鸡蛋的做法图解.放入少许胡椒粉翻炒均匀。 　　平菇炒鸡蛋的做法图解.倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可起锅。 　　用手机看这道菜做法 　　小贴士 　　、鸡蛋吃油，煎鸡蛋时油要多放一些。 　　、菇类食用前一定要炒熟炒透方可食用。 　　

自己怎么做好吃的平菇炒蛋

　　平菇炒蛋 鲜平菇克、鸡蛋只、素油、胡椒粉、盐、味精、小葱适量。将平菇预处理后，切成细丝，小葱切段，待油锅在旺火烧热后，把平菇丝、葱段一起下锅，加入精盐、胡粉、味精后翻炒几次，出锅待用。将鸡蛋打散，加适量精盐、味精搅匀，倒入热油炒熟再加入炒好的平菇丝，翻炒数次即成。 　　

平菇炒蛋怎么做？

　　原料： 　　平菇、鸡蛋、青椒、盐。 　　做法: 　　做法： 　　、平菇洗净撕成条备用，尖椒切丝； 　　、鸡蛋加点盐打匀，炒熟，最好炒嫩点，盛出； 　　、锅内少许油，放葱姜末炒香放入平菇，青椒丝，炒到平菇出水的时候放入鸡蛋翻炒几下马上出锅，时间不要太长，否则平菇出水太多，就不好了。 　　平菇营养分析： 　　. 平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性； 　　. 平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，对妇女更年期综合症可起调理作用。