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农家小炒鸡(30种最常吃的家常菜)

admin 美食养生 2021-05-12 10:17:51 256 0
  

乡村小炒鸡要怎么做好吃?乡村小炒鸡要哪些材料?如何做乡村小炒鸡


  土鸡腿剁成小块。老姜半块切成细丝,半块切成薄薄的姜片。大蒜切成薄片,红绿尖椒切成小圈。木耳泡发,撕成小块。 煮锅里加入足量的水,放入姜片,大火烧开后,放入剁好的鸡腿飞水后捞出沥水。 中火加热炒锅中的油至成热,下入飞过水的鸡腿炸至微黄,倒入滤网中滤去多余油分。 炒锅里留少量余油,中火加热至成热时,下入姜丝蒜片煸香,再倒入红绿尖椒炒出香味,放入炸过的鸡块和木耳翻炒均匀,调入料酒后,加少量的水(约毫升),加盖焖煮约分钟。 大火收汁,倒入酱油上色,撒入干辣椒碎炒匀,调入g盐即可出锅 美食背后的故事 这是一道川味乡土菜。炸过的鸡腿肉不需长时间烹煮,用短短的时间就很容易炒熟,吃起来肉质更加香嫩。 小贴士 干辣椒用搅拌机打碎即可做成辣椒碎,加在菜肴里,香辣的味道会更浓。如果怕吃辣,则可以少放一些或者不放。   

香辣乡村小炒鸡的营养价值


  鸡腿 - 鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。青椒 - 青椒的别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒、都是它的名字,因能结甜味浆果,又叫甜椒、菜椒。青椒是一年生或多年生草本植物,其特点是果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作为调味料。由于它翠绿鲜艳,新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色,因此不但能自成一菜,还被广泛用于配菜。   青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青果含水分.%左右、碳水化合物约.%,维生素C;红熟果含维生素C最高可达毫克。可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐,制蜜饯。   

农家炒鸡怎么做好吃,农家炒鸡的家常做法


  食材   公鸡一只适量   制作时间:   用餐人数:   步骤   酱油,料酒腌制分钟。   辣椒,葱备用。   辣椒,姜片备用。   花生油克左右   把肉中水分炒出来,   加入自家晒制大酱   加入盐,鸡精,少许味达美,出锅。   

田园小炒鸡的做法是什么?


  菜谱主料:鸡腿个、西兰花个(小型)、香菇若干。 菜谱配料:姜末、蒜末、料酒、蚝油、淀粉。   田园小炒鸡制作步骤:? 、鸡腿去骨,去皮,瞧那皮下厚厚的一层脂肪~;将鸡腿肉切块,用料酒、淀粉、水、和蚝油腌分钟;? 、西花兰洗净后撕小朵,在开水里焯一下,变色后捞出过冷水,沥干备用;? 、油稍热后,放入姜末和蒜末;? 、将腌好的鸡肉块倒入锅内,稍稍变色后放一点蚝油,继续翻炒至鸡肉外表略微焦黄,然后盛出;? 、把切好的香菇放入锅内,煸出香味后,倒入一勺蒸鱼豉油,继续煸炒直到将香菇时的水分全部炒出;不加蒸鱼豉鱼也可以,只是味道会逊色一些。? 、然后将炒好的鸡肉倒入,再放入焯好的西兰花,翻炒均匀;? 、最后倒入勺蚝油,如果没有加蒸鱼豉鱼,再用一点点盐调味,翻炒均匀后出锅。   该答案来自食全食美网官方网站   

农家鸡怎么做好吃


  农家小炒鸡的做法   .买鸡要选嫩母鸡,宰杀好洗净(买时可叫老板帮忙处理),斩成小块,用适量生抽、糖、胡椒粉、生粉腌一会   .土豆削皮洗净,切片,用清水泡住。青椒洗净切丁,准备蒜头、阳江豆豉、姜片适量   农家小炒鸡xD.jpg   .锅中加适量油烧热,将土豆片捞起沥干水,入锅翻炒至变色后,加适量盐调味铲起备用   农家小炒鸡Fk.jpg   .锅内再加适量油烧热,大火爆香姜片、豆豉、蒜头,将腌好的鸡入锅赞少许酒,淋入调味料(蚝油汤匙,生抽汤匙,糖/茶匙,上汤汤匙,生粉茶匙)兜匀,盖上锅盖煮至差不多收水时加入青椒,待熟后将土豆片回锅兜匀,最后淋几滴麻油装碟上桌即可   

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  • 主料   
  • 土鸡   g   
  • 土豆   g   
  • 青椒   g   
  • 朝天椒   g   
  • 辅料   
  • 油   适量   
  • 盐   适量   
  • 蚝油   适量   
  • 八角   粒   
  • 桂皮   适量   
  • 生抽   适量   
  • 老抽   适量   
  •   
  • 步骤   
  •   .青椒洗净去子切成菱形状备用。   
  •   .土豆去皮切成滚刀块,放入清水中备用。   
  •   .鸡肉斩成小块,开火焯一下捞出备用。   
  •   .葱切成段备用。   
  •   .蒜切成片备用   
  •   .姜切成丝备用。   
  •   .锅中放入油烧热。   
  •   .土豆捞出控出水份,放入油锅中炸至上色。   
  •   .土豆炸成表面金黄色捞出备用。   
  •   .锅内留入底油。   
  •   .下入鸡肉煸炒。   
  •   .鸡肉变色,下入葱姜蒜翻炒。   
  •   .锅中下入大料、桂皮炒出香味。   
  •   .加入蚝油、生抽、老抽继续将鸡肉炒熟。   
  •   .加入少许开水,下入炸好的土豆,加入适量盐盖上锅盖闷分钟。中间翻炒两次以免糊锅。   
  •   .锅中撒入青椒块、朝天椒翻炒两下,关火。   
  •   .装入砂锅。
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