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鸡蛋干做法大全

admin 美食养生 2021-05-11 05:47:51 252 0

鸡蛋干都能怎么吃 八款美味鸡蛋干的做法


八款美味鸡蛋干的做法——麻辣鸡蛋干 材料:鸡蛋干3片,肉末1大匙,剁椒1小匙,蒜蓉0.5小匙,香葱2根,酱油 做法: 1.鸡蛋干就是用的这一种了。 2.锅热倒油,先炒蒜蓉,再炒剁椒,再炒肉末。 3.接着倒入鸡蛋干一齐炒几分钟,准备出锅前加入葱段,再洒点儿酱油,稍稍上色提味,就可以了。 八款美味鸡蛋干的做法——凉拌鸡蛋干 原料:香豆腐干4块 调料:油辣椒半小勺,油花椒1/5小勺,花生酱半小勺,,蒜头2瓣,姜一小片,糖半小勺,生抽2勺,水4勺,芝麻一勺,,香油1勺,醋1小勺,味精可放可不放 做法: 1、香豆腐干过开水焯一下,横剖二后切丝 2、蒜和姜切成碎末,倒入2勺开水调成蒜姜水,花生酱加2勺水调开 3、芝麻微波炉20秒2次转熟 4、把所有调料(除了醋),全部倒入豆腐干丝中调拌均匀,最后滴入醋拌和. 八款美味鸡蛋干的做法——茼蒿鸡蛋干 材料:茼蒿,鸡蛋干,盐,糖,芝麻香油 做法: 1.茼蒿洗净放入滚水中汆烫捞起泡凉水可以让颜色更绿,挤干水分,切成小块; 2.鸡蛋干放入滚水中也烫一下,切小块; 3.将茼蒿和鸡蛋干小块加调味料混合均匀即可; 八款美味鸡蛋干的做法——豌豆苗拌鸡蛋干 主料:豌豆苗,鸡蛋干,盐,糖,辣椒油,香油 做法: 1.鸡蛋干切丝备用。豌豆苗洗净汆水放凉。 2.将鸡蛋干丝和豌豆苗放入容器中加调料拌均,滴香油即可。 八款美味鸡蛋干的做法——韭菜鸡蛋干 材料:韭菜一小把(200克左右),鸡蛋干6块,红椒一个,准备调料:油适量,盐少许,生抽数滴 做法: 1、韭菜洗净,切段,鸡蛋干洗净,切细条,红椒去籽切丝; 2、炒锅加油烧热,下红椒丝和鸡蛋干翻炒,加入少许盐、生抽调味,如果太干可加入少许水; 3、不停翻炒,待鸡蛋干吸收汤汁变软变得蓬松,加入切成段的韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。 芹菜炒鸡蛋干 材料:芹菜,鸡蛋干,盐,鸡精 做法: 1.油锅中放油烧热,倒入芹菜翻炒一两分钟。 2.加入切好的鸡蛋干,加盐翻炒均匀,炒个两分钟,加鸡精即可盛出。 八款美味鸡蛋干的做法——椒爆鸡蛋干 材料:食用油10克 香油1小匙 蚝油2小匙 酱油1小匙 精盐1小匙 味精1小匙 香干250克 红辣椒4个 青辣椒2个 大蒜2瓣 淀粉适量 做法: 1.鸡蛋干切成片,青、红辣椒切成圈,大蒜切成片备用; 2.锅内水烧开后,放入鸡蛋干氽烫,捞起,沥干水分; 3.锅内放入少许油,下入鸡蛋干、辣椒、大蒜煸炒,再下入所有调味料炒匀后,勾芡后淋上香油即可。 八款美味鸡蛋干的做法——芦蒿鸡蛋干 材料:芦蒿,鸡蛋干 做法: 1、香干切丝,芦蒿去叶掐老梗,再掐成寸段。 2、锅内热油,六成热时,先下鸡蛋干翻炒,然后倒入芦蒿。 3、炒至芦蒿呈翠绿色时,加入盐调味,炒匀即可起锅。

鸡蛋干怎么做的


用料 主料 鸡蛋干400克 调料 生抽 5克 香油 3克 剁椒 6克 细香葱 5克 沙拉汁 5克 凉拌鸡蛋干的做法 1.鸡蛋干冲洗一下后切片,将切好的片一层层叠加起来,碗中放入剁椒 2.加入生抽,淋入少许沙拉汁,加入香油 3.加入细香葱花拌匀,将调好的汁淋在鸡蛋干上即可 烹饪技巧 1、该道菜不用放盐,鸡蛋干本身有咸味儿,生抽里也有咸味儿; 2、加入剁椒是为了颜色好看,不喜欢也可以不加。

鸡蛋干怎么吃比较好吃


步骤 1.鸡蛋干切成薄片 2.鸡蛋干放入锅内,大火上汽后蒸5分钟 3.蒸熟后沥去水分4.准备香菜、红辣椒、蒜籽,洗净 5.切碎 6.鸡蛋干浇上少许老抽(生抽也可以) 7.将香菜、红椒、蒜籽盖在鸡蛋干面上8.热锅放少许玉米油及香油 9.放一小勺花生米炸香 10.在香菜面上撒少许食盐,将花生米及热油浇上去11.香喷喷的香菜拌鸡蛋干做好了

鸡蛋干怎么做简单做法


打蛋工序技术要点 1、选新鲜鸡蛋,干净、无裂痕;将不合格的蛋剔除,按每天的生产计划打蛋。 2、将称量好的鸡蛋液,倒入夹层锅中,中速搅拌,并加入胶体等辅料,溶解后搅拌10分钟以上。 3、将静置好的蛋液倒入高位罐,准备灌装。 灌装工序操作规程 1、用底部装有龙头的容器盛放蛋液,装模时蛋液从底部流出避免产生气泡;也可以用手工灌装。 2、装模:定量装模,保证蛋液面无气泡,定量在150 g; 3、装模后,及时加盖。 4、灌装完毕,用热水和冷水冲洗干净灌装机及台面。 蒸蛋工序操作规程 1、进锅:保持平整、避免振荡; 2、加大火力或用蒸汽蒸熟鸡蛋。 3、蒸好的蛋表面光滑,平整,切面无气泡,里外一致,容易脱模。 卤制工序操作规程 1、把成型的鸡蛋干放入卤水中,煮沸两小时以上,充分入味。 2、卤水每次使用前要烧开,如当天不使用,当天要烧开后自然冷却备用。 3、①卤水可根据不同地区口味需要适当调整; ②卤制时间根据蛋干色泽调整。 4、卤制好的鸡蛋干应色泽一致,呈浅褐色或深褐色,无擦伤,表面完整,无气泡,弹性好,表面硬度适中。

鸡蛋干用什么做的?


鸡蛋干每100克鸡蛋干由(五个鸡蛋浓缩加工而成),其质地和色泽类似传统豆腐干,含有丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋干约含13克蛋白质;此外,鸡蛋干还含有丰富的维生素A、B2、B6、D、E以及人体所需的微营养素,如钾、钠、镁、磷、铁等,营养价值颇高。 将鸡蛋全蛋或蛋清加工成一种外观和色泽与传统的豆腐干食品相似,口感细腻,具有鸡蛋香味,开袋即食,食用方便的食品。该产品营养价值高,富含优质蛋白,口感好,可调成各种口味,大众易于接受; 鸡蛋干生产过程中主要有以下几道工序:打蛋→灌装→蒸 煮→卤煮→烘烤→真空包装→杀菌→检验→成品。
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