鸡蛋银耳汤的做法

　　银耳炒鸡蛋的做法步骤图，银耳炒鸡蛋怎么做

主料 鸡蛋个、银耳g、甜玉米g调料 水淀粉适量、冰糖适量银耳炒鸡蛋步骤 准备材料鸡蛋一个、银耳、甜玉米步骤 把玉米剥粒洗干净，银耳泡发，拣去根部杂质，撕碎，鸡蛋打碎步骤 锅内放适量的水步骤 把玉米粒放进锅内大火煮开步骤 把银耳放进去，

　　用文火同煮步骤 待玉米粒银耳煮熟焖出香味、将水淀粉用适量的水拌匀倒入锅内搅拌步骤 粥呈黏稠状时将鸡蛋倒入，加冰糖即可银耳鸡蛋红枣红糖煮多久

展开全部一、材料银耳半朵、红枣g、鸡蛋个、红糖克二、做法把洗干净红枣用手撬开两边。去蒂撕成小片备用。全部原材料放进煲内加水约升。水开后约五分钟把已熟的鸡蛋捞起去壳。把去壳后鸡蛋放煲里再煲约分钟。

　　下红糖再煲约分钟，红糖完全溶开就可以了。三、功效红枣补血，雪耳滋润养颜，鸡蛋就是补充蛋白质。鸡蛋可以和银耳一起煮来吃吗？

可以的，可以做成冰糖鸡蛋煮银耳食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：银耳 g、鸡蛋 g、冰糖 g、枸杞 适量。、鸡蛋煮熟，切小块备用。、银耳提前泡发，

　　洗净、撕小朵备用。、银耳入电饭煲，加入适量冷水，煮分钟。、加入冰糖，枸杞子，鸡蛋，

　　煮开。、炖好的银耳盛入碗中，温热食用，这样就已经完成了。怎样做银耳鸡蛋汤？具体详细些。

希望对你有所帮助～

时间：分钟

　　口味：咸鲜

银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。“番茄”是它的大名，我们又叫它西红柿，真是地地道道的“舶来品”。科学地讲，它富含柠檬酸、苹果酸和糖类，

　　有促进消化的作用，对多种细菌有抑制作用，同时还能促进消化，其丰富的番茄红素具有抗癌的效果，还能使沉着的色素减退，具有美容的效果……中医认为，

　　番茄能够“生津止渴，健胃消食，治口渴，食欲不振”，同时还有“清热解毒，凉血平肝”的作用。

　　那么多的好处！所以说，番茄可以称得上是对人体“增益的”蔬果，很多菜肴都里不开它的辅佐。当番茄“邂逅”银耳，营养的蔬果配上具有补益、滋阴的“百搭”银耳，不仅让这汤汁儿红白相间、晶莹剔透，

　　滑爽爽地刺激味蕾，而且两种营养佳品的结合让此汤羹更具清热解毒、生津利咽、滋阴润肺、护肝益胃的功效 。

做法：、银耳洗净，浸泡半小时，撕成小朵；、番茄用刀在顶部划长度为厘米的十字；

　　锅里放少量的水烧开，放入番茄，加盖焖分钟，捞起即可轻松去皮、切块；、生粉用少量凉开水调开，打入鸡蛋搅拌均匀；

　　、汤锅加入毫升水，烧开后加入银耳煮分钟；、加入番茄煮至滚，倒入蛋液搅拌数下，滴几滴橄榄油；

　　、最后调入适量的盐和鸡精。OK啦！

做法：、银耳洗净，浸泡半小时，撕成小朵；

　　、番茄用刀在顶部划长度为厘米的十字；锅里放少量的水烧开，放入番茄，加盖焖分钟，捞起即可轻松去皮、切块；

　　、生粉用少量凉开水调开，打入鸡蛋搅拌均匀；、汤锅加入毫升水，烧开后加入银耳煮分钟；、加入番茄煮至滚，倒入蛋液搅拌数下，

　　滴几滴橄榄油；、最后调入适量的盐和鸡精。OK啦！

西红柿银耳鸡蛋甜汤的做法，西红柿银耳鸡蛋甜汤怎么做

主料西红柿个鸡蛋个辅料油适量盐适量银耳适量白砂糖适量步骤.银耳浸泡后撕成小朵.鸡蛋搅拌成蛋液.西红柿切块.锅中煮开油汤水倒入西红柿和银耳煮分钟.倒入蛋液搅拌均匀.放入盐.放入白砂糖煮至溶化即可小贴士银耳要提前浸泡鸡蛋干银耳怎么做好吃

鸡蛋银耳怎么做好吃材料无土小青瓜根，鸡蛋个，

　　银耳朵，红枣粒，油少许，料酒，盐，鸡精做法.鸡蛋磕在碗里，戳破蛋黄，放微波炉转一分钟（我喜欢微波鸡蛋，

　　超快又干净）；.趁鸡蛋在转的时候，洗青瓜、切块；银耳泡好后也切小；红枣去核随便切切；.鸡蛋取出（按碗的形状，成了圆饼形），切成自己喜欢的样子；

　　.锅里倒油，我偷懒把所有材料全倒下去炒，加点料酒，再加鸡精、盐，略翻炒便可以出锅了；如果喜欢浓郁的味道，又不怕麻烦，还可以勾芡，

　　还能保护维生素。银耳和鸡蛋能一起吃吗，银耳和鸡蛋一起吃有什么好处

银耳和鸡蛋一般煲汤食用银耳鸡蛋汤：对润肺润肤，对年老体弱、干咳无痰者有防治作用。不仅滋补其制作的方式也很简单，

　　特别是一些脾胃不好的人群更应该多食用。下面是做法：银耳克、鸡蛋个。将银耳用温水浸泡分钟，去杂质后，置锅中加水适量炖至熟烂，取鸡蛋调散，冲入银耳汤内，

　　加食糖少许即可食用。觉得有用，