酥炸龙利鱼的做法大全酥炸龙利鱼的家常做法

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椒盐龙利鱼材料龙利鱼柳1块(约400克) ? ?腌料:胡椒粉、糖、油、料酒各1小勺，蛋白30克，盐1/2小勺 ? ?

　　脆浆:面粉7汤匙，粟粉2汤匙，泡打粉1/4茶匙，水100克，盐1/8茶匙 ?

　　 ?椒盐(花椒粉+盐) ? ?熟白芝麻 ? ?葱花 ?

　　 ?红辣椒丝 ? ?做法1. 龙利鱼柳洗干净，斜着片成薄片 ? ?

　　2. 将腌料放进龙利鱼片里拌匀，腌渍10分钟 ? ?3. 将脆浆材料倒进一个碗里拌匀调成脆浆糊 ?

　　 ?4. 把腌渍好的鱼片放进脆浆糊中挂满脆浆糊 ? ?5. 放入150度的油锅中炸至金黄色，

　　捞起，沥干油 ? ?6. 锅留少许油烧热，下红辣椒丝、葱花炒出香味，盛起撒在龙利鱼上，再撒上椒盐、白芝麻即可(炸好的鱼块可直接配椒盐食用，

　　我加了红辣椒、葱花、白芝麻令到菜的色彩更漂亮，菜更香)酥炸龙利鱼柳的家常做法大全怎么做好吃视

酥炸龙利鱼柳的做法1.龙利鱼洗干净擦去水分，切成指头宽长的鱼柳，加料酒，蚝油，盐，胡椒粉，

　　适量白糖，一些姜丝，抓匀。腌制30分钟左右，去腥，以及让它更加入味2.准备好一份淀粉，一个鸡蛋打散，

　　一份面包屑。我是直接用家里吃剩的土司，掰块平底锅炒干，料理机打碎的3.把腌制好的鱼柳轻轻的拍上一层薄淀粉。让鱼肉固定。一会儿炸的时候不会松散4.再在蛋液里沾一圈，最后在面包屑里面打个滚。让鱼柳均匀的裹上面包屑5.油锅，

　　大约六七成油温，小火，炸金黄。炸熟。轻轻用筷子拨动两面。炸均匀了6.炸好一遍，捞出来7.把油过滤下，

　　去掉里面沉淀的面包渣，加热油温，继续炸一遍。使鱼柳更加酥脆。这一遍时间不能太久。不然会炸过头。基本下去了，翻滚两圈就赶紧捞出来酥炸龙利鱼要怎么做？

　　酥炸龙利鱼要哪些材料？如何做酥炸龙利鱼_0

主料：龙利鱼700克辅料：面粉200克 蛋液150克 面包糠400克 泰式甜辣酱适量 盐少许酥炸龙利鱼的做法步骤1. 龙利鱼洗净。2. 将其切成大小均匀的块状，撒适量盐调味。3. 蘸上面粉。

　　4. 裹上一层全蛋液。5. 再蘸上面包糠。6. 依次将鱼块按上述方法制作完成，并放在无水无油的盘中。7.

　　把鱼排放入微微起泡的油中炸成金黄色。8. 沥干油后装盘，搭配泰式甜辣酱食用即可。油炸龙利鱼的做法，油炸龙利鱼怎么做好吃，

　　油炸

用料主料龙利鱼300克辅料油250毫升香雪裹炸粉50克黑椒牛排酱5克番茄酱5克生菜9片香炸龙利鱼的做法1.食材准备2.先将龙利鱼用吸水纸吸掉表面的水份，用牛排酱先将鱼块切成鱼排，码入味半小时以上3.拿一个平盘子，倒上香雪炸粉，将鱼排包裹上一层炸粉，4.再快速淋上水，再包裹上一层裹炸粉，

　　重复三次5.包裹了厚厚一层的鱼排准备好了6.起一个热锅，加入油，一字要加热到120度以上，7.快速放入鱼排，快速炸到淡黄8.翻个面，炸到二面金黄色，就可以起锅了，

　　9.记得放在吸油纸上，吸掉过多的油脂，配上生菜，淋上番茄酱，趁热吃吧。

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材料龙利鱼柳一条,盐,胡椒,迷迭香,柠檬汁,

　　面包屑,橄榄油,西兰花做法1、龙里鱼柳上撒适量盐,胡椒,迷迭香(碾碎)，

　　腌制十分钟。2、裹上面包屑下锅煎直至两面金黄。3、取出鱼柳下西兰花撒少量盐煸炒熟。4、装盘后在鱼柳上撒适量柠檬汁。小诀窍1、撒盐的时候一定要适量，

　　不要腌的过咸了，要不然会盖住鱼的香味。2、要用中小火煎，免得煎糊。香酥龙利鱼片的家常做法大全怎么做好吃视

主料龙利鱼260g红椒2个大蒜10g香菜1根辅料油适量盐2g现磨黑胡椒1g料酒10ml淀粉20g 步骤香酥龙利鱼片的做法步骤11.各式食材准备。香酥龙利鱼片的做法步骤22.室温自然解冻好的鱼柳，洗净斜刀切片，

　　加现磨黑胡椒粉，料酒，用手抓匀后腌15分钟。香酥龙利鱼片的做法步骤33.洗净后的大蒜去皮切片，红椒斜切片，香菜切段。香酥龙利鱼片的做法步骤44.取一盘子，

　　倒入干淀粉，取鱼片均匀的沾满后，抖掉多余的粉。香酥龙利鱼片的做法步骤55.坐锅点火烧油锅，油温7成热的时候，入鱼片炸至微黄。

　　香酥龙利鱼片的做法步骤66.炸好的鱼片捞出沥油。香酥龙利鱼片的做法步骤77.另洗锅倒入适量油，入红椒，大蒜煸炒。香酥龙利鱼片的做法步骤88.炸好的鱼片下锅，快速翻炒。香酥龙利鱼片的做法步骤99.加盐调味。

　　香酥龙利鱼片的做法步骤1010.撒香菜。香酥龙利鱼片的做法步骤1111.颠锅后关火即可。炸龙利鱼的家常做法大全怎么做好吃视频

主料龙利鱼500克 辅料油适量盐适量料酒3毫升鸡蛋1个面包糠1小碗淀粉半小碗番茄沙司适量 步骤香炸龙利鱼的做法步骤11.龙利鱼两片，切成鱼柳，用料酒，盐，腌半个小时入味香炸龙利鱼的做法步骤22.淀粉半小碗香炸龙利鱼的做法步骤33.鸡蛋一个打入碗里，并打散香炸龙利鱼的做法步骤44.面包糠一小碗香炸龙利鱼的做法步骤55.锅内烧热油香炸龙利鱼的做法步骤66.第一步，

　　夹一条鱼柳，先蘸淀粉香炸龙利鱼的做法步骤77.第二步，蘸蛋液香炸龙利鱼的做法步骤88.第三步，蘸面包糠香炸龙利鱼的做法步骤99.入油锅炸至金黄色香炸龙利鱼的做法步骤1010.炸好吸附多余油份装盘炸龙利鱼的做法步骤图，炸龙利鱼怎么做好吃

步骤干炸龙利鱼的做法步骤11.龙利鱼切条放入适量花雕酒干炸龙利鱼的做法步骤22.放入适量盐腌制干炸龙利鱼的做法步骤33.放入适量鸡精提鲜干炸龙利鱼的做法步骤44.放入适量花椒粉干炸龙利鱼的做法步骤55.腌制半小时后沾匀淀粉准备炸制干炸龙利鱼的做法步骤66.锅里放宽油，