西葫芦炒肉的做法大全西葫芦炒肉的家常做法

　　西葫芦尖椒炒肉的做法，西葫芦尖椒炒肉怎么做好吃，西

主料西葫芦1个尖椒3个猪肉50g 辅料盐1勺五香粉适量鸡粉半勺姜粉适量玉米油25g生抽适量步骤西葫芦尖椒炒肉的做法步骤11.准备好食材西葫芦尖椒炒肉的做法步骤22.西葫芦切片西葫芦尖椒炒肉的做法步骤33.把猪肉也切成片西葫芦尖椒炒肉的做法步骤44.尖椒切成块西葫芦尖椒炒肉的做法步骤55.锅中加入玉米油，油烧开放猪肉片开始炒，加五香粉，姜粉，生抽。西葫芦尖椒炒肉的做法步骤66.锅中加入西葫芦，

　　继续炒。西葫芦尖椒炒肉的做法步骤77.炒一会加入适量的盐西葫芦尖椒炒肉的做法步骤88.再把切好的尖椒放入锅里西葫芦尖椒炒肉的做法步骤99.菜炒熟加一点鸡粉就可以了西葫芦尖椒炒肉的做法步骤1010.盛盘开吃做法，肉沫西葫芦怎么做好吃，肉沫西葫芦的家常做法

步骤1.将西葫芦洗净切丝，牛肉用热水烫一下后剁成沫。2.炒锅洗净倒入适量油再将牛肉沫放入翻炒没有血色后。

　　3.再倒入适量水煮开后再8分钟。4.锅未干时将西葫芦丝倒入翻炒至七分熟时再放入适量盐翻炒一分钟下。5.再倒入少量水与调料小火烧2分钟左右即可。角瓜炒肉的做法，角瓜炒肉怎么做好吃，角瓜炒肉

食材主料角瓜450g猪肉200g辅料油适量盐适量味精适量葱适量姜适量酱油适量十三香适量 步骤角瓜炒肉的做法步骤11.先把角瓜切开用勺子把里面的籽挎出。角瓜炒肉的做法步骤22.在把肉切成薄片，

　　葱、姜切成丁。角瓜炒肉的做法步骤33.把锅预热倒入适量的色拉油，在把肉放里翻炒几下后把葱、姜、下锅翻炒出香味，在倒入酱油、十三香、角瓜炒肉的做法步骤44.这时把角瓜放入锅里面，翻炒几下在放入味精和精盐，在翻炒1分钟后可关火装盘盛出。角瓜炒肉的做法步骤55.一盘美味的角瓜炒肉这就做好了！

　　西葫芦豆片炒肉的做法，西葫芦豆片炒肉怎么做好吃，西

食材明细西葫芦1个猪肉适量葱适量姜适量生抽适量盐适量味精适量咸鲜口味炖工艺十分钟耗时简单难度1西葫芦洗净切片，猪肉切丝，葱姜切丝2热锅冷油，放入葱姜丝，煸炒出香味放入猪肉，

　　煸炒片刻，放入生抽，继续煸炒至猪肉变色3放入西葫芦煸炒，大火煸炒1分钟后放入盐调味，继续煸炒片刻后放入味精即可关火装盘。4一盘简简单单的肉炒西葫芦便可上桌了。肉炒西葫芦怎么做好吃

主料:西葫芦一个(大约半斤),

　　香菇若干(最好是干香菇泡开的,好吃),双汇王中王80g两支。配料:油、盐、味精、蒜瓣 做法:1.. ..肉塞西葫芦 材料:3个西葫芦、450克剁碎的肉、香芹、小葱、盐。制作:—把西葫芦洗净,切成两半,

　　不要削皮;—掏空西葫芦的肉;..3、待西葫芦煮熟后放少量枸杞,再勾少许芡用大火翻炒即可出锅。特点:色泽红亮,口味咸鲜。

　　肉塞西葫芦 材料:3个西葫芦、450克剁碎的. ..美味的西葫芦烧肉怎么做好吃又简单，做法

西葫芦焖烧肉材料烧乳猪肉，西葫芦，生抽，白糖适量，

　　蒜适量做法1.乳猪肉切块，西葫芦切片。2.起油锅，爆香蒜头，下西葫芦煸炒。

　　3.待西葫芦稍微变色，加入乳猪一起翻炒一会儿。4.加入生抽、糖调味，溜点水稍微焖一下。5.出锅了，

　　好香。西葫芦炒鸡脯肉的做法，西葫芦炒鸡脯肉怎么做

西葫芦炒肉的做法 先把西葫芦去皮，对半切开，切片，

　　我切的比较薄，煮的就快些，肉也切片或切块，肉用玉米淀粉腌制一会儿热锅加油，放入一点蒜头，下肉炒，炒的基本看不到生的时候加点料酒，

　　翻炒一会加酱油，再翻炒一会放蚝油，用量自己控制，酱油比耗油略少一点。差不多了就打起来然后加油放蒜头，倒入西葫芦，

　　翻炒一会，然后加些水盖上盖子煮一下下，（我加的水是差不多覆盖西葫芦），开盖再继续翻炒，差不多煮透了的时候倒入猪肉一起炒一炒，煮一煮，自己看熟了就打起来就好了我没有加盐，

　　因为肉里面的料已经够味儿了。不过以防万一还是可以试试味道。喜欢酱汁拌饭吃的应该会喜欢这道菜吧！西葫芦炒鸡脯肉的做法，西葫芦炒鸡脯肉怎么做

西葫芦炒肉的做法 先把西葫芦去皮，对半切开，切片，我切的比较薄，

　　煮的就快些，肉也切片或切块，肉用玉米淀粉腌制一会儿热锅加油，放入一点蒜头，下肉炒，炒的基本看不到生的时候加点料酒，翻炒一会加酱油，

　　再翻炒一会放蚝油，用量自己控制，酱油比耗油略少一点。差不多了就打起来然后加油放蒜头，倒入西葫芦，翻炒一会，然后加些水盖上盖子煮一下下，（我加的水是差不多覆盖西葫芦），

　　开盖再继续翻炒，差不多煮透了的时候倒入猪肉一起炒一炒，煮一煮，自己看熟了就打起来就好了我没有加盐，因为肉里面的料已经够味儿了。

　　不过以防万一还是可以试试味道。喜欢酱汁拌饭吃的应该会喜欢这道菜吧！西葫芦烧肉的做法？

主料：西葫芦1个、猪肉50克辅料：食用油一勺、盐一勺、酱油1一勺、辣椒粉适量（一个人口味即可）步骤：1. 西葫芦洗净，

　　切片，猪肉洗净，切片备用。2. 锅里放油把肉炒熟。

　　3. 肉变色后放西葫芦，西葫芦炒几分钟变软后放点辣椒粉，翻炒均匀。4. 加少许清水，

　　然后放盐，酱油，翻炒几下，把盐味炒均匀就可以了。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。

　　不同品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量如下：蛋白质0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纤维素0.8－0.9g，糖类2.5－3.3g，胡萝卜素20－40微克，维生素C2.5－9毫克，

　　钙22－29毫克。脾胃虚寒的人应少吃。过油肉炒西葫芦的做法

主料西葫芦炒肉400g西葫芦50g瘦肉配料5ml油5g盐3g葱20g生粉3ml生抽制作步骤1 食材：瘦肉切片加生粉和生抽腌渍，葱切末2 食材：西葫芦洗净去皮切片3 锅内放入少许油加热，下肉片大火翻炒至肉片断生盛出4 锅内放入少许油加热，

　　下西葫芦翻炒5 待西葫芦快炒好的时候加入肉片一块翻炒6 起锅前加入葱末翻炒一分钟7 起锅装盘西葫芦炒肉怎么炒用时多长时间？

原料牛里脊肉、西葫芦辅料香葱4根、大蒜3瓣、红椒1个料酒、老抽、蚝油、生粉、盐西葫芦西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受。制作方法 1、西葫芦改刀切片，牛肉按“横切牛肉”的方法切小片，即、牛肉逆着肉的纹理切，

　　也就是说，刀垂直肉的纹理切2、牛肉切成片后，放入料酒、老抽、蚝油、生粉拌匀后再加入食用油拌匀（让牛肉吸足调料，水份），红椒切小块、葱头和大蒜切碎、葱叶切段备用3、锅热后倒入油，

　　热锅热油，将牛肉片快速炒划散开，变色后即可盛起4、锅中留底油，放入大蒜和葱头碎炒出香味5、倒入西葫芦片和红椒块炒1分钟，可点少许清水6、倒入牛肉片，撒少许盐，撒上葱段炒匀即可西葫芦虾皮炒肉的做法步骤图，

　　怎么做好吃

准备工作1. 枸杞洗净放水中浸泡一会儿；2. 西葫芦去皮，切片；制作方法1. 坐锅倒油，

　　油热后，放入切好的西葫芦片，翻炒一会；2. 放入虾皮，继续翻炒，加盐、糖、枸杞，

　　继续翻炒，然后加盖略焖一会儿；3. 加入2勺水淀粉，翻炒，加鸡精起锅。下饭的西葫芦炒肉怎么做好吃又简单，做法

主料西葫芦?

　　：1个瘦肉?：100辅料盐 ：适量2113生抽 ：适量葱花 ：适量油 ：适量大蒜?：适量具体步5261骤第一步1.备好食材。第二步2.瘦肉切片，淋入少4102许生抽、盐抓匀，腌制一会，

　　西葫芦洗净切片。第三1653步3.热锅凉油，下肉片滑炒变色，盛出备用。第四步4.倒少许油，

　　爆香蒜末、葱白。第五步5.倒入西葫芦片版，大火快炒至软身，加入权适量盐。第六步6.淋入适量生抽，炒匀。第七步7.倒入炒好的肉片，淋入少许清水略煮。

　　第八步8.炒匀出锅。烹饪技巧西葫芦切菱形片形状口感更好。