玉米萝卜排骨汤

　　玉米萝卜排骨汤什么时候放萝卜和玉米

不同的烹饪加工方式，放的次序不一样。用高压锅烧，玉米和萝卜与排骨一起放入，烧开后改小火，保持沸腾状态20分钟即可。用一般砂锅炖，

　　在排骨烧开后一个半小时加玉米和萝卜，再烧开，保持20分钟左右就好了，注意，在加玉米之前几分钟就要加入食盐。排骨胡萝卜玉米汤 有什么功效

玉米红萝卜脊骨汤有益肠胃、润肺燥的功效，玉米能止血、利尿，

　　又能降胆固醇，红萝卜宽中行气、健胃助消化，猪脊骨补阴益髓又健筋骨，此汤对糖尿病者，以及 消化不良、食欲不振的高血压者特别适宜。扩展资料耗时准备时间10分钟内制作时间2小时以上做法一1、准备好排骨，红萝卜，玉米2、红萝卜切斜块3、玉米切小段4、排骨洗干净，

　　倒入锅中加水和红枣褒40分钟，中途滴入几滴醋5、加入玉米6、加入红萝卜继续褒40分钟7、调入盐即可喝汤咯做法二食材：排骨、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣、火麻油、盐、醋、制作步骤：1、准备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗净。2、排骨切块、清洗干净。3、将准备好的，

　　排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟左右。4、最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可。注意事项在炖骨头汤时，

　　加少许食醋，骨头汤中的钙质更容易溢出，有利于人体对钙的吸收和利用。参考资料：红萝卜玉米排骨汤. 百度百科萝卜玉米炖排骨怎么做

排骨；玉米；白萝卜；盐；

　　玉米排骨汤材料简单，做法不难，是一道常见的家常菜，它既能开胃益脾又可润肺养心，经常食用则延年益寿。做法和步骤1准备材料。2玉米洗净切段备用，生姜洗净拍松。

　　3白萝卜去皮洗净，然后切块。4将排骨洗净砍成块，锅中放入适量的凉水倒入排骨加几片姜片。大火烧开后撇除浮沫，然后转小火烧20分钟这样。5然后再倒入待用的萝卜和玉米块加入少许食醋，大火烧开后转小火烧30分钟。

　　（在炖骨头汤时，加少许食醋，骨头汤中的钙质更容易溢出，有利于人体对钙的吸收和利用。）6最后加适量的盐即可，一碗清香美味的玉米排骨汤就做好了，

　　绝对适合食欲不振的你，在这样的天气去品尝！萝卜和玉米可以一起炖排骨吗

可以的，可以做成胡萝卜玉米排骨汤。准备材料：排骨 200克、胡萝卜 1个、玉米1个、马蹄 6个、盐 3克。一、准备食材：玉米斩6段，胡萝卜去皮切厚片，马蹄去皮，

　　如下图所示。二、锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开，煮出浮沫血水，如下图所示。三、然后捞出排骨控水，放旁边备用，如下图所示。

　　四、之后将排骨，胡萝卜，马蹄，玉米都放入锅中，如下图所示。五、加入适量的热水，盖盖大火烧开转中小火熬2小时，

　　如下图所示。六、2小时后加盐调味，即可出锅，这样胡萝卜玉米排骨汤就做好了。怎样把排骨，萝卜，玉米煲汤好喝，有什么营养价值？

玉米、红萝卜、炖排骨汤 原料： 玉米400克，萝卜200克，小排骨200克。 操作： 将玉米、萝卜切成小段。将小排出水后放入料酒后与玉米棒、萝卜共炖40分钟。 功能： 玉米，

　　性味甘平，有调中开胃、降脂作用，能利水、利胆、降血压。萝卜，性味甘辛平微凉，有顺气利尿，止咳化痰，

　　消食健胃，清热解毒作用。玉米可以和白萝卜一起炖排骨吗

白萝卜和玉米可以一起煲汤。白萝卜和玉米这两种食物中不含有食物相克的成分，在一起煲汤也不会发生化学发应，

　　所以是可以将这两种食物放在一起煲汤的，只不过白萝卜中含有大量的维生素C，不适合长时间的高温熬煮。白萝卜和玉米中含有丰富的纤维素，这种物质可以促进肠道的蠕动，具有加快食物消化吸收的作用。

　　玉米中含有天然的维生素E，这种物质可以促进血液循环，降低体内血清胆固醇的含量，从而减轻动脉硬化玉米萝卜猪骨汤做法

玉米萝卜猪骨汤材料水果玉米150克、猪骨250克、胡萝卜50克、生姜、红枣少许做法1、水果玉米、胡萝卜和猪骨洗净切小段。 2、生姜拍烂，红枣洗净备用。 3、猪骨汆一下去血水。

　　 4、煲内注入适量清水，水开后加入姜片、玉米和猪骨，用大火煲开，改中火煲40分钟后装盘。玉米胡萝卜排骨汤的做法

('食材准备')排骨500克，

　　甜玉米1根，胡萝卜1根，生姜适量，料酒1茶匙，排骨炖料一包，

　　白醋几滴，盐适量。做法步骤1、把玉米、胡萝卜切成块状，备用。2、放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，

　　此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净。3、砂锅放适量水烧开（一次放够，中途不再加水），把排骨、玉米和姜、料酒、排骨炖料包放入，用大火烧开后转小火。

　　4、这时加入几滴白醋，不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中，还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了，否则排骨就该变味了。5、小火煮一小时后，再放入胡萝卜，

　　小火再煮1小时，放盐调味即可。